top of page
Search


Los recién nacidos normales pueden perder hasta un 7% del peso al nacer en los primeros días
Desde el primer día de su bebé, los médicos harán un seguimiento del peso, la longitud y el tamaño de la cabeza. El crecimiento es un...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 3, 20213 min read


Los antojos en el embarazo
Los antojos de comida en la gestación son comunes y pueden variar ampliamente, con dulces, bocadillos salados y alimentos picantes que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 2, 20214 min read


Ya para la semana 35 de gestación se recomienda que se comience a llevar un record sobre los movimientos del bebé
Un hito emocionante de la gestación es el sentir al bebé moverse. Los movimientos del bebé comienzan a sentirse entre las semanas 16-24 de gestación. El tipo de movimiento que la persona gestante sienta dependerá de la etapa de crecimiento y desarrollo del bebé en útero. Estos movimientos son señal de que el bebé se encuentra bien. No hay un número determinado de movimientos que se deban sentir. Cada bebé es diferente, y algunos son más activos que otros. Sin embargo, ya

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 2, 20214 min read


Señales de que el bebé se ha encajado en la pelvis (ligerez)
Si eres primeriza, tu bebé probablemente se bajará de dos a cuatro semanas antes del parto, tal vez incluso antes. Si ha tenido un bebé...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 1, 20214 min read


Diástasis de rectos abdominales durante la gestación
La diástasis de los rectos es una condición en la que los músculos abdominales se ensanchan en el centro, creando un espacio entre el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 1, 20214 min read


Las políticas hospitalarias obsoletas de lactancia predominan en demasiados hospitales
La lactancia tiene beneficios materno-parentales, infantiles y sociales. Sin embargo, muchas familias experimentan obstáculos para...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 1, 20215 min read


La clave para una lactancia exitosa es lograr que el bebé se agarre bien al pecho
La clave para una lactancia exitosa es lograr que el bebé se agarre bien al pecho. Un bebé que se agarra bien al pecho recibe bien la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 1, 20214 min read


¿Cuánto duran las contracciones?
Las contracciones son cuando los músculos uterinos se tensan y se relajan para prepararse para el parto. Ayudan a empujar al feto por el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 30, 20214 min read


¿Cómo se sienten las contracciones?
Las contracciones pueden sentirse como calambres menstruales intensos o dolor lumbar, y a veces como una ola de tensamiento en el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 29, 20214 min read


Tercer trimestre (semanas 28 en adelante)
El tercer trimestre del embarazo son los últimos tres meses de embarazo, de las semanas 27 a 40, o hasta el parto. Es un momento de crecimiento y preparación tanto para la madre como para el bebé. Ya el bebé está creciendo más grande y más fuerte. Los pulmones del bebé están madurando, y el cerebro está creciendo y haciéndose más maduro. Ya para el tercer trimestre muchas gestantes volverán a sentirse cansadas durante este período. Incluso, muchas verán el regreso de las n

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 29, 20214 min read


Utilizar la palabra “teta” es apropiado
Alguien alguna vez mencionó que la palabra tetas le parecía ofensiva. ¿Pero cómo quiere que le llamemos??? Pecho está correcto, ya que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 28, 20212 min read


Beneficios de participar en los grupos de apoyo de lactancia
Los grupos de apoyo para la lactancia son fantásticos para las personas que nunca han amamantado antes igual que para aquellas que son...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 28, 20213 min read


Cómo aliviar el dolor de espalda durante el trabajo de parto
Un estudio concluyó que la posición de la parturienta durante el trabajo de parto ayudó a cambiar la posición del bebé de posterior a...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 27, 20213 min read


Posición de lactancia biológica o de espalda (“lay back breastfeeding”) para ayudar que el bebé haga un buen agarre al pecho
Se le llama posición de lactancia biológica ya que es la posición en la que la lactante y su bebé se colocan instintivamente después del nacimiento. La persona está recostada cómodamente, y el bebé está sobre el pecho, piel con piel, e instintivamente comienza a buscar el pezón. El bebé se mantiene cuidadosamente en su lugar por la gravedad y el cuerpo de la lactante. Los estudios muestran que la posición de lactancia biológica estimula los reflejos del bebé para encontrar el

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 27, 20213 min read


Un buen agarre del bebé al pecho previene pezones adoloridos
Al igual que con cualquier habilidad nueva, la lactancia requiere práctica para perfeccionarse. El bebé tiene que aprender a agarrar una gran cantidad de tejido mamario (el pezón y la areola) para extraer la leche de manera eficaz. Si el labio del bebé está metido hacia adentro, o su agarre es demasiado superficial (no es profundo), esto puede causar fricción contra el pezón. Es vital conseguir el agarre correcto desde el principio para evitar los pezones adoloridos. El agarr

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 26, 20214 min read


¿Qué es el trabajo de parto de espalda?
Este tipo de trabajo de parto se caracteriza por un dolor en la espalda (la parte baja de la espalda) durante el trabajo de parto activo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 26, 20213 min read


Las relaciones sexuales ayudan a madurar la cérvix
Ya para la semana 32 el bebé está tan grande que una comienza a sentirse cansada, y pesada. Para el colmo, también comienzan otras...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 25, 20214 min read


La “llegada” de la leche
Para la mayoría de las personas que lactan, la leche le “llega” entre el segundo y quinto día posparto. Se dice que la leche “llega” cuando aumenta la cantidad de leche, y cambia de calostro a leche transicional. Ese es el término que usualmente utiliza, ya que los pechos sí tienen la primera leche, el calostro, desde alrededor de la semana 16 de gestación. Uno se da cuenta de que la leche “llego” debido a que los pechos se ponen notablemente más grandes (congestión en alg

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 25, 20213 min read


El parto natural mejora la flora intestinal saludable en el bebé
El parto natural beneficia los intestinos del bebé. Las bacterias intestinales juegan un papel importante en la construcción y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 24, 20214 min read


El proceso de la dentición es uno natural y normal
Si tu bebé se encuentra tratando de tragarse el puño, o metiéndose cuanta cosa encuentra a la boca, de seguro esta de dentición. Los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 24, 20215 min read
bottom of page