Prepararse para el nacimiento de un bebé no debería limitarse a una sola técnica o a una visión rígida del parto. Cada gestación es única, cada cuerpo responde de forma distinta y cada familia necesita herramientas que se adapten a sus circunstancias, valores y preferencias. El Método Lacted nace precisamente de esa necesidad: ofrecer clases prenatales de parto que integran lo mejor de varios enfoques reconocidos —Lamaze, Método Bradley, la Técnica Alexander, Hipnoparto y Bir

Durante el embarazo, gran parte de la atención suele centrarse en preparar la llegada del bebé… comprar la cuna, elegir la ropa, organizar el cuarto, adquirir el coche y preparar la maleta para el hospital. Sin embargo, hay una preparación mucho más profunda que no siempre recibe la atención que merece: prepararse emocional, física y mentalmente para convertirse en madre/padre. La maternidad no comienza el día del nacimiento. Es una transición que empieza durante la gestación

Uno de los momentos más emocionantes durante el embarazo es sentir por primera vez los movimientos del bebé. Para muchas mujeres, esa primera sensación representa el comienzo de una conexión más tangible con la vida que está creciendo dentro de ellas. Sin embargo, también puede generar preguntas, expectativas e incluso preocupación cuando los movimientos todavía no se perciben. La mayoría de las embarazadas empiezan a sentir los movimientos del bebé (lo que se llama “quickeni