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La “llegada” de la leche

Updated: Sep 19


Para la mayoría de las personas lactantes, la leche le “llega” entre el segundo y quinto día posparto (*ese es el término que usualmente utilizan, ya que los pechos sí tienen la primera leche, el calostro, desde alrededor de la semana 16 de gestación).


Uno se da cuenta de que la leche “llego” debido a que los pechos se ponen notablemente más grandes (congestión en algunos casos), con los pechos mucho más pesados, llenos, duros y más sensitivos por uno o dos días. (Aclaramos que aquellas personas cuyos senos ya son grandes, en ciertos casos no notan una marcada diferencia; y algunas ni siquiera experimentan la congestión en los senos).


También se puede notar que la leche “llegó” debido al comportamiento del bebé en el pecho. Se le comienza escuchar al bebé tragar grandes cantidades de leche, y en ciertos casos, hasta se le sale la leche por los lados de la boquita; mientras que luego de comer el bebé se le ve un aspecto de saciedad en la cara.


Por lo general la leche “llega” (se dice que la leche “llega” cuando aumentar la cantidad de leche, y cambia de calostro a leche transicional) entre los días 2 y 5 después del nacimiento.



Para minimizar que se congestionen los pechos se recomienda:


🔸amamante con frecuencia

🔸no se salte las tomas (incluso de noche)

🔸asegúrese de que se agarre y coloque bien al pecho


Para disminuir la incomodidad si los pechos se congestionan (plétora), use compresas frías u de hojas de repollo (frias de nevera) entre las tetadas (alimentaciones).


Si el bebé tiene problemas para agarrarse debido a la congestión, ablande el area de la areola utilizándo técnicas de presión inversa, o extraiga la leche con las manos hasta que el pezón esté suave.



Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.


Para más info sobre en qué consiste una consulta de lactancia visita: https://www.lacted.com/post/servicios-de-consulta-de-lactancia-lacted


Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://forms.gle/t5bmeWdBNGR1yzYh6 


Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS






Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r


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