Un estudio de la Universidad de Montreal descubrió que solo 20 minutos de ejercicio, tres veces por semana, pueden mejorar el desarrollo...

La lactancia no es fácil para algunas. Así que si surgen problemas, ¿a quién puedes llamar? Una consultora de lactancia IBCLC está altamente calificada para ayudar a resolver problemas de lactancia. Puede ayudar con situaciones complejas de lactancia, bebés de alto riesgo, evaluación oral y más. Las siglas IBCLC son la única titulación profesional en lactancia reconocida internacionalmente. ¿Por qué contratar los servicios de ayuda de una consultora de lactancia IBCLC? Las f

Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación. Una se puede deshidratar si se pierden más fluídos (a través de la orina y el sudor) que lo que uno ingiere. Para asegurarse una buena ingesta de líquidos, uno debe beber al menos 8 vasos de agua al día. Por lo general, la deshidratación no es una de las preocupaciones mayores de las embarazadas; sin embargo, si una embarazada se deshidrata, esto puede ser peligroso para su sa

Uno de los mitos más comunes que se les dice a las personas lactantes es que el beber mucha agua (en exceso) las va ayudar a aumentar su...

Muchos criadores se cuestionan si el pecho se debe dar siguiendo un horario (lo que significa dar el pecho en momentos específicos por tiempo específico, que no es determinado por el bebé). Sin embargo, la lactancia es instintiva para los bebés. Los bebés muestra hambre cuando su cuerpo necesita calorías y nutrientes para su crecimiento y desarrollo. La afirmación "el pecho no tiene horario" es en su mayoría precisa porque el enfoque recomendado es la alimentación bajo dem

Las personas que lactan y sus bebés deben ser respetados!!! Al que le moleste cuando usamos la palabra “teta”, o cuando celebramos cada...

Las compresiones mamarias son una técnica utilizada para aumentar potencialmente el suministro de leche apretando suavemente el pecho...

La lactancia nocturna es importante porque ayuda a mantener el suministro de leche al aumentar naturalmente los niveles de prolactina...

La elección entre un sacaleches simple o doble depende de sus necesidades y preferencias de extracción de leche. Un sacaleches sencillo...

¿Saliste del hospital o de tu clase de lactancia y te dijeron: "No extraigas leche durante al menos las primeras 6 semanas" ? Este...

Para prepararse para una emergencia durante la lactancia, concéntrese en mantenerse a sí misma y a su bebé seguros y cómodos, mientras...

Una preocupación de muchas personas que lactan que cuentan con banco de leche humana es el miedo de que venga un desastre natural (como...

“Vaciar” los pechos con frecuencia es la clave para estimular la producción de leche. Por el contrario, esperar para que los senos se "llenen" (entre las tetadas) disminuye la producción de leche. Es normal que los bebés recién nacidos sanos quieran alimentarse con frecuencia (cada dos horas o más frecuente) El chuparse los puños, mover la cabeza de un lado a otro (buscando el pecho), o comenzar a hacer ruidos son señales de que el bebé tiene hambre. La lactancia a menudo

Hay mucha confusión y malos consejos sobre la lactancia que surgen de la idea de que hay dos tipos de leche humana, una acuosa y baja en...

Muchas personas asumen, especialmente si no se educsn ni preparan para un parto con conocimiento, que el trabajo de parto y el nacimiento...

Debe buscar ayuda de un consultora de lactancia si está experimentando problemas con la lactancia IBCLC, como dolor, dificultades para enganchar o preocupaciones sobre el suministro de leche. Además, si su bebé no está ganando peso como se esperaba, o si tiene un bebé prematuro o uno con necesidades especiales, es recomendable consultar a una consultora de lactancia IBCLC. Si el lactar te resulta doloroso, si su bebé tiene cada vez más ictericia, si el bebé no está evacuando

Los buches son comunes en bebés sanos. Durante los primeros tres meses, aproximadamente la mitad de todos los bebés experimentan el...

Cuanto más amamantes, más leche producirás. La primera leche (calostro) se produce en las cantidades adecuadas para el pequeño estómago de tu bebé. Ya para el tercer día posparto la cantidad de leche aumentará (“llegada de la leche”). Debido al estómago pequeño del bebé, las tomas frecuentes son perfectas para él. Es normal que un recién nacido amamante al menos de 8 a 12 veces en 24 horas. En algunos casos hay que despertar al bebé soñoliento para que se alimente cada dos

El ejercicio diario moderado puede ayudarla a sentirse mejor durante el embarazo y el parto. La gestante dormirá mejor, se sentirá menos...

Es normal preocuparse por el nacimiento de tu bebé. Puede resultar tentador tratar de no pensar en ello, pero el conocimiento realmente...