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Cómo mantener la leche humana congelada en caso de que se va la electricidad



Una preocupación de muchas lactantes que cuentan con banco de leche humana es el miedo de que venga un desastre natural (como una tormenta) o se vaya la electricidad por mucho tiempo, y se les venga abajo tanto esfuerzo. Por eso te damos las

siguientes recomendaciones:


🔅Si se va la electricidad, no abras el congelador!Lo ideal es que la leche esté rodeada de otros alimentos congelados.


🔅Muchas familias como prevención congelan agua en envases plásticos y la tienen alrededor de la leche almacenada. Puedes congelar bolsas "ziplock" con agua, y ponerlas alrededor de la leche.


🔅Si un vecino o familiar tiene un generador de electricidad, puedes ver si te puede almacenar la leche.


🔅Algunas tiendas con generador permiten que sus clientes guarden su leche en sus neveras.


🔅Después que la leche tenga cristales de hielo, es segura para usar o para re-congelar.


🔅Se dice que una vez descongelada por completo, la leche se tiene que usar en 24 horas (y algunos dicen que hasta 48 horas para infantes saludables—para infantes prematuros sigue siendo 24 horas).


🔅Otros recomiendan que con la leche descongelada, se “cocine” la leche (escaldar la leche); es decir, hervirla hasta que tenga par de burbujas, enfriarla y volverla a congelar.


🔅Si lactas y trabajas, y tu bebé depende de tu extracción, ten un adaptador de electricidad para el

auto (que sea de la marca de tu bomba extractora, para no dañarla); otra alternativa es una bomba de extracción

manual, o practicar la extracción con las manos.


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