Los grupos de apoyo para la lactancia son fantásticos para las personas que nunca han amamantado antes igual que para aquellas que son veteranas de la lactancia, pero desean ayudar a otras que no lo han hecho. Entre los beneficios de participar en uno de estos grupos son:
1. Son algo más que la lactancia- Mientras que la idea central es encontrar consejos y apoyo, sobre la lactancia, habrá todo tipo de discusiones sobre la crianza, como los patrones de sueño del bebé, el comportamiento del recién nacido, el trabajo fuera de casa, quedarse en casa, el colecho, y muchos temas generales sobre la crianza de los hijos.
2. Construyen comunidad- Es genial cuando se encuentra un grupo de personas que se encuentran en etapas de la vida similares a las tuyas. Abre puertas para construir amistades, crear relaciones para toda la vida, encontrar donde apoyarse, recibir comentarios valiosos y mucho más. Muchas dependen de estos grupos para recibir apoyo.
3. Proporcionan un espacio seguro para hacer preguntas incómodas- Si se tienen dudas, pero no se siente muy cómoda preguntándole a su médico, probablemente encuentre en el grupo de apoyo personas que se estén preguntando las mismas cosas.
4. Tendrán ejemplos en vivo- Si se está embarazada o se tiene un bebé recién nacido, y parece que no puede comprender cómo debe ser la lactancia cuando se trata de mantener posiciones o prenderse, puede obtener un ejemplo directo en estos grupos. Esto puede ser de gran ayuda.
5. Pueden ayudarla a amamantar por más tiempo- Tener el apoyo que necesita durante esta etapa de la crianza puede aumentar las posibilidades de continuar la lactancia por más tiempo de lo que podría tener sin participar de los grupos de apoyo. Muchas personas se dan por vencidas en las primeras etapas, simplemente porque tenían preguntas que nadie a su alrededor podía o quería responder. Con un grupo de apoyo las personas estan allí para ayudarla como puedan; y es posible que le brinden el impulso que necesita para llegar a largo plazo o al menos hacia su objetivo personal.
Para encontrar un grupo de apoyo cerca de tí visita https://www.lacted.com/post/cl%C3%ADnicas-de-lactancia-y-alimentaci%C3%B3n-infantil-comunitaria
Referencias:
Huang, L., Shen, Q., Fang, Q., & Zheng, X. (2021). Effects of Internet-Based Support Program on Parenting Outcomes for Primiparous Women: A Pilot Study. International journal of environmental research and public health, 18(9), 4402. https://doi.org/10.3390/ijerph18094402
Qiu, X., Li, T., Fang, Q., Huang, L., & Zheng, X. (2022). Online and Offline Intervention for the Prevention of Postpartum Depression among Rural-to-Urban Floating Women: Study Protocol for a Randomized Control Trial. International journal of environmental research and public health, 19(13), 7951. https://doi.org/10.3390/ijerph19137951
Zhang, Y., Zhu, J., Li, S., Huang, L., Fang, Q., & Zheng, X. (2023). The effectiveness of an internet-based support program on maternal self-efficacy, postpartum depression and social support for primiparous women during the COVID-19 pandemic: Randomized controlled trial. Frontiers in public health, 11, 1035872. https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1035872
Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.
Para más info sobre en qué consiste una consulta de lactancia visita: https://www.lacted.com/post/servicios-de-consulta-de-lactancia-lacted
Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS
Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r
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