Un plan de parto es un documento que le permite a su equipo médico conocer sus preferencias de trabajo de parto y parto con respecto a temas como el manejo del dolor, la atención posparto, los procedimientos del recién nacido e incluso el ambiente de la sala de partos (luces, aromaterapia, etc.). El escenario ideal para cualquier nacimiento es que las cosas vayan bien y todos estén sanos. Pero hay muchas formas diferentes de dar a luz, y tu versión de que las cosas "van bien

El control de nuestros pensamientos puede ser una de las mejores técnicas para un parto mejor y más positivo. Las afirmaciones de parto son una de las formas de aprovechar esa fuerza mental. Las afirmaciones de nacimiento pueden ayudarte a sentirte más preparada para el trabajo de parto y el parto al ayudarte a confiar en tu cuerpo, enfocarte en lo positivo y mantenerte presente. Las afirmaciones de nacimiento son declaraciones positivas para repetir durante el parto, como "

Estudios científicos afirman que un abrazo puede liberar endorfinas provenientes del cerebro y esto conllevaría a tener poderes...

El parto de espalda es un tipo de dolor lumbar que muchas parturientas experimentan durante el trabajo de parto y el parto. Puede...

La primera etapa del trabajo de parto ocurre cuando comienzas a sentir contracciones continuas. Estas contracciones se vuelven más...

Para algunas, desde el momento en que se ve el positivo en la prueba de embarazo, comienzan a preocuparse. ⁠Desafortunadamente, se...

Es muy frecuente entre las personas Que lactan sentir aumento del apetito a cualquier hora del día. Durante el periodo de lactancia los...

La recuperación emocional después de una cesárea es común, con sentimientos como felicidad, tristeza, culpa o incluso trauma. Para apoyar...

Una de las primeras decisiones importantes que una persona gestante toma es cómo dar a luz a su bebé. Si bien un parto vaginal se...

⁣⁠ Si estás gestando, es posible que te preguntes cómo escribir un plan de parto, y si es necesario tener uno. Incluso si este no es tu...

El preparar el cuerpo para el parto es mucho más importante de lo que muchas personas creen. Hacer movimientos durante la gestación ayuda...

La lactancia a demanda, también conocida como alimentación dirigida por el bebé o alimentación perceptiva, significa lactar a tu bebé cada vez que muestre señales de hambre, en lugar de adherirse a un horario estricto. La lactancia a demanda significa responder a las señales de tu bebé y alimentarlo cuando muestre señales de hambre, en lugar de esperar un momento determinado. El estómago de un bebé recién nacido es muy pequeño, por lo que necesita alimentarse poco y con fre

Para sobrevivir al trabajo prodrómico, equilibre la actividad ligera con el descanso, manténgase hidratada y use medidas de confort como una ducha o baño caliente. También es útil distraer la mente con actividades, conservar energía para el trabajo de parto activo y ponerse en contacto con su proveedor de atención médica o partera si tiene inquietudes o no está segura de lo que está sucediendo. Concéntrate en la resistencia emocional, la comodidad física y la conservación de

Se conoce como parto prodrómico al parto que comienza y se detiene a la misma hora todos los días o en intervalos regulares. Parece haber varias causas potenciales para el parto prodrómico. El parto prodrómico es la forma en que el cuerpo se prepara para el trabajo de parto real. No hay una sola causa conocida para el trabajo de parto prodrómico, pero se cree que varios factores contribuyen a ello. Es esencialmente el "calentamiento" de su cuerpo para el parto, donde experi

Braxton Hicks y el parto prodrómico son ambos tipos de contracciones de "parto falso", pero difieren en intensidad y regularidad. Las contracciones de Braxton Hicks suelen ser leves e irregulares, mientras que las contracciones de parto prodrómico pueden ser más fuertes y regulares, pero ninguna conduce a la dilatación cervical. A menudo existe la idea errónea de que el parto prodrómico es lo mismo que tener contracciones de Braxton Hicks. La mayoría de las gestantes que exp

El parto prodrómico es un tipo de trabajo de parto que ocurre antes del parto activo. A menudo se considera un tipo de "trabajo de parto falso", pero es un nombre inapropiado, porque los médicos y las parteras explicarán que las contracciones son reales pero que comienzan y se detienen. Básicamente, es un trabajo de parto real, en términos de dolor, contracciones y regularidad, lo único es que aparece y desaparece. El parto prodrómico a menudo comienza y se detiene a la misma

La teoría de “la puerta del control del dolor” consiste en proporcionar sensaciones nuevas y complejas al cuerpo, en especial durante la...

A medida que avanza el embarazo y la barriga crece, es bastante común sentir picor en el abdomen a medida que la piel se estira. Algunas gestantes desarrollan una erupción de tipo urticaria llamada pápulas y placas de urticaria pruriginosa del embarazo (PUPPP), lo cual no es peligrosa ni para la gestante ni el bebé. Sin embargo, el sentir una picazón crónica, sin sarpullido, durante la gestación puede ser un signo de una condición más grave llamada colestasis obstétrica (

El tener un nuevo bebé es el momento más excitante en la vida de cualquier persona…como también es el más aterrorizante, en especial, en una primeriza. Esto es así ya que, aunque tenemos 9 meses o más para prepararnos para este gran acontecimiento de tener una nueva vida en nuestro hogar, el recién nacido tiene más necesidades y demandas de las que realmente esperábamos. Tu vida ahora va alrededor de tu bebé , dejándote poco o ningún tiempo para las otras necesidades de la

⁣⁣⁠ Cuando su objetivo es un parto natural, su forma de pensar durante el parto es fundamental. A menudo se presta mucha atención a la...