La regla 5-5-5 es esencial para la recuperación del posparto
La regla del posparto 555 es una gran guía que sugiere cinco días en cama, cinco días en la cama y cinco días alrededor de la cama,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 13, 2023
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Receta de granola con dátiles para el embarazo, parto y posparto
Hay evidencia que muestra que comer dátiles puede ayudar a acortar el trabajo de parto, pero no necesariamente lo inducirá. Un estudio...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 10, 2023
- 4 min
Receta para toallas sanitarias frías posparto
Las toallas sanitarias frías posparto pueden ser una gran herramienta para controlar el dolor y la hinchazón postparto leves. Están...
44 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 10, 2023
- 3 min
Orinar por primera vez después del nacimiento
Hay muchas cosas que suceden justo después del nacimiento que pueden ser una sorpresa para las recién paridas. Una de esas cosas es...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 10, 2023
- 3 min
Masaje uterino luego del nacimiento
El masaje uterino es una técnica que se utiliza para ayudar al útero a encogerse y expulsar los coágulos de sangre después del parto....
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 10, 2023
- 3 min
Salud mental materna
En todo el mundo, alrededor del 10 % de las gestantes y el 13 % de las que acaban de dar a luz experimentan un trastorno mental,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 27, 2023
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Los cortes y texturas de los alimentos cuando el bebé se autoalimenta (BLW)
Los criadores a menudo trituran la comida en trozos diminutos cuando sus bebés intentan autoalimentarse (BLW) por primera vez a los seis...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 27, 2023
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Ideas de alimentos para la autoalimentación del bebé (BLW)
Muchos cuidadores y criadores se sienten que se están quedando sin ideas para la hora de comer el bebé. Aquí hay algunas ideas de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 21, 2023
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¿El tono de voz afecta a la comunicación con las crías?
Cuando se trata de la comunicación con las crías, su tono de voz lo es todo, porque los trotones son sensibles y pueden saber si el...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 21, 2023
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Bocados energéticos de tarta de manzana para el trabajo de parto
El trabajo de parto quema una gran cantidad de energía, por lo que es una buena idea tener meriendas nutritivas a mano para ayudarte a...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 20, 2023
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¿Qué es un VBAC?
Para personas que han experimentado una cesárea, sí es posible que se pueda tener un próximo bebé por vía vaginal. Esto se conoce como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 20, 2023
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¿Qué es una cesárea?
Durante un parto por cesárea, se da a luz al bebé a través de incisiones quirúrgicas hechas en el abdomen y el útero por el obstetra. Un...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 20, 2023
- 4 min
¿Qué es un parto vaginal asistido?
Un parto vaginal asistido es cuando el obstetra usa fórceps o un dispositivo de vacío (ventosa o "vacuum") para sacar al bebé de la...
19 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 20, 2023
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¿Qué es un parto vaginal?
En un parto vaginal, su bebé nace a través de la vagina o el canal de parto. Es la forma preferida y común de dar a luz a un bebé,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 16, 2023
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Las personas que enfrentan problemas de lactancia deben obtener asistencia profesional
Los problemas de lactancia citados con más frecuencia incluyen los pezones adoloridos, los senos congestionados, la mastitis, la fuga o...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 16, 2023
- 3 min
Situaciones hacen que las personas se sientan avergonzadas y temerosas por lactar en público
Un 43 por ciento de los adultos estadounidenses piensan que las personas tienen derecho a amamantar en lugares públicos. sin embargo,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 16, 2023
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Las actitudes negativas de la familia y amistades son una barrera a la lactancia
Las personas con amistades que han amamantado con éxito son más propensas a elegir amamantar. Por otro lado, las actitudes negativas de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 16, 2023
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Prueba de audición en el recién nacido
La mayoría de los bebés se somete a una prueba de audición poco después del nacimiento, generalmente antes de salir del hospital. Se...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 16, 2023
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Detección de enfermedaded metabólicas del recién nacido
Para esta prueba se pincha el talón del bebé para tomar una pequeña muestra de sangre. Esta sangre se usa para detectar muchas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 16, 2023
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Inyección de vitamina K en el recién nacido
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que todos los recién nacidos reciban una inyección de vitamina K luego del nacimiento....
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