Sabemos que no hay mejor alimento para el bebé que la leche humana. Entre sus beneficios podemos mencionar que es gratis, está siempre preparada y a la temperatura ideal, aporta inmunidad ante enfermedades y disminuye el riesgo de alergias, además de fomentar el vínculo de apego entre la madre o criador y el bebé. Por sus numerosas ventajas es importante extender la lactancia el mayor tiempo posible, al menos de forma exclusiva durante los primeros seis meses. Hay algunos con

A menudo se habla de la lactancia como si fuera un compromiso de, o amamantas exclusivamente o no lo haces. Ese tipo de pensamiento te ejerce mucha presión innecesaria cuando la realidad es más flexible. Alimentar a tu bebé no tiene que encajar en la definición de éxito de otra persona. Tu viaje de lactancia es tuyo para darle forma, y no hay una sola manera correcta de hacerlo. La lactancia combinada, o lactancia mixta, significa alimentar al bebé con leche humana (directa o

La alimentación triple es una estrategia de lactancia temporal y exigente que implica tres pasos en cada alimentación: amamantar al bebé en el pecho, extraer leche para estimular la producción de leche y complementar al bebé con leche extraía o fórmula a través de biberón o jeringa u otro método alterno, diseñada para aumentar el suministro, garantizar que el bebé obtenga suficientes calorías y desarrollar habilidades de lactancia, a menudo utilizadas para bebés prematuros, d

Si padeces de pobre producción, esto no quiere decir que debes dejar la lactancia o dejar de extraerte la leche. Tampoco significa que fallaste en la lactancia. No tiene que ser TODO o NADA. Tu leche, no importa la cantidad, sigue brindando beneficios a tu bebé. La lactancia no es “o todo o nada”. Un poco de leche es mejor que nada. También puedes considerar la leche donada. La afirmación de que la lactancia no debería ser "todo o nada" reconoce la realidad de que, si bi

Los beneficios del amamantamiento son reconocidos y extensamente documentados tanto en la literatura científica como por todos los profesionales de la salud. Los bebés nacen con un sistema inmunológico incompleto, que solo los factores inmunológicos que provee la leche humana puede completar. Los beneficios que ofrecen el amamantamiento no tienen ningún sentido a menos que las personas amamanten. La privación de leche humana hace que los bebés sean más vulnerables a enferma

¿Está bien tomar la píldora anticonceptiva durante la lactancia? Todo depende del tipo de anticonceptivo oral que sea. Algunos anticonceptivos orales contienen una combinación de estrógeno y progesterona; mientras otros anticonceptivos orales solo contienen progesterona. Las píldoras anticonceptivas que contienen estrógenos no se consideran compatibles con la lactancia, ya que los estrógenos inhiben la producción de leche. Sin embargo, no se ha informado que la píldora a ba

Las endorfinas son analgésicos naturales de su cuerpo y estimulantes del estado de ánimo, cruciales para el parto y la lactancia, ayudando a controlar el dolor de parto, creando euforia y fomentando el vínculo materno-parental-infantil al estimular otras hormonas como la prolactina y la oxitocina, mientras que también se transmiten al bebé a través de la leche para facilitar su transición y promover la calma. Crean un "subidón" natural durante el parto, permitiendo el estado

El MELA (Método de Lactancia y Amenorrea) es un método anticonceptivo natural y temporal que aprovecha la infertilidad postparto causada por la lactancia exclusiva y frecuente, la cual eleva la hormona prolactina e inhibe la ovulación, pero requiere cumplir estrictamente tres criterios: lactancia exclusiva (sin fórmula ni otros alimentos), que la persona que lacta no haya menstruado y que el bebé tenga menos de 6 meses; si se incumple alguno, su eficacia baja y hay riesgo de

Cambiar cualquier aspecto de la dieta de su bebé puede ser preocupante, y con buena razón: su bebé necesita una dieta rica en ciertos nutrientes para seguir creciendo fuerte y saludable. Por lo general, no se recomienda usar Pedialyte ni como sustituto de fórmula ni mezclarlo ni al cambiar de tipo de fórmula, ya que carece de nutrientes esenciales y puede alterar el equilibrio de nutrientes, lo que puede causar problemas. En su lugar, solo se recomienda bajo la guía del médic

Para tener éxito en la lactancia, concéntrate en un buen agarre y posicionamiento (barriga a barriga, boca abierta como un bostezo, labios evertidos), alimentar bajo demanda (más de 8-12 veces al día) durante las primeras semanas para aumentar el suministro, hacer contacto piel con piel, manténerse hidratada/nutrida, y buscar un consultora de lactancia IBCLC si tiene dolor, ya que es una curva de aprendizaje para ambos, no un estado natural doloroso. Técnicas y hábitos clave:

Concha para recolectar la leche marca Willow. Disponible en https://amzn.to/3YBitGR La leche humana brinda los mejores nutrientes hidratantes, que dan vida al bebé, y previene enfermedades. Una vez que parimos, el volumen de leche aumenta, y es probable que se gotee por el lado del que no se está alimentando. Existen muchos dispositivos para recolectar la leche, como el recolector de silicona. Simplemente se succiona el seno (para que no tener que sostenerlo allí )y recolec

¿Hiciste tu banco de leche, y cuando lo vas a utilizar notas que la leche almacenada tiene un olor y sabor jabonoso, y el bebé la rechaza? Esto es debido a que la leche tiene un alto contenido de lipasa.⠀ ⠀ La leche humana es alta en lipasa cuando la enzima natural descompone las grasas demasiado rápido, a menudo en la leche extraida que se almacena, haciendo que tenga un sabor u olor a jabón, metálico o a pescado, lo que lleva a algunos bebés a rechazarla, aunque la leche s

La lactancia es un evento natural y fisiológico de alimentar a sus infantes con el pecho. La leche humana está hecha específicamente para el bebé humano. Los bebés humanos requieren leche humana. Un bebé lactado no necesita otro alimento o bebida que no sea la leche hasta pasado los 6 meses de vida. La fórmula es una leche artificial hecha o de leche de vaca o de soya, y no se parecen en nada a la leche humana. Las principales organizaciones de salud como la OMS y la Acad

Las principales organizaciones de salud, incluidas la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), recomiendan la lactancia durante al menos el primer año y continúan apoyándola durante dos años o más, siempre que lo deseen mutuamente, con evidencia que muestran beneficios continuos para el desarrollo infantil, la inmunidad y la salud materna (como la reducción del riesgo de cáncer). No hay evidencia de que los bebés no deban amaman

La leche humana es ideal para los bebés porque proporciona una nutrición perfecta (vitaminas, minerales, grasas, proteínas) en una forma fácilmente digerible, contiene anticuerpos y factores inmunitarios cruciales que protegen contra infecciones (oído, respiratorio, intestino), reduce los riesgos de enfermedades crónicas como asma, obesidad y SMS, ayuda al desarrollo del cerebro/sistema nervioso y cambia la composición para satisfacer las necesidades cambiantes del bebé, adem

Si vas a viajar, y vas a transportar tu leche, primero debes considerar tu destino, y asegurarte que el medio de transporte cuenta con un refrigerador (como también espacio) donde tú puedas mantener la leche durante el viaje. Otra alternativa es comprar una nevera portátil bien insulada, donde quepa toda la leche que vas a transportar; pero no tan grande que no te la permitan subir al medio de transporte. Muchas familias recomiendan las neveritas portátiles suaves, con bloq

"Lactancia sin restricciones" generalmente se refiere a dos conceptos principales: alimentación bajo demanda (deje que el bebé se alimente tan a menudo y durante el tiempo que desee) y el derecho legal de amamantar en público y en el trabajo sin interferencias. Lo ideal es amamantar al infante antes de que comience a llorar, ya que el llanto es una señal tardía. Una vez el infante comienza a llorar, es mucho más difícil calmarlo. También, el recién nacido gasta mucha energí

Hay una razón por la que la leche humana se conoce como "oro líquido". No solo es nutritiva para los bebés, sino que la leche humana contiene otras sustancias que los mantienen saludables y los ayudan a combatir las infecciones. Estos anticuerpos naturales que se encuentran en la leche humana, junto con sus propiedades antiinfecciosas, antioxidantes y antiinflamatorias, hacen posible su uso para algo más que una fuente de nutrición para los bebés. El uso principal de la leche

Para perder peso de forma segura mientras amamantas, el enfoque principal debe ser un enfoque gradual que priorice tanto su salud como el suministro de leche. Por lo general, se recomienda esperar hasta que el bebé tenga al menos de 6 a 8 semanas de edad y su suministro de leche esté bien establecido antes de intentar perder peso activamente. Reducir calorías, saltarse comidas o hacer demasiado ejercicio indica a su cuerpo que la comida y la energía son escasas. Y cuando el

El proceso de parto es un evento físico significativo para un bebé. Ya sea un parto prolongado, un parto rápido, una posición de nalgas, un parto asistido que involucre fórceps o ventosa o cesárea, estas experiencias pueden crear tensión en el cuerpo de un bebé, particularmente en la cabeza, el cuello y la mandíbula. Incluso un frenillo (atadura de la lengua o labio) puede contribuir a la tensión en la mandíbula y el cuello, afectando la alimentación y el bienestar general. L