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El síndrome de ovario poliquístico (SOP) puede afectar la lactancia
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un desequilibrio hormonal que ocurre en las mujeres, que causa un exceso de hormonas masculinas. Estas hormonas pueden causar síntomas como períodos irregulares, acné, aumento de peso y dificultad con la fertilidad. El síndrome de ovario poliquístico es una causa común de infertilidad y puede aumentar el riesgo de desarrollar otras afecciones como la presión arterial alta. Las personas con síndrome de ovario poliquístico producen n

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20256 min read


Los senos hipoplásicos y la baja producción de leche
Foto de Wiley Online Library Los senos hipoplásicos, también conocidos como pechos tubulares o senos con tejido glandular insuficiente (IGT), tienen tejido glandular deficiente en los senos. El tejido glandular ayuda a producir leche, por lo que cuando hay una falta de tejido glandular, la producción de leche puede verse afectada. La hipoplasia mamaria es una causa principal de la lactogénesis II fallida, por lo que la perdona no puede producir un volumen adecuado de leche. L

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20255 min read


La diabetes puede causar retraso en la llegada de la leche
Las personas con diabetes (diabetes tipo 1, tipo 2 , y diabetes gestacional) pueden tener niveles de prolactina (la hormona de producir...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 18, 20256 min read


Galactagogos: ayudas naturales para la producción de leche
Uno de los problemas que mencionan muchas personas que amamantan es la baja producción de leche. Una vez que se plantea el tema, a menudo aparecen sugerencias sobre cómo aumentar la producción de leche. Estas pueden incluir alimentos, hierbas e incluso medicamentos recetados. Todos estos se califican como galactagogos. La palabra "galactagogos" proviene del griego "galacta", que significa leche. Si bien un galactagogo no aumentará su producción de leche por sí solo, y en abs

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20257 min read


Consejos para reducir el estrés y mejorar la lactancia
La lactancia es una gran oportunidad de unión para la persona que lacta y su bebé, y es saludable para ambas. Pero tener un bebé puede...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 19, 20253 min read


Aumento de peso del bebé durante el primer año
La mejor forma de evaluar la nutrición adecuada del infante, ya sea lactado o alimentado con fórmula, es monitoreando el crecimiento y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20244 min read


El "masaje de oxitocina" ayuda a la producción y bajada de la leche
El período posparto es un período estresante para las recién paridas, especialmente por cuestiones como la falta de sueño, la fatiga...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 19, 20245 min read


La alimentación con el dedo o “finger feeding”
La alimentación con el dedo o “finger feeding” consiste en que el bebé reciba leche humana o fórmula a través de un tubo de alimentación...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 18, 20249 min read


Incluso bajo estrés se puede amamantar
Durante los momentos de estrés físico y emocional se sigue produciendo leche. Sin embargo, la liberación (bajada) de la leche puede...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 13, 20243 min read


Los mejores alimentos para la lactancia
La lactancia es una de las experiencias más satisfactorias. Sin embargo, también conlleva una serie de desafíos, especialmente cuando se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 29, 20245 min read


El alcohol y la lactancia
Durante eventos sociales es posible que se ofrezcan bebidas alcohólicas. Las personas que amamantan a menudo reciben consejos contradictorios sobre si el consumo de alcohol puede causar daño a su bebé. Las investigaciones indican que los niveles de alcohol en la leche humana son muy paralelos a los niveles de alcohol en la sangre y, aunque beber cantidades sustanciales de alcohol con regularidad puede tener un impacto en la producción de leche y provocar un desarrollo motor

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 24, 20236 min read


Las personas que enfrentan problemas de lactancia deben obtener asistencia profesional
Los problemas de lactancia citados con más frecuencia incluyen los pezones adoloridos, los senos congestionados, la mastitis, la fuga o goteteo de leche, el dolor y el pobre agarre del bebé al pecho. Las personas que enfrentan estos problemas de lactancia desde el principio tienen menos probabilidades de continuar amamantando a menos que obtengan asistencia profesional . La investigación ha encontrado que las personas basan sus planes de lactancia en experiencias anteriores,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20234 min read


Situaciones hacen que las personas se sientan avergonzadas y temerosas por lactar en público
Un 43 por ciento de los adultos estadounidenses piensan que las personas tienen derecho a amamantar en lugares públicos. sin embargo, constantemente se ven casos donde en restaurantes y centros comerciales han l desalentafo la lactancia en cualquier lugar de sus instalaciones o han sugeridi que las personas lactantes se movieran a un área más aislada. A muchas personas lactsntes se les ha pedido que dejen de amamantar o que se vayan. Tales situaciones hacen que las personas

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20234 min read


Las actitudes negativas de la familia y amistades son una barrera a la lactancia
Las personas con amistades que han amamantado con éxito son más propensas a elegir amamantar. Por otro lado, las actitudes negativas de la familia y los amigos pueden suponer una barrera para la lactancia. Algunas personas dicen que no piden ayuda con la lactancia a su familia o amigas debido a la información contradictoria que reciben de estas fuentes. En muchas familias, las pareja juega un papel importante en la decisión de amamantar. La pareja puede oponerse a la lacta

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20233 min read


¿Es seguro para usar cannabis (marihuana) y amamantar?
Los datos son insuficientes para decir sí o no . Los productos químicos de la marihuana en cualquier forma (incluidos comestibles,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 13, 20234 min read


Una de las barreras a la lactancia es percibir la alimentación con biberón como la norma
En los Estados Unidos el biberón es visto por muchos como la forma "normal" de alimentar a los bebés. Estudios que examinan los efectos de la aculturación en la población de inmigrantes han encontrado que las tasas de lactancia disminuyen con cada generación en los Estados Unidos; ya que las familias perciben que la alimentación con biberón es más aceptable en los Estados Unidos que en sus países de origen. La exposición generalizada a los sustitutos de la leche humana, qu

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 7, 20233 min read


Método de Tetada Poderosa ("Super switch technique") para aumentar la producción
Hay que tener en cuenta que la lactancia no siempre es fácil para todas las parejas lactantes. Cuando un bebé no pude permaneces despierto el tiempo suficiente para alimentarse adecuadamente, esto a la larga provoca que se afecte la producción de leche en la persona lactante. En este escenario, la tetada poderosa (“super switch nursing”) puede ser una técnica útil para implementar en la rutina de alimentación. La tetada poderosa es un método de amamantamiento que se recomi

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 14, 20235 min read


Frecuencia de tetadas (alimentaciones) en las tardes y noches
Los recién nacidos a menudo se alimentan con más frecuencia por las tarde y noche debido a una combinación de factores que incluyen sus...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 5, 20224 min read


Tetadas de maratón en las tardes
Es muy común que los bebés estén inquietos e irritables, y amamanten con mucha frecuencia por las tardes, especialmente en las primeras...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 2, 20212 min read


¿El bebé obtendrá suficiente leche cuando sólo lacta exclusivamente de un lado? (alimentación unilateral)
La mayoría de las personas amamantan desde ambos senos en una alimentación, pero es posible amamantar completamente desde una sola mama. A veces llamamos a esto "alimentación unilateral". Puede ser por poco tiempo o a largo plazo. El bebé puede obtener todo lo que necesita, siempre que se le permita amamantar con la frecuencia que desee, incluso si se amamanta exclusivamente de un lado. Si el bebé se niega por completo a un lado, se recomienda extraer la leche de ese lado

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 25, 20213 min read
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