Aversión a la lactancia cuando hay un nuevo embarazo

La aversión a la lactancia consiste cuando hay sentimientos negativos mientras se da el pecho. Las emociones pueden ir desde la irritabilidad, asco, o ira, impulso de dejar de amamantar, y hasta angustia. Algunas personas que padecen de aversión mientras dan el pecho también pueden experimentar picor en la piel al momento de dar el pecho. Sin embargo, la aversión a la lactancia no le da a todas las personas que continúan lactando durante un nuevo embarazo. No existen indicadores sobre quien podría experimentar la aversión, ya que le puede pasar a cualquiera. También, la gravedad y duración de la aversión a la lactancia pueden diferir entre una persona a otra.

Los cambios hormonales durante la gestación son una de las causas más comunes de la aversión a la lactancia (aparte del embarazo, puede ocurrir también durante la menstruación, y la ovulación). El embarazo genera mucho estrés en el cuerpo de la persona gestante, lo que hace que se sienta agotada, aumento en la sensibilidad del pezón (molestia adicional en el embarazo), lo que puede ocasionar la aversión de la lactancia. Otro problema que puede desencadenar la aversión durante el embarazo es el jugueteo con los pezones por parte del bebé amamantado. Esto puede ser estresante y molesto para la persona lactante-gestante.

La aversión a la lactancia es un sentimiento normal que puede ocurrir durante el embarazo. Puede ser causado por cambios hormonales y puede incluir sentimientos de querer desatarse o ser "tocado".

Causas

Cambios hormonales: El embarazo puede causar cambios hormonales que conducen a la aversión a la lactancia.

Sensibilidad del pezón: Las hormonas del embarazo pueden hacer que los pezones sean más sensibles, lo que puede añadir molestias.

Estrés: El embarazo y la lactancia pueden ser estresantes, lo que puede contribuir a la aversión.

Consejos para manejar la aversión

Limitar la duración de la alimentación: Intente contar hasta o hacia abajo desde 10, o cante una canción infantil para limitar el tiempo que se alimenta.

Usa la distracción: Intenta usar la distracción para limitar el número de tetadas (alimentaciones).

Cuídate: Mantente hidratada y bien descansada.

Cuándo considerar el destete

Si tiene factores de riesgo para complicaciones del embarazo, su médico o partera puede aconsejarle el destete de su bebé actual. Sin embargo, la lactancia durante el embarazo es generalmente segura para la mayoría de las personas.

Apoyo

Puede obtener apoyo de profesionales de la salud y de expertos en lactancia.

Es fundamental que la persona sepa que no hay nada malo con sentir aversión; y existen diferentes formas de manejar la aversión. Es importante obtener apoyo y ayuda de una consultora de lactancia IBCLC u otro especialista en lactancia, para ayudarle a superar este desafío. La distracción cognitiva es una herramienta importante para tratar la aversión, ya que evita que el cerebro se enfoque únicamente en la aversión. La persona lactante-gestante puede tratar de ver la televisión o leer un libro mientras da el pecho, dar el pecho en compañía de otras personas, dar el pecho mientras portea, o sostener un hielo en la mano mientras amamanta.

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