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El masaje y el tacto como herramientas para aliviar el dolor y relajarse durante el parto
El masaje y el tacto pueden ser herramientas poderosas para aliviar el dolor y relajarse durante el parto, reduciendo potencialmente la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 234 min read
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La TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) como forma de alivio del dolor no médico durante el parto
Reducir el dolor durante el parto es una prioridad para la mayorÃa de las gestantes. Pero dadas las opciones limitadas para controlar el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 236 min read
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TeorÃa del control de la puerta para el trabajo de parto
Una de las formas en que podemos ayudar a controlar el dolor durante el parto sin usar medicamentos se llama teorÃa del control de la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 235 min read
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No se recomienda el uso rutinario de la episiotomÃa
Una episiotomÃa es una incisión quirúrgica realizada en el perineo (el área entre la abertura vaginal y el ano) durante el parto para...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 74 min read
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Puja como cuando inflas un globo
Inflar un globo no es solo para fiestas; también puede ser un valioso ejercicio preparatorio para el parto. El acto de inflar un globo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 54 min read
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Lactancia luego de una cesárea
La lactancia después del parto por cesárea es una forma importante para que usted y el bebé se conozcan. También puede ayudar a curar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 34 min read
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¿Qué es el Ãndice o puntuación de Bishop y por qué es importante para el parto y las inducciones?
La puntuación de Bishop es un sistema utilizado para evaluar la preparación cervical para la inducción del parto, evaluando la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 285 min read
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Cuando la cabeza del bebé se ha encajado (se asienta)
Si te han dicho que la cabeza de tu bebé está encajada, es posible que te preguntes qué significa eso en realidad y si el parto está a...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 265 min read
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Semana de la Doula 22-28 de marzo
Hoy, 22 de marzo, es el DÃa Mundial de la Doula, el comienzo de la Semana Mundial de la Doula, que se extiende hasta el 28 de marzo, y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 224 min read
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Dieta mediterranea durante la gestación para reducir el riesgo de preeclampsia
El seguir una dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, granos integrales, grasas saludables y proteÃnas magras durante la gestación...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 225 min read
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Llevar una dieta saludable reduce el riesgo de preeclampsia
¿Existe una conexión entre la dieta de la persona gestante y la preeclampsia? La nutrición tiene un papel importante que desempeñar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 225 min read
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El chocolate oscuro ayuda a aminorar el dolor de parto
El chocolate oscuro, para una amplia gama de propósitos terapéuticos, como la analgesia o el tratamiento del dolor, tanto por las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 145 min read
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Ensalada de inducción del parto
La ensalada de inducción del parto es un plato sabroso que ha ganado popularidad por su rumoreada capacidad para estimular el parto....

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 134 min read
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Tratamiento para el lÃquido amniótico bajo (oligohidramnios)
El bajo contenido de lÃquido amniótico puede ocurrir en cualquier momento durante el embarazo, aunque es más común cuanto más te acercas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 205 min read
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¿Por qué es importante el Ãndice de lÃquido amniótico?
El lÃquido amniótico es el lÃquido transparente o amarillento que rodea a un feto en el útero mientras se desarrollan. Proporciona...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 204 min read
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Los mejores productos para las náuseas del embarazo y las náuseas matutinas (mala barriga)
Uno de los primeros sÃntomas del embarazo es también uno de los más difÃciles: las náuseas matutinas o mala barriga. Y aunque se llama...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 265 min read
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Otros cambios en los senos durante la gestación
Los cambios en los senos durante la gestación pueden ocurrir como resultado de fluctuaciones hormonales. Los cambios en los senos pueden...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 233 min read
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El primer trimestre del embarazo: qué esperar
El primer trimestre del embarazo, que abarca desde la semana 1 hasta la semana 12, es un perÃodo de desarrollo notable y cambios...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 194 min read
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¿Las inducciones realmente aumentan durante los dÃas festivos?
Hablando seriamente, se sabe que las inducciones aumentan alrededor de los dÃas feriados, porque los médicos quieren controlar los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 20, 20245 min read
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Justificaciones sospechosas para inducir el parto, especialmente si se debe a los dÃas festivos
¿SabÃas que el lunes antes de Acción de Gracias tiene las tasas más altas de inducciones de cualquier otro dÃa del año? SÃ, es cierto...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 20, 20245 min read
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