Mantenerse en un solo seno durante toda la tetada para “esperar la leche final” (hindmilk) puede reducir la producción general de leche a largo plazo si se hace de forma sistemática. La producción de leche funciona principalmente por estímulo y vaciado (ley de oferta y demanda). Cuando el bebé se queda mucho tiempo en un solo seno, el otro seno recibe poco o nulo drenaje y poca estimulación hormonal (prolactina y oxitocina). Con el tiempo, el seno poco estimulado baja su pr

El frenillo lingual posterior (también conocido como anquiloglosia posterior o “posterior tongue tie” en inglés) es una forma menos visible y más sutil de anquiloglosia (lengua atada o frenillo lingual restrictivo). A diferencia del frenillo lingual anterior (el más común y evidente, donde el tejido se ve claramente uniendo la punta de la lengua al piso de la boca), el posterior se encuentra más atrás, oculto bajo la mucosa o insertado más profundo en la base de la lengua. ¿Q

La “lengua con leche” (lengua con residuo de leche o “milky tongue” en inglés) es una capa blanca en la lengua del bebé, generalmente causada por restos de leche (lactancia) o fórmula que se acumulan porque los recién nacidos producen poca saliva y no limpian la boca de forma natural. Es algo muy común y normalmente inofensivo: suele aparecer después de las tomas, es uniforme (como una película o raya blanca en el centro de la lengua) y se puede quitar fácilmente con un paño

¿Sabías que el parto hace efecto en nuestras vidas, según sea la experiencia positiva o negativa? El parto es un momento que ninguna persona olvida. Pueden pasar décadas, y cualquier persona que ha parido te puede narrar claramente todos los aspectos, tanto los positivos como los negativos, de su experiencia de parto. El que una persona se sienta satisfecha con su parto no depende ni del tiempo que tomo el parto, ni de cuan fácil o difícil fue, o si fue doloroso o no. Una

El proceso de parto es un evento físico significativo para un bebé. Ya sea un parto prolongado, un parto rápido, una posición de nalgas, un parto asistido que involucre fórceps o ventosa o cesárea, estas experiencias pueden crear tensión en el cuerpo de un bebé, particularmente en la cabeza, el cuello y la mandíbula. Incluso un frenillo (atadura de la lengua o labio) puede contribuir a la tensión en la mandíbula y el cuello, afectando la alimentación y el bienestar general. L

El concepto de la técnica batido o “milkshake technique” ha sido un tema de mucha discusión y mito dentro de la comunidad de lactancia. Esta técnica sugiere que al masajear y agitar los senos antes de amamantar o extraer leche, una persona puede mezclar la leche delantera y la leche posterior para crear una composición de leche más equilibrada para su bebé. Sin embargo, esta noción se basa en gran medida en conceptos erróneos sobre cómo se produce la leche y cómo cambia dur

El vasoespasmo del pezón ocurre cuando los vasos sanguíneos que suministran el espasmo del pezón (se aprietan) y reducen el flujo sanguíneo al pezón. Puede causar dolor intenso durante la lactancia. Es común sentir un dolor intenso cuando esto sucede, especialmente si el clima es frío. El vasoespasmo del pezón puede ocurrir en respuesta a un trauma en el pezón (laceración). Por ejemplo, esto puede ocurrir si el bebé no se agarra bien a su pecho durante la lactancia. También

El apoyo de una pareja no solo es agradable durante el período posparto, sino que literalmente puede ser la diferencia entre la vida y la muerte: el primer año después del nacimiento es un momento particularmente vulnerable para las recién paridas, que están en riesgo de complicaciones como infección, hemorragia y depresión posparto. De hecho, la evidencia sugiere que las recién paridas que tienen parejas involucradas tienden a tener mejores resultados de salud. Incluso si su

La tortícolis es una condición en la que la cabeza y el cuello del bebé parecen estar "atascados" en una posición inusual, generalmente inclinados hacia un lado. La tortícolis puede ser dolorosa, pero no suele serlo. Las causas conocidas incluyen un músculo SCM (sternocleidomastoideo) acortado, un posicionamiento inusual del útero y una lesión durante el parto. Sin embargo, a menudo no se sabe qué lo causa. La tortícolis puede parecer alarmante, pero es relativamente fáci

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El aumento del olor corporal durante la lactancia es normal debido a las fluctuaciones hormonales y al aumento de la sudoración,...

La lactancia y la salud mental están estrechamente entrelazadas, con estudios que muestran que la lactancia puede tener un impacto...

La atención quiropráctica puede contribuir al éxito de la lactancia al corregir las desalineaciones espinales y craneales, lo que puede mejorar el agarre y la función general de la lactancia. Los ajustes suaves pueden liberar la tensión en el cuello, la mandíbula y la parte superior de la columna, lo que permite una mejor coordinación entre la succión, la deglución y la respiración, y un agarre más cómodo. La atención quiropráctica puede ayudar potencialmente con las dificult