Aumento del olor corporal durante la lactancia

El aumento del olor corporal durante la lactancia es normal debido a las fluctuaciones hormonales y al aumento de la sudoración, particularmente por la noche. Este cambio de olor en realidad puede ayudar a un bebé a identificarse y vincularse, ya que los recién nacidos dependen en gran medida de su sentido del olfato. Si bien puede ser un olor nuevo o desconocido para la persona que está amamantando, es una parte natural y útil de la experiencia posparto para el bebé.

Aunque puede ser problemático, el olor corporal después del parto es completamente normal e incluso puede desempeñar un papel importante en el desarrollo temprano del bebé. Varios estudios han demostrado que el olor de la leche humana, los senos y otras áreas del cuerpo sirven como una fuerte señal para los recién nacidos y los alienta a amamantar y hacer contacto visual. Todo esto es crucial para fortalecer el vínculo con el bebé. En solo unos días, los bebés aprenden a reconocer solo por el olor, e incluso pueden distinguir entre las perdonas que han dado a luz recientemente y las que no lo han hecho. Esto se debe en gran medida a que los recién nacidos dependen de su sentido del olfato, que es más fuerte que su visión en esta etapa.

Explicación más detallada de por que el aumento en el olor corporal:

Cambios hormonales: El embarazo y el posparto implican cambios hormonales significativos, incluida una caída en los niveles de estrógeno. Esto puede conducir a un aumento de la sudoración, lo que puede contribuir al olor corporal.

Prolactina y sudoración: La hormona prolactina, que es responsable de la producción de leche, también suprime los niveles de estrógeno. Esto puede conducir a un aumento de la sudoración, particularmente a los sudores nocturnos, que es uno de los principales efectos secundarios del bajo nivel de estrógeno.

Olor materno-parental y unión: La investigación sugiere que los cambios en el olor corporal durante la lactancia pueden ser una forma de “comunicación” con su bebé. Los recién nacidos están muy sintonizados con los olores y pueden usarlos para identificar a las personas y fomentar la lactancia.

Loquia: La loquia, la secreción vaginal después del nacimiento, también tiene un olor, que es similar a la sangre menstrual. Si bien es normal, es importante controlar la cantidad y el olor de lochia y consultar a un médico si hay signos de infección, como un olor desagradable o fuerte.

¿Cuánto Dura El Olor Corporal Posparto?

Como muchos otros aspectos del período posparto, la duración del olor corporal posparto puede variar y oscila entre unas pocas semanas y unos pocos meses. Generalmente se disipa entre las semanas 12 y 16 después del parto, ya que la loquia (es decir, el sangrado posparto) generalmente se resuelve durante este tiempo.

Sin embargo, puede durar incluso más de un año después del parto si continúa amamantando debido a cambios hormonales en curso y aumento de la sudoración, particularmente durante las sesiones de alimentación o cuando su suministro de leche se está ajustando.

Si bien el momento es variable, todos los expertos dicen que el olor corporal posparto disminuye una vez que sus hormonas se estabilizan después del parto.

Manejo del olor corporal:

El olor corporal después del parto no es particularmente agradable, y puede ser difícil deshacerse de él por completo. Es importante recordar que esos olores están ahí con un propósito. Pero tenga la seguridad de que hay formas de manejarlo. A continuación, algunos consejos sobre qué hacer con el olor corporal después del parto:

Ducharse diariamente: Ducharse todos los días es esencial para mantenerse limpia y mantener a raya el olor corporal posparto, especialmente si ha estado sudando. Entre las duchas, puedes tomar un 'baño de toallitas para bebés' limpiando esas áreas del cuerpo con el sudor más maloliente.

Mantenga una buena higiene: Asegúrese de mantener limpia la incisión de la cesárea, así como de seguir el cuidado perineal adecuado después del parto vaginal. Además, asegúrese de cambiar su sostén y almohadillas de lactancia cuando sea necesario.

Use ropa transpirable: Si está luchando con un aumento de la sudoración después del bebé, opte por telas transpirables, sueltas y que absorban la humedad, especialmente cuando compre un sostén de lactancia.

Manténgase hidratada: Sabe que la hidratación es particularmente importante para las personas que lactan, pero también puede ayudar con el olor corporal después del parto. Beber suficiente agua ayuda a eliminar las toxinas y puede reducir los olores fuertes.

Presta atención a tu dieta: Ciertos alimentos, incluyendo ajo, cebollas y especias seleccionadas, pueden aumentar tu olor corporal, explica Hack. Si nota olores más fuertes, considere ajustar o modificar su dieta.

Si el olor corporal es molesto usar un desodorante suave y mantenerse hidratada puede ayudar.

Use un antitranspirante desodorante sin perfume. Los desodorantes enmascaran el olor, mientras que los antitranspirantes pueden ayudar a reducir el sudor. Es seguro usar ambos después del parto, pero debe optar por los que no tienen perfume, especialmente si está amamantando. Evite las fragancias pesadas y los productos químicos, ya que la piel y los pulmones de los recién nacidos son delicados.

Además, aunque no hay datos científicos que demuestren que estos productos son dañinos para el bebé, es posible que desee optar por un desodorante natural. Estas opciones suelen incluir ingredientes como bicarbonato de sodio y aceite de coco, y evitar ingredientes más agresivos como el aluminio, los parabenos y las fragancias sintéticas. Siempre es mejor leer los ingredientes para asegurarse de que no haya ninguno de los que sea sensible o alérgico. Solo asegúrate de evitar aplicar productos directamente en tus pechos, ya que no están destinados a ser ingeridos y la piel del bebé podría ser sensible.

Desodorante Lume es una opción única para las personas en posparto, porque se puede usar para todos los olores corporales, desde las axilas y los pies, hasta los pliegues de los muslos y los ombligos. Fundado por un obstetra/ginecólogo, este desodorante está hecho con ingredientes seguros para la piel (sin bicarbonato de sodio, ftalatos, sulfatos, parabenos o talco) que bloquean el olor, en lugar de cubrirlo. Disponible en https://amzn.to/4k3brmI

Desodorante Native se convirtió en una marca de desodorantes muy conocida en los últimos años, conocida por su fórmula y embalaje simples, y la prevención de olores durante todo el día. El desodorante en barra está hecho de ingredientes de origen natural, como aceite de coco, manteca de karité, bicarbonato de sodio e hidróxido de magnesio. Native no añade ingredientes como sales de aluminio, ftalatos o talco. Disponible en https://amzn.to/3TFiGpS

Desodorante Humble es un desodorante probado y verdadero de 4 ingredientes, hecho con bicarbonato de sodio, cera de abejas, almidón de maíz sin OGM y aceite MCT, y sin aluminio, alcohol, parabenos, colorantes o fragancias artificiales. El bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar las bacterias que causan olores, mientras que la maicena apoya la absorción del sudor y los olores que inevitablemente ocurren. La cera de abejas es naturalmente antiinflamatoria y antimicrobiana y protege y calma; el aceite MCT está hecho de coco e hidrata. Y la variedad de aromas que se ofrecen provienen de aceites esenciales y extractos botánicos. Disponible en https://amzn.to/3TAnIUF

Desodorante Tom's de Maine ha existido durante más tiempo que la mayoría, si no todas, de las marcas de esta lista, conocidas por sus productos naturales asequibles. El desodorante vegano y sin aluminio ahora ofrece protección contra la humedad, además de ayudar con el control de olores. Se dura 24 horas y está hecho sin fragancias artificiales ni parabenos. Disponible en https://amzn.to/44setMw

Desodorante Necessaire con aroma a eucalipto es técnicamente gel, pero no es pegajoso y se seca rápidamente. Hecho con un 5% de AHA y Niacinamida, mantendrá su olor bajo control, mientras que también trata la hiperpigmentación y minimiza los golpes en el área de las axilas. Además de ser libre de aluminio, tampoco contiene bicarbonato de sodio, parabenos, PEGs o fragancias sintéticas. Disponible en https://amzn.to/448ciML

Desodorante Saltair cuenta con ingredientes los que hacen que este desodorante se destaque de los demás. Hecho con BHA, ricinoleato de zinc, aceites y algas, promete proteger contra los olores y exfoliar, suavizar y refrescar la piel. Disponible en https://amzn.to/45uYA9b

¿Deseas lograr una lactancia exitosa?

 Contáctanos para hacer una cita para clases o consultas:

https://wa.me/message/4JEUSEQSKFEML1

Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza.

Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r

Para más info sobre en qué consiste una consulta de lactancia visita: https://www.lacted.com/post/servicios-de-consulta-de-lactancia-lacted

Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

Contáctanos para hacer una cita para clases o consultas: https://wa.me/message/4JEUSEQSKFEML1

#embarazo #gestación #nacimiento #parto #posparto #lactancia #amamantamiento #crianza #ibclc #contultoríadelactancia #consultoradelactancia #posparto #maternidad #1000días