Los primeros tres meses de vida de un bebé están llenos de descubrimientos, emociones y cambios. Cuando recibes a un bebé con síndrome de Down, esta etapa puede venir acompañada de preguntas, incertidumbre, citas médicas adicionales y sentimientos que no siempre son fáciles de expresar. También puede estar llena de ternura, aprendizajes inesperados y momentos de conexión que transforman la vida familiar. Quizás nadie te cuenta que puedes sentir amor inmenso y, al mismo tiempo

La primera visita al pediatra después del alta hospitalaria es uno de los momentos más importantes para proteger y apoyar la lactancia materna. En muchos casos se realiza entre las 48 y 72 horas posteriores al egreso (o dentro de la primera semana de vida), justo cuando suelen aparecer o agudizarse las dificultades de la lactancia y cuando el bebé está en pleno proceso de recuperación de peso. Esta consulta permite: Evaluar si la lactancia está siendo efectiva. Detectar prob

El momento del alta hospitalaria es crítico para la lactancia. Muchas dificultades aparecen o se agravan en los primeros días en casa, cuando la madre ya no tiene el apoyo inmediato del personal de salud. Una buena preparación para el alta aumenta la confianza de la madre y la familia, reduce el riesgo de abandono precoz de la lactancia y facilita la búsqueda de ayuda a tiempo. El objetivo es que ninguna madre se vaya del hospital sin un plan claro de lactancia y sin saber

La lactancia no es solo responsabilidad de la madre. El apoyo de la pareja, la familia y los acompañantes es uno de los factores que más influye en la duración y el éxito de la lactancia. Cuando la madre se siente acompañada, comprendida y ayudada en lo práctico y emocional, aumenta la probabilidad de que continúe amamantando y de que la experiencia sea más positiva. El hospital es el primer lugar donde se puede modelar e involucrar a la familia en este apoyo. ¿Por qué es t

Los primeros días después del parto son críticos para el establecimiento de la lactancia. La mayoría de los problemas que aparecen en este periodo son prevenibles o resolubles si se detectan de forma precoz y se manejan correctamente dentro del hospital. El personal de salud tiene un rol clave: observar, educar y actuar antes de que el problema se agrave y ponga en riesgo la lactancia. Los primeros días después del nacimiento son un período de adaptación para la persona que

El cólico del lactante es un patrón de llanto intenso e inconsolable (más de 3 horas al día, al menos 3 días a la semana) que suele aparecer en las primeras semanas y mejorar hacia los 3-4 meses. Su causa exacta no está clara, es decir, puede implicar inmadurez digestiva, microbiota intestinal, sensibilidad, o simplemente el desarrollo neurológico normal del bebé. Tragar aire durante la toma (aerofagia) es solo uno de los posibles factores, y no el principal en la mayoría de

En muchas ocasiones el nacimiento no sigue el patrón “ideal” de parto vaginal a término. Cesáreas, embarazos múltiples, prematuridad o internación en Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN/NICU) no impiden la lactancia , pero sí exigen estrategias específicas y un acompañamiento activo del personal de salud. El objetivo es siempre el mismo: proteger, promover y apoyar la lactancia, garantizando que el bebé reciba leche humana y que la madre mantenga su producción has

¿Qué es el inicio precoz de la lactancia? Es el amamantamiento que comienza dentro de la primera hora de vida del bebé. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF lo recomiendan como una de las prácticas más efectivas para proteger la salud del recién nacido y favorecer el establecimiento de la lactancia. Colocar al recién nacido desnudo (solo con pañal) sobre el pecho desnudo de la madre, cubiertos ambos con una manta tibia, inmediatamente después del nacimiento (p

La preparación para la lactancia comienza durante el embarazo. La OMS y UNICEF recomiendan la lactancia exclusiva durante los primeros 6 meses y continuar hasta los 2 años o más, junto con alimentación complementaria. Prepararse con antelación aumenta las posibilidades de éxito y reduce la ansiedad. El embarazo es una etapa ideal para comenzar a prepararse para la lactancia y adoptar hábitos que favorezcan la salud de la persona gestante y el desarrollo del bebé. Aunque la p

La matrescencia es el proceso de transición hacia la maternidad, un concepto acuñado por la antropóloga Dana Raphael en los años 70. Se compara a menudo con la adolescencia porque ambas etapas implican cambios hormonales profundos (especialmente esteroides sexuales), alta neuroplasticidad y una reorganización de la identidad, el cuerpo y el cerebro. No es solo un ajuste psicológico o social: hay transformaciones estructurales y funcionales reales en el cerebro materno que pue

Cuando un bebé recibe leche humana extraída durante las horas de cuido, planificar la cantidad que necesitará puede brindar tranquilidad a la familia y facilitar el trabajo de quienes lo cuidan. Esta guía ofrece una manera práctica de estimar las necesidades diarias, organizar las porciones y evitar preparar o enviar más leche de la necesaria, siempre respetando las señales de hambre y saciedad del bebé. La cantidad de leche puede variar según la edad, el patrón habitual de a

La transición al hogar es un momento crítico para mantener y consolidar la lactancia. El objetivo principal es que el bebé reciba la mayor cantidad posible de leche Humana (idealmente exclusiva o casi exclusiva) mientras se asegura un crecimiento adecuado y se apoya a la madre. El momento de salir de la UCIN/NICU y regresar a casa representa un gran paso para la familia. Después de semanas o meses de cuidados especializados, la lactancia también comienza una nueva etapa: pued

La fortificación de la leche humana en la UCIN/NICU es una estrategia nutricional utilizada para cubrir las mayores necesidades de crecimiento de algunos bebés prematuros o de muy bajo peso. Aunque la leche humana continúa siendo la base de su alimentación, puede ser necesario añadir nutrientes específicos para proporcionar cantidades adecuadas de proteínas, energía, calcio, fósforo, vitaminas y minerales. La leche humana (propia o de donante) es el alimento de elección en pr

La transición a la lactancia directa en la UCIN/NICU es un proceso gradual que requiere tiempo, paciencia y acompañamiento. Para un bebé prematuro o que ha necesitado cuidados intensivos, aprender a alimentarse directamente del pecho puede representar un nuevo desafío, ya que debe coordinar succión, deglución y respiración mientras continúa desarrollándose. Cada bebé avanza a su propio ritmo. El contacto piel con piel, la cercanía con la madre, la observación de sus señales d

Las madres de bebés prematuros o enfermos en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales enfrentan desafíos específicos que no suelen presentarse con la misma intensidad en madres de bebés a término sanos. La separación, el estrés, el parto complicado y la dependencia del sacaleches aumentan el riesgo de ciertos problemas. La mayoría de estos problemas tienen solución si se detectan a tiempo. No dudes en pedir ayuda al equipo de la UCIN o a una especialista en lactancia. Aquí

Tener un bebé en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN o NICU) es una de las experiencias más estresantes y traumáticas que puede vivir una madre. Es completamente normal sentir una mezcla intensa de emociones, y pedir ayuda no es debilidad: es un acto de cuidado hacia ti y hacia tu bebé. Emociones y reacciones frecuentes Muchas madres experimentan: Ansiedad intensa, miedo constante y preocupación por el estado del bebé. Culpa (“¿qué hice mal?”, “debería haber hec

Para transportar leche humana de forma segura desde casa a la UCIN/NICU, el objetivo principal es mantenerla fría o congelada, evitar la contaminación y etiquetarla correctamente. Sigue siempre las indicaciones específicas de la unidad de tu hospital, ya que pueden variar ligeramente. Materiales necesarios: Nevera portátil o bolsa térmica aislante (cooler bag). Acumuladores de frío / gel packs congelados (preferibles al hielo normal). Recipientes limpios y herméticos (botella

¡Hoy comienza la Semana de la Lactancia Latina (Latine/Latinx Breastfeeding Week)! Se celebra del 8 al 14 de septiembre de cada año. Fue creada en 2023 por la Unión de Líderes de Lactancia Latina (Latinx/Latine Lactation Collective) para visibilizar las voces de las comunidades latinas/latinx, celebrar la diversidad cultural y la resiliencia, y concienciar sobre las barreras específicas que enfrentan (incluyendo la justicia lingüística y el acceso a apoyo culturalmente adecua

Para iniciar la lactancia cuando el bebé está en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN o NICU), lo más importante es empezar a estimular la producción de leche lo antes posible y mantener un contacto estrecho con el bebé, aunque no pueda mamar directamente al principio. La leche humana (especialmente el calostro) es especialmente beneficiosa para los bebés prematuros o enfermos: reduce el riesgo de infecciones graves (como enterocolitis necrosante), mejora el desa

Los biberones Dr. Brown’s son muy populares y pueden funcionar perfectamente para algunas familias. Sin embargo, cuando el objetivo es proteger y facilitar la lactancia, algunas IBCLC pueden preferir otras opciones dependiendo de las necesidades del bebé. Las principales razones por las que muchas consultoras de lactancia IBCLC no recomiendan los biberones Dr. Brown’s (especialmente para bebés a término o amamantados) se centran en el flujo de la tetina y su forma, no tanto