Sigue tus antojos—Nadie sabe el por qué las embarazadas le dan antojos. Algunos dice que es para que la embarazada obtenga aquellos nutrientes que necesita, mientras que otros dicen que estos antojos son emocionales. Sin embargo, todos están de acuerdo que la mayoría de estos antojos están bien. Lo
importante es que controlemos las porciones, y que evitemos alimentos crudos, quesos blandos (brie, feta) y/o sin pasterizar, té herbales, y germinados crudos.
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