Yogasleep Dohm disponible en https://amzn.to/44UddRm Si estás embarazada, sabes que necesitas dormir. Tu cuerpo está trabajando duro,...

Pica es la práctica de tener antojos de sustancias con poco o ningún valor nutricional. La mayoría de los antojos relacionados con el...

El aumento excesivo de peso durante el embarazo puede aumentar el riesgo de varios problemas de salud tanto para la persona gestante como...

Durante los primeros meses de embarazo, los cambios ocurren rápidamente. Esta parte del embarazo se llama el primer trimestre. Saber qué...

Uno de los primeros síntomas del embarazo es también uno de los más difíciles: las náuseas matutinas o mala barriga. Y aunque se llama...

Los cambios en los senos durante la gestación pueden ocurrir como resultado de fluctuaciones hormonales. Los cambios en los senos pueden...

Entre el 50 y el 90 por ciento de las gestantes dicen que tienen antojos de comida durante el embarazo. Los antojos generalmente aparecen...

Una botellas de agua para el embarazo que mide la ingesta de agua es importante porque ayuda a la persona gestante a mantenerse...

Las vitaminas prenatales son suplementos hechos para las embarazadas para dar a sus cuerpos las vitaminas y minerales necesarios para un...

La primera visita prenatal es un primer paso crucial para manejar un embarazo saludable. Por lo general, ocurre entre 6 y 8 semanas...

El prepararse para el nacimiento de un bebé conlleva ciertos cambios en nuestras vidas, como renunciar a ciertos alimentos (bebidas...

El primer trimestre de gestación es una época de grandes cambios (algunos de los cuales pueden ser incomodos). El estar gestando es en...

Las almohadas para el embarazo, a diferencia de las almohadas de cama, vienen en diferentes formas y tamaños para impactar de diferentes...

Toda persona gestante merece y necesita descanso de calidad. Las necesidades de sueño de las personas gestantes cambian a medida en que...

Mientras que las hormonas de embarazo (estrógeno y progesteron) provocan cambios de humor durante el embarazo, estos cambios de humor no...

Algunas personas nunca experimentan síntomas del embarazo, pero están tan embarazadas como las que sí los presentan. La falta de síntomas...

La deficiencia de hierro es común durante la gestación; siendo la causa más común de anemia entre las gestantes. La anemia ocurre cuando...

Las estrías (también llamadas estrías gravídicas) son un fenómeno común y natural durante el embarazo, que afectan hasta al 90% de las...

El embarazo puede tener un impacto significativo en la imagen corporal de una persona, con algunas experimentando una mayor satisfacción...

Durante el embarazo, las necesidades nutricionales aumentan para apoyar tanto la salud de la persona gestante como el desarrollo del...