Estudios sugieren que comer dátiles durante la gestación pueden ayudar a tener parto más fácil
Updated: Dec 3, 2022
Tres estudios separados sugieren que comer dátiles durante la gestación puede ayudar a tener un trabajo de parto y un parto más fácil.
El primer estudio encontró que las gestantes que comieron seis dátiles al día durante las cuatro semanas previas a la fecha de parto:
🔸74% más dilatadas al momento de la admisión al lugar de parto
🔸38% más de probabilidades de tener membranas intactas
🔸21% más de probabilidades de entrar en trabajo de parto espontáneamente
🔸28% menos de probabilidades de usar pitocina para inducir el parto
🔸77% más corta la primera etapa del trabajo de parto
El segundo estudio, publicado en el Journal of Midwifery & Reproductive Health, se analizó el consumo de dátiles al final del embarazo en relación con la maduración del cuello uterino; y encontró que las gestantes que comían de 70 a 75 gramos de dátiles por día después de las 37 semanas de embarazo tenían:
🔸Puntajes de Bishop 50% más altos en la admisión al lugar de parto
🔸43% menores tasas de cesáreas
🔸51% tasas más bajas de uso de ventosa o fórceps
🔸55% menos de probabilidades de usar pitocina para inducir el parto
🔸68% más de probabilidades de tener un parto vaginal exitoso después de la inducción del trabajo de parto
El tercer estudio, publicado en el Journal of Obstetrics and Gynecology, apoyó todos los hallazgos iniciales; y concluyeron que:
"Se ha demostrado que el consumo de frutas de dátiles durante la última etapa del embarazo afecta positivamente el resultado del trabajo de parto y el parto sin efectos adversos en la madre y el niño".
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