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Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante la gestación . Usualmente se someten a pruebas para descartar la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 10, 20225 min read


La presión arterial alta puede aumentar el riesgo de complicaciones
La presión arterial alta (hipertensión) durante la gestación puede afectar el desarrollo de la placenta , que proporciona nutrientes y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 3, 20224 min read


Síntomas de que se ha comenzado a dilatar
Uno de las primeras señales de trabajo de parto se llama dilatación, que es cuando el cuello uterino se estira para hacer espacio para el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 25, 20224 min read


Borrado versus dilatación
El borrado y la dilatación son procesos diferentes que ocurren en la cérvix. El borramiento se refiere al adelgazamiento, ablandamiento y acortamiento del cuello uterino. Cuanto más borrado está el cuello uterino, más rápido ocurre la dilatación. La dilatación de la cérvix se mide en centímetros. El cuello uterino debe dilatarse a 10 centímetros para permitir el parto vaginal. A medida que se acerca la fecha de parto, es posible que el cuello uterino comience a dilatarse.

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 23, 20224 min read


El barrer membranas para inducir el parto
El barrido de membranas, también conocido como “stripping”, es un procedimiento que puede ayudar a inducir el parto en personas gestantes...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 19, 20223 min read


La silueta del vientre gestante no tiene nada que ver con el sexo del bebé
Desde el momento en que compartes que estás embarazada, empiezas a escuchar todo tipo de comentarios sobre el bebé, muchos de ellos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 10, 20225 min read


La posibilidad de que aparezcan estrías puede ser preocupante para muchas gestantes
Las estrías (también llamadas estrías gravídicas) son un fenómeno común y natural durante el embarazo, que afectan hasta al 90% de las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20226 min read


Preguntas e inquietudes en cuanto a los cambios en el abdomen durante el embarazo
Ver crecer y cambiar un vientre en gestación puede ser fascinante. Sin embargo, existen muchas preguntas e inquietudes en cuanto a los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20223 min read


Cómo se afecta la imagen corporal durante la gestación
El embarazo puede tener un impacto significativo en la imagen corporal de una persona, con algunas experimentando una mayor satisfacción...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20225 min read


Diferentes siluetas del vientre en gestación
La forma de un vientre de embarazada varía significativamente y está influenciada por varios factores, incluyendo la etapa del embarazo,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20225 min read


Cambios en el ombligo durante la gestación
Durante el embarazo, el ombligo de una persona gestante puede cambiar debido al crecimiento del útero, que empuja contra la pared...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20224 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: Kit de aseo y primeros auxilios
Entre la temporada de resfriados y los problemas cotidianos, habrá momentos en el primer año de crianza que pondrán a prueba tus...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20224 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: Artículos de baño
Bañar a tu bebé es una experiencia que muchos criadores atesoran. Es un gran momento para vincularse, sin distracciones, ya que su nuevo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20226 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: Vestuario
La realidad es que los bebés no necesitan nada elegante en esas primeras semanas después del nacimiento, por lo que está bien adquirir...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: pañales
Los pañales son un elemento básico obvio para los recién nacidos. Muchas familias se cuestionan entre usar pañales de tela o pañales...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read


Mantener una relación saludable con la comida durante la gestación
El embarazo no es el momento de hacer dieta, pero sí es el momento de concentrarse tanto como sea posible en opciones saludables. Llevar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20224 min read


Las necesidades nutricionales cambian durante la gestación
Durante el embarazo, las necesidades nutricionales aumentan para apoyar tanto la salud de la persona gestante como el desarrollo del bebé. Los nutrientes clave incluyen ácido fólico, hierro, calcio, vitamina D, colina, ácidos grasos omega-3 y proteínas. Es crucial consumir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, granos integrales y fuentes de proteínas magras. Las personas gestantes tienen una mayor necesidad de nutrientes, como el calcio y el hierro; y por esto es po

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20223 min read


Cambios sensoriales en el gusto y el olfato durante la gestación
Muchas gestantes dicen que se vuelven sabuesos durante el embarazo, capaces de oler cosas a una milla de distancia y fácilmente abrumadas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20224 min read


¿Por qué el embarazo provoca antojos de comida?
Hay algunas teorías principales sobre por qué el embarazo hace que nuestros paladares y gustos por ciertos alimentos cambien; y por qué...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20223 min read


Día Mundial de la Extracción de Leche
El Día Mundial de la Extracción de Leche como parte de su lactancia, se creó para reconocer el tiempo, el esfuerzo y la dedicación que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 27, 20222 min read
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