El elegir un buen sacaleches dependerá de su estilo de vida y preferencias personales. Existen en el mercado muchas marcas y modelos; pero, debido a que cada persona es única, el estilo de sacaleches que le convenga dependerá de su estilo de vida, situación laboral, preferencias, cuanto tiempo planifica utilizarlo, etc. Por ejemplo, para la persona que planifica trabajar o estudiar después del nacimiento del bebé, entonces un buen sacaleches es imprescindible. Pero si va a estar con el bebé prácticamente todo el tiempo, esto no sería crucial.
Sacaleches Spectra—Este sacaleches ofrece gran potencia, con menos ruido. Los controles digitales permiten a la persona ajustar la velocidad y succión, para personalizar y maximizar la cantidad de leche que se extrae. Este sacaleches utiliza un sistema cerrado, que mantiene la leche completamente separada del motor, garantizando mejor higiene y rendimiento. Tiene una batería recargable que dura hasta 3 horas, lo que hace que uno pueda utilizarlo, aun cuando no tenga acceso a un tomacorrientes. También tiene luz nocturna, para facilitar la extracción de noche. Este extractor también recuerda la configuración de la última sesión de extracción, y vuelve automáticamente a esa configuración cuando uno lo enciende. Disponible en https://amzn.to/3TE3nga
Sacaleches Willow—Este es un sacaleches portátil “manos libres”, que no tiene la necesidad ni de cables ni accesorios, ya que, incluso el motor está junto en las copas del extractor. Es silencioso, discreto y a prueba de derrames. Se puede extraer y almacenar la leche en la mismo saquito de almacenaje, sin preocuparse por las fugas. Tiene una aplicación que rastrea el volumen de leche, las sesiones de extracción, y el tiempo. Disponible en https://amzn.to/3cIa6VB
Sacaleches Momcozy—Es un sacaleches “manos libre”, pero más accesible, ya que cuesta solo una fracción de lo que cuestan sacaleches similares. Tiene un pequeño motor individual a cada lado, y protectores de silicona, que lo hace súper cómodo. Las copas son livianas, para usa sesión de extracción fácil y discreta. Tiene dos modos, de masaje y extracción, a 5 niveles por modo, y un tiempo de funcionamiento de unas 2 ½ horas, con apagado automático a los 20 minutos. La capacidad de la batería permite usarse durante aproximadamente 80 minutos de 4 a 6 veces; y cuenta con una función de apagado automático cada 20 minutos. Disponible en https://amzn.to/3APQlTY
Sacaleches Motif Luna—Este sacaleches está diseñado a extraer más leche en menos tiempo (tiene hasta un estudio científico evidenciando esto). El motor es silencioso, y la batería recargable dura más de 2 horas. Cuenta con configuraciones tanto de masaje como de extracción, como también una luz nocturna, para las extracciones en las noches. Disponible en https://amzn.to/3cNoNqz
Sacaleches Baby Buddha—Es un sacaleches “manos libres” de circuito cerrado, de tamaño diminuto que cuenta con una succión super poderosa. Es lo suficientemente pequeño como para llevarlo en un bolsillo mientras se extrae la leche. Tiene un modo de estimulación de 5 niveles; y un modo de extracción de 9 niveles, lo que ayuda a que cada usuario encuentre una configuración personalizada que le funcione. Dispoonible en https://amzn.to/3CVdCXm
Sacaleches Bellababy Double Electric—Este sacaleches de sistema cerrado cuesta una fracción de muchos sacaleches en el mercado. Su sistema cerrado cuenta con 4 modos de estímulo, y 9 modos de succión. Tiene un peso ligero y capacidades inalámbricas. Disponible en https://amzn.to/3Q8lmIE
Copas de colección Freemie—Son una excelente opción si ya tiene un sacaleches, pero le gustaría la comodidad de un extractor “manos libres”, ya que es compatible para usarse con la mayoría de los sacaleches populares. Cada copa puede contener hasta 8 onzas de leche. Disponible en https://amzn.to/3wSzSgE
El prepararse para lactar y trabajar es mucho más que solo conocer sobre la extracción de leche. El curso “Lactar y Trabajar…Se Puede!” capacita a que la persona que lacta y trabaja conozca:
Como prepararse para continuar amamantando una vez retorne al trabajo
Suministros que pudieran ser útiles para manejar la extracción de manera eficiente
Como crear y mantener un banco de leche
Pautas de almacenamiento para mantener la leche segura
Manejo de la leche de forma segura
Cómo encontrar un cuido infantil amigo de la lactancia
Como mantener la producción de leche
Qué hacer si la producción disminuye
Introducción del biberón
Soluciones a problemas comunes
Leyes laborables que le permiten tiempo para lactar o extraerse leche
Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS
Costo:
🔸Clase de lactancia prenatal privada por Zoom $40* (incluye libro "Lactar y Trabajar...Se Puede!"")
Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS
El libro “Lactar y Trabajar Se Puede” está centrado en las personas lactantes que trabajan (o estudian), ya sea fuera del hogar o desde la casa. Este libro proporciona todos los elementos esenciales que necesitan las personas que trabajan o estudian, con ideas y consejos útiles, aspectos básicos de supervivencia, como resolver problemas, trucos y malabares, mientras navegan entre los desafíos y beneficios de lactar, trabajar o estudiar, y la crianza de su bebé. Disponible en https://amzn.to/3ep9LrZ
Existen diferentes razones por las cuales una persona se decide por practicar la lactancia diferida o extracción exclusiva para alimentar a su cría con leche humana. El proveer a nuestras crías con leche humana, utilizando un sacaleches para iniciar y mantener la lactancia, es una opción viable. El libro “Extracción Exclusiva: Porque Lactar es Amar” ofrece a las personas que se deciden por la lactancia diferida el conocimiento, asesoramiento y apoyo necesario para iniciar y mantener la producción de leche con un sacaleches. La lactancia exclusiva es posible; y este libro le brindará la información y apoyo precisos para lograr una lactancia exitosa. Disponible en https://amzn.to/3Ez01G0
Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r
Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://www.lacted.com/
NOTA: No se realizan consultas ni por mensaje (DM), ni por email, ni por texto. Las consultas son o presenciales (a domicilio) o por la plataforma Zoom por cita previa. Costos por consultas de lactancia o crianza pueden variar según la necesidad, ya que tenemos tarifas escalonadas para recipientes del PAN y del WIC. Horarios y disponibilidad de clases y consultas son limitados.
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