Otras causas donde los pechos se pueden congestionar (plétora)

La congestión mamaria o plétora se refiere a cuando los pechos se vuelven duros, pesados e hinchados debido a un exceso de leche. A menudo es doloroso y dificulta la lactancia. La congestión puede ocurrir después del nacimiento, como al tercer o cuarto día, cuando “llega” la leche; pero por lo general solo dura de 2 a 3 días. Sin embargo, hay otras causas en los que los pechos se pueden congestionar, especialmente cuando los pechos no se vacían con frecuencia .

🚼Saltar una alimentación, ya sea porque el bebé duerme más o se está lejos del bebé.

🚼Agarre al pecho inadecuado, que evita que el pecho se vacíe.

🚼Cuando se alimenta con biberón, y no se vacían los pechos con el sacaleches.

🚼Mastitis (infección dolorosa del tejido mamario que causa dolor, hinchazón, calor, fiebre y escalofríos en los pechos que requiere tratamiento con antibióticos).

🚼Destete abrupto (cuando se deja de amamantar repentinamente en lugar de ir destetando de forma gradual.

Síntomas de la congestión mamaria:

Pechos hinchados y duros: Los pechos pueden sentirse muy llenos, firmes y difíciles de tocar.

Dolor y sensibilidad: La congestión puede causar dolor y sensibilidad en los senos.

Pezones planos o apretados: Los pezones pueden aplanarse o apretarse, lo que dificulta que su bebé se agarre.

Fiebre baja: En algunos casos, la congestión puede causar fiebre leve y malestar.

Para prevenir la congestión de los pechos se recomienda:

🚺Lactar o extraerse la leche con frecuencia.

🚺De congestionarse los pechos, tratar la congestión lo antes posible, para prevenir una infección grave como la mastitis.

🚺Dar el pecho a demanda.

🚺Si los pechos están congestionados, se puede aplicar compresas frías (15-20 minutos); y extraerse un poco de leche antes de amamantar, para aliviar el dolor y la congestión.

🚺Asegurarse de no extraerse la leche más de lo necesario, para evitar la sobreproducción, que también puede contribuir a la congestión.

Manejo de la congestión en los senos:

Alimentación frecuente: Amamanta a tu bebé con frecuencia, ofreciendo ambos pechos en cada alimentación.

Compresas frías: Use compresas frías (como bolsas de hielo envueltas en un paño) después de la alimentación para ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.

Ablandamiento inverso de la presión: Aplique una presión suave alrededor de la areola para ayudar a suavizar el área y facilitar que su bebé se agarre.

Medicamentos: Considere tomar analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol para aliviar el dolor.

Sostén de apoyo: Use un sostén de apoyo (que no apriete) para brindar comodidad.

Nota importante: Evite masajear sus pechos vigorosamente, ya que puede causar lesiones e inflamación de los tejidos. Si experimenta fiebre u otros síntomas preocupantes, consulte a su médico para descartar mastitis u otras infecciones.

Cuándo buscar ayuda:

Si el exceso de oferta persiste más allá de las primeras semanas, es importante consultar con una consultora de lactancia o proveedor de atención médica para obtener orientación y apoyo. Pueden ayudarte a determinar las mejores estrategias para gestionar el exceso de oferta y garantizar una experiencia de lactancia cómoda tanto para ti como para tu bebé.

¿Deseas lograr una lactancia exitosa?

Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.

Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

Contáctanos para hacer una cita para clases o consultas: https://wa.me/message/4JEUSEQSKFEML1

✨📘 ¡Descubre el secreto de una lactancia plena y exitosa con el libro “Pasos para una lactancia exitosa: Porque lactar es amar…” En este guía práctica, Carmen Cabrer, Consultora Internacional de Lactancia Certificada (IBCLC), te acompaña paso a paso en este hermoso viaje de la lactancia. 🤱🏻

🌷 Aprende cómo establecer una conexión profunda con tu bebé, superar los desafíos comunes y disfrutar de una lactancia exitosa desde el primer momento. Porque lactar es amar… es nutrir, proteger, consolar y crear un vínculo único e irrompible entre madre y su cría. 💕

✨📘Este libro es ideal para:

•  Primerizas que quieren prepararse con conocimiento real y basado en evidencia.

•  Aquellas que buscan soluciones prácticas y apoyo emocional.

•  Todas las que desean una lactancia a término, placentera y sin mitos.

¡No dejes que la duda te detenga! Con consejos claros, experiencias reales y el expertise de una experta apasionada, lograrás la lactancia que siempre soñaste.

Disponible ahora para transformar tu experiencia https://amzn.to/4rPMbVZ

#lactancia #ibclc #ibclcpuertorico #pletora #congestion