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No existe evidencia de la infección de candidiásis en los pezones
Una infección por levaduras en el pezón es un diagnóstico de un tipo especÃfico de hongo (Candida albicans) en el pezón. Muchas personas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 2, 20216 min read
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El momento apropiado para introducir otro alimento contrario a la leche humana
Nutricionalmente,el momento apropiado para introducir otro alimento contrario a la leche humana es en y no antes de los seis meses de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20214 min read
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Es normal sentirse fatigada en las primeras semanas de gestación
Es normal que en las primeras semanas de gestación nos sintamos fatigadas. Esto es asà debido a la hormona progesterona; como también...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20213 min read
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Cuando el bebé tiene un pobre agarre al pecho
Un agarre al pecho pobre o ineficaz, ocurre cuando un bebé no se agarra correctamente al pecho, lo que potencialmente conduce a problemas como dolor en el pezón, la reducción de la ingesta de leche y dificultades con la lactancia. Para lograr un buen agarre, hay que asegurarse de que el bebé esté colocado cómodamente; su boca esté bien abierta y se aferre a una parte significativa de la areola, no solo al pezón. Muchas cosas pueden afectar la capacidad de un bebé para mamar y

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20214 min read
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La máscara de embarazo (cloasma o melasma)
El cloasma, también conocido como melasma o la "máscara del embarazo", es una condición común de la piel durante el embarazo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20216 min read
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Reconociendo un buen agarre al pecho
Un buen agarre es la base de una lactancia exitosa. Permite que su bebé se alimente libremente y se detenga cuando esté satisfecho....

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20213 min read
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Importancia de ingerir suficientes lÃquidos durante la gestación
Durante la gestación es importante ingerir lÃquidos adicionales, no solo son necesarios para aumentar el volumen de sangre en un 40 por...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20214 min read
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Cómo ayuda la lactancia a los bebés con reflujo gastroesofágico
Si bien todos los bebés regurgitan un poco, algunos regurgitan cantidades excesivas de leche debido a una afección llamada reflujo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 30, 20214 min read
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Consumo de sal durante la gestación
A menos que se lo indique su médico obstetra o partera, no es necesario reducir el consumo de sal durante la gestación, siempre y cuando...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 29, 20214 min read
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Cómo maximizar la absorción de hierro durante la gestación
Las gestantes necesitan más hierro en la sangre para mantener altos sus niveles de energÃa. Es importante que toda gestante se asegure de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 29, 20217 min read
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El tamaño del seno no indica cuanta leche se produce
El tamaño del pecho no afecta la cantidad de leche que una persona puede producir. La producción de leche está determinada por la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 29, 20214 min read
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Las primeras dos semanas de lactancia
Las primeras dos semanas de lactancia pueden ser bien llevaderas para algunas personas, y agobiantes para otras. Estas son las semanas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 29, 20212 min read
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Aliviando las molestias del túnel carpiano durante la gestación
El sÃndrome del túnel carpiano (STC) es común durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Ocurre cuando el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 28, 20214 min read
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Importancia de utilizar el tamaño de copa o embudo correcto cuando utilizamos el sacaleches
Es muy importante utilizar el tamaño de copa correcto cuando utilizamos la bomba de extracción para evitar causar dolor, como también...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 28, 20214 min read
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Los ejercicios durante la gestación
Para la mayorÃa de las personas gestantes, se recomienda al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada varias veces en semana. ...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 27, 20213 min read
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La crianza en brazos ayuda al bebé que gana peso lentamente
Cuando un bebé amamantado muestra un aumento de peso lento (y se han descartado todas las razones posibles), se han encontrado resultados...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20216 min read
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La crianza en brazos (porteo) ayuda a los bebés con problemas de succión
El porteo puede ayudar a los bebés con mala succión manteniéndolos cerca y en una posición familiar, lo que facilita una alimentación más...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20214 min read
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Molestias en la parte baja del abdomen durante el primer trimestre de gestación
Cuando se está gestando, el cuerpo experimenta diferentes cambios para dejar espacio al bebé en formación. Si bien algunas molestias...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20214 min read
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Acidez durante la gestación
A veces, poco después de comer (y a veces incluso entre comidas) algunas gestantes pueden experimentar una sensación de acidez (ardor o...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20213 min read
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Escogiendo un sostén de lactancia
La mayorÃa de las gestantes y lactantes encuentran que el mayor cambio es en el crecimiento de los pechos, los cuales por lo general se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 25, 20215 min read
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