Cambios sensoriales en el gusto y el olfato durante la gestación
Muchas gestantes dicen que se vuelven sabuesos durante el embarazo, capaces de oler cosas a una milla de distancia y fácilmente abrumadas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 26, 2022
- 5 min
Buscando apoyo con la mala barriga (náuseas matutinas)
Las náuseas matutinas o "mala barriga" suelen ser el síntoma distintivo del embarazo, pero se presentan de manera diferente para cada...
57 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 24, 2022
- 4 min
Cómo limpiar y desinfectar el bolso de pañales
🔹Vacíe el bolso de pañales, y luego sacúdalo sobre la basura para deshacerse de las migajas. 🔹De ser posible, voltee el bolso a la...
29 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 24, 2022
- 3 min
Contando las semanas de embarazo
Su médico obstetra o partera contará su embarazo en semanas para ayudar a evaluar con mayor precisión la salud de la gestante y la del...
13 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 22, 2022
- 4 min
Cambios en la piel del vientre durante el embarazo
El crecimiento de la barriga durante el embarazo ocurre en realidad debido a que el útero se expande para permitir el desarrollo del bebé....
27 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 22, 2022
- 4 min
El cuidar de la piel del vientre durante y después del embarazo
Usualmente nuestras caras son el foco de la mayoría en cuanto al cuidado de la piel. Sin embargo,es muy importante cuidar también la...
43 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 22, 2022
- 4 min
Cremas para las estrías y cremas hidratantes para el vientre
No es ningún secreto que con el embarazo a menudo surge la posibilidad de estrías. Además de que obviamente uno las quisiera poder tratar...
116 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Nov 2, 2021
- 4 min
Las posibilidades de tener un parto vaginal luego de cesárea (VBAC)
Las posibilidades de tener un VBAC exitoso dependen de algunas cosas, incluida la salud de la gestante, y la razón por la que tuvo un...
20 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Nov 2, 2021
- 4 min
Pensando en un parto vaginal después de un parto por cesárea (VBAC)
Si desea intentar un parto vaginal luego de cesárea (VBAC), es una buena idea elegir un médico o partera que apoye su elección. No todos...
44 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 30, 2021
- 4 min
¿Cómo se ve el trabajo de parto?
¿Cómo se ve el trabajo de parto? Para la gran mayoría, el trabajo de parto comienza en la casa; y uno no tiene forma de saber cuán...
29 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 27, 2021
- 1 min
Se recomienda que los bebés duerman boca arriba
Se recomienda que los bebés duerman boca arriba, sobre su espalda. Una vez el bebé logra darse la vuelta de espalda hacia la barriga...
26 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 25, 2021
- 4 min
Beneficios de contar con apoyo en el parto
Contar con las personas de apoyo adecuadas puede ayudar durante el parto al reducir la duración del trabajo de parto, disminuir el dolor,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 19, 2021
- 3 min
Hacer ejercicios del suelo pélvico durante la gestación ayudan a fortalecer los músculos
Hacer ejercicios del suelo pélvico durante la gestación ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos músculos se ven...
6 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 8, 2021
- 1 min
El aumento en los niveles de progesterona en la gestación puede causar brotes
El aumento en los niveles de progesterona desencadena una mayor producción de sebo (aceite)en las gestantes, que causa brotes o barritos....
2 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 8, 2021
- 5 min
La luminosidad en la piel de las gestantes
El brillo que los demás notan (aunque es posible que una no) es uno de los cambios en la piel más comunes durante la gestación. Este...
8 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 7, 2021
- 1 min
Cuando se recomienda el reposo en cama durante la gestación
Se considera que alrededor de 20% de las gestantes se les puede recomendar reposo en cama en algún momento. Los embarazos múltiples son...
14 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 3, 2021
- 3 min
El chocolate durante la gestación tiene beneficios
Es cierto que el chocolate durante la gestación tiene beneficios. El chocolate contiene nutrientes importantes que pueden hacer que sea...
6 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 2, 2021
- 4 min
Se recomienda que las gestantes comiencen a llevar un record sobre los movimientos del bebé
Un hito emocionante de la gestación es el sentir al bebé moverse. Los movimientos del bebé comienzan a sentirse entre las semanas 16-24...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 1, 2021
- 4 min
Señales de que el bebé se ha encajado en la pelvis (ligerez)
Para algunas gestantes, la ligerez (encajamiento) es repentina y notable; mientras que para otras, es un proceso suave y gradual. Signos...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 1, 2021
- 4 min
Diástasis de rectos abdominales durante la gestación
La diástasis de los rectos es una condición en la que los músculos abdominales se ensanchan en el centro, creando un espacio entre el...
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