Es muy común que los bebés estén irritables y amamanten muy a menudo por las noches, especialmente en los primeros meses. Esto se conoce como “alimentación en bloque“ o tetadas de maratón.
Las tetadas de maratón es cuando los bebés lactan con más frecuencia en ciertos momentos del día. Esto es muy común y, a menudo, ocurre por las noches. A menudo, pero no siempre, es seguido por un período de sueño más largo de lo habitual. Por ejemplo, el bebé puede lactar constantemente entre las 6 y las 10 pm; y luego tener un período de sueño más largo por la noche. Este comportamiento es normal; y no tiene nada que ver con su leche. En estos casos se recomienda que deje que el bebé amamante todo el tiempo y con la frecuencia que quiera.
Es normal que los bebés se alimenten en bloque (tetadas de maratón ) por las tardes y noches, amamantando cada 30 minutos a una hora. Este comportamiento puede ser una forma de que los bebés se llenen antes de dormir más por la noche. También puede ser una señal de que tu bebé esta:
Pasando por un brote de crecimiento
Buscando comfort
Cansado, especialmente después de un día ajetreado
Sigue las señales de tu bebé y deja que se alimente a menudo. Después de un tiempo, es probable que el bebé se calme y duerma. Si el bebé es quisquilloso con el pecho, aquí hay algunas ideas simples para intentar:
Intenta alimentarte en un lugar tranquilo, lejos de las distracciones. También puedes apagar el televisor, cambiar tu teléfono a silencio y atenuar las luces.
Ayuda a que la leche fluya. Respira profundamente y acaricia tu pecho hacia el pezón para fomentar tu reflejo de bajada de leche.
Dale a tu bebé un baño cálido y relajante o sosténgalo piel con piel entre las tetadas.
Mantén al bebé cerca. Si necesitas hacer cosas, tu bebé puede estar más feliz con un portabebés. Un cochecito o balancín en la sala de estar puede ayudarte a mecer o calmar al bebé entre comidas mientras cuidas otras cosas.
Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.
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Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS
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Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros.
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