Durante el trabajo de parto es beneficioso comer alimentos ligeros y nutritivos, para mantenerse con energía, como también el mantenerse...

Muchos consideran que el trabajo es un ejercicio exigente (similar a correr un maratón), pero a muchas personas en los Estados Unidos (y...

La mayoría de las embarazadas son conscientes de que muchos hospitales imponen restricciones a la hora de comer y, en ocasiones, de beber...

Los dátiles ofrecen muchos beneficios nutricionales durante la gestación. Sin embargo, los beneficios nutricionales no se detienen aquí....

Muchas personas gestantes son conscientes de los cambios que se producen en sus pies y tobillos. Esto sucede por lo general como resultado del aumento del volumen de sangre, junto con la ganancia de peso, causado por el crecimiento del bebé. Para muchas, les funciona comprarse zapatos más grandes, limitar el tiempo de pie y el tiempo que camina, y elevar los pies varias veces durante el día. También es beneficioso beber suficientes líquidos, y colocarse compresas frías en

Las pedicuras generalmente se consideran seguras durante el embarazo. Es una excelente manera de mimarse y abordar problemas comunes...

La aversión a la lactancia consiste cuando hay sentimientos negativos mientras se da el pecho. Las emociones pueden ir desde la...

El embarazo es un momento emocionante, pero también lleno de preguntas y preocupaciones. Todo es una experiencia nueva. Prepararse para...

El rol de la pareja en el parto puede tener un papel vital y significativo en el proceso de trabajo de parto, nacimiento y posparto. De...

Cada vez más personas gestantes desean prepararse para el parto, con el fin de evitar intervenciones medicas innecesarias, y prepararse...

Las vitaminas prenatales son suplementos hechos para las embarazadas para dar a sus cuerpos las vitaminas y minerales necesarios para un...

La mala barriga ( o nauseas matutinas de la gestación) son una molestia frustrante que padecen hasta un 80% de las gestantes durante el...

La primera visita prenatal es un primer paso crucial para manejar un embarazo saludable. Por lo general, ocurre entre 6 y 8 semanas...

El momento luego de ver un positivo en una prueba de embarazo es literalmente mágico; donde te invade un torrente de emociones. Este...

Si ha sido sexualmente activa, y su periodo de menstruación se atrasa (aun usando anticonceptivos), es buena idea hacerse una prueba de embarazos. También es posible que desee hacerse una prueba de embarazo si ha experimentado algún síntoma temprano de embarazo como sensibilidad en los pechos, náuseas, sentido de olfato aumentado, fatiga, aversiones a la comida, etc. Para obtener los resultados más precisos, se recomienda hacerse una prueba de embarazo en casa el día después

Los días, semanas o meses antes de confirmar si se está o no gestando pueden sentirse como los más largos de su vida. Hay muchas...

El prepararse para el nacimiento de un bebé conlleva ciertos cambios en nuestras vidas, como renunciar a ciertos alimentos (bebidas alcohólicas, sushi, fiambres), evitar actividades de alta intensidad y de alto impacto, y preocuparnos aun más por el cuidado de nuestra piel. No todos los productos que se utilizan para el cuidado de la piel son seguros ni en el embarazo ni en la lactancia. Esto puede ser una mala noticia para aquellas que sufren de acné y otras afecciones en

Para muchas, el tercer trimestre es el trimestre más difícil de la gestación; ya que es donde están más marcadas las molestias del...

Con los cambios corporales que acompañan la gestación, el buscar ropa interior cómoda se vuelve importante, a medida que el cuerpo...

Los bebés les encanta que los lleven en brazos, en especial, durante las primeras semas de recién nacidos. Las mantas para bebé son una...