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Qué hacer cuando su pareja esté en trabajo de parto
¡Estar presente cuando el bebé llega al mundo es increÃble! Pero hay muchas parejas que simplemente se sienten abrumados e inseguros de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 29, 20214 min read
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¿Qué puedo hacer con los pezones adoloridos?
La investigación nos dice que el dolor temprano en el pezón generalmente mejora en las dos semanas más o menos después del nacimiento. Pero mientras estés sufriendo, mereces ayuda y apoyo. Si bien hay una serie de causas de dolor en el pezón, con mucho, la más común es que el bebé no tenga un agarre profundo al pecho (“agarre superficial"). Cuando esto sucede, el pezón se aplasta entre la lengua del bebé y el techo de su boca; y luego desde las la tetada se ve aplastado (en f

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 29, 20214 min read
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Detección de estreptococos del grupo B (GBS)
Una prueba de GBS (Streptococcus del Grupo B), que se realiza comúnmente durante el embarazo, comprueba la presencia de bacterias GBS en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 27, 20214 min read
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Qué hacer si el bebé está pasando por una etapa de crecimiento
Las etapas de crecimiento ocurren normalmente en bebés amamantados saludables que están ganando peso adecuadamente. Las etapas de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 27, 20213 min read
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Extracción de leche con las manos
La extracción de leche con las manos es una habilidad vital para la salud y el éxito de la lactancia. La extracción de leche con las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 26, 20214 min read
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Cambios emocionales en el posparto
Es posible tener una oleada de sentimientos justo después de que nace el bebé que incluye alegrÃa, alivio y asombro. También sepuede...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 25, 20215 min read
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Sugerencias de gran ayuda una vez llegue el dÃa del parto
Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres tener todo listo y ordenado. Aquà algunas sugerencias que te vendrán de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 25, 20213 min read
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¿Cuándo puedo empezar a usar el sacaleches?
Aunque se puede comenzar a utilizar el sacaleches en cualquier momento, se recomienda que si es posible, se espere unas semanas después...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 24, 20214 min read
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La meditación junto con las afirmaciones son un elemento de gran ayuda para la gestante
Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, fÃsica, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 23, 20215 min read
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La tristeza posparto
Es normal sentirse bien emocional en las primeras dos semanas del bebé. Aunque en Español no hay una palabra para describirlo, en Ingles...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 18, 20214 min read
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La claves para un parto exitoso es el no tener miedo
Una de las claves para un parto exitoso es el no tener miedo a ese momento tan especial. Cuando tenemos miedos, nos tensamos, respiramos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 18, 20214 min read
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Ganancia de peso en la gestación
No importa cual es el peso tuyo antes del embarazo, todas las gestantes deben ganar de peso. Aun las que están clÃnicamente sobrepeso...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 17, 20215 min read
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Practicando el colecho seguro
Muchas familias han encontrado que el compartir la cama familiar o dormir en proximidad con el bebé (la cuna cerca de la cama de los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 17, 20215 min read
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Manejo de la leche humana
Varios factores afectan el tiempo que la leche humana se puede almacenar de forma segura. Las técnicas de almacenamiento y preparación...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 16, 20215 min read
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Señales de que su bebé está recibiendo suficiente
Casi todas las familias se preocupan por si su bebé está bien alimentado. Cuando estamos amamantando, no podemos medir exactamente cuánta leche está tomando el recién nacido. Hay que tener en cuenta que el bebé no beberá tanta leche al principio, con el pequeño tamaño de sus estómagos. Los recién nacidos solo necesitan alrededor de una cucharada de calostro a la vez. Aún asÃ, es normal que los bebés pierdan un poco de peso en los dÃas posteriores al parto. Se debe reclutar a

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 16, 20213 min read
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Las tetadas (alimentaciones) frecuentes son normales
Si deseas lograr una lactancia exitosa, el tener expectativas realistas es importante. Por ejemplo, el primer dÃa de vida, un bebé ingiere alrededor de 10 a 15 ml por toma, pero por otra parte, vacÃan el estómago cada hora. Esto hace que en los primeros dias el bebé lacte con frecuencia, y que la lactante sienta que está amamantando todo el dÃa. La lactancia frecuente es normal, especialmente en las primeras semanas de vida de un bebé. Los recién nacidos tienen estómagos peq

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 13, 20214 min read
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Los diferentes tipos de sangre y el embarazo
Hay 4 tipos de sangre principales: A, B, AB y O. Cada tipo de sangre es Rhesus positivo o negativo, por lo que en total hay 8 grupos sanguÃneos. Rhesus positivo (por ejemplo, A +) significa que hay antÃgenos presentes y A- significa que no hay ningun antÃgeno presente. Los grupos sanguÃneos más comunes son A + y O +. Los grupos sanguÃneos menos comunes son AB + y AB- Los grupos sanguÃneos no suelen afectar el embarazo a menos que el tipo sea de la gestante sea Rhesus negativo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 13, 20212 min read
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No necesita un congelador lleno de leche para estar lista para volver al trabajo
Hay que borrar o desprogramar la imaginen que muchas tenemos o vemos en los medios sociales de un congelador lleno de envases con leche...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 12, 20213 min read
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¿Puede cambiar el sabor de la leche cuando hacemos ejercicio?
La lactancia y el ejercicio pueden ser una combinación beneficiosa, ofreciendo numerosas ventajas tanto para el bienestar fÃsico como...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 10, 20213 min read
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La segunda noche del bebé y la lactancia
La segunda noche de vida es un momento aturdido y de grandes dudas e inseguridades para las nuevas familias. Es la noche en que muchos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 10, 20213 min read
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