Tomar una clase de preparación para el parto puede ayudar a la pareja gestante a conocer todas las opciones hay para el parto (que no son únicamente técnicas para el manejo del dolor). Un curso completo de preparación para el parto también debe incluir información sobre cómo hacer un plan de parto.
Entre las técnicas que debe incluir una clase de parto están las técnicas naturales para el manejo de dolor de parto, que incluye:
💜Técnicas de relajación
💜Masaje
💜Cambios de posición
💜Aromaterapia
💜Hidroterapia (baño o ducha)
💜Unidades TENS
💜Bolas de parto
💜Técnicas de respiración
💜Visualización
También se deben discutir las opciones médicas, como el parto inducido, parto por cesárea, uso de analgésicos, anestesia epidural, etc. Esto también puede incluir el uso de apoyo laboral profesional de una doula.
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