top of page
Search


¿Desde qué edad los bebés pueden ir a la playa o piscina?
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) no tiene una recomendación de edad oficial para cuando los bebés pueden entrar en cuerpos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 16, 20214 min read


Si tienes dudas o problemas de lactancia visita una consultora de lactancia IBCLC
Las primeras seis semanas son cruciales para la lactancia de tu bebé. Por eso es esencial que estés bien preparada para que tú también logres una lactancia exitosa. Tu decisión de lactar a tu bebé es uno de los mejores regalos que le puedes hacer a tu bebé. Enfermedades como infecciones de oído, problemas gastrointestinales, y otras enfermedades comunes entre los infantes, son menos comunes entre los bebés lactados. De igual forma, condiciones más serias y peligrosas, ent

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 23, 20213 min read


Sugerencias para que logres una lactancia exitosa en caso de múltiples
¡Que bueno que te has decidido por lactar a tus bebés !!! Ya verás que con tu determinación tu también puedes lograr una lactancia exitosa. Tu cuerpo es capaz de producir suficiente leche para uno, dos, tres, o más bebés . Así que no te desanimes. ¡Lactar a múltiples no es imposible!!! Si acabas de tener a tus bebés, la lactancia puede ser doblemente desafiante al principio: después de todo, tienes varias bocas que alimentar, varios cuerpecitos que equilibrar. Por supues

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 20, 20215 min read


La depresión posparto afecta a una de cada 10 personas en el posparto
La depresión posparto es una condición tratable que se caracteriza por sentimientos de tristeza, indiferencia, falta de felicidad, sentirse miserable, exhausta y ansiosa…todo esto ocurriendo luego del nacimiento del bebé .Es normal sentirse así de vez en cuando, en especial durante las primeras dos semanas de tu bebé ("baby blues" o tristeza posparto). Pero la depresión posparto clínica es un desorden de ánimos en donde los sentimientos de tristeza, pérdida, rabia y frustra

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 19, 20213 min read


La confusión de mamadera o preferencia de flujo ocurre cuando al infante se le ofrecen mamaderas artificiales
La confusión de mamadera o preference de flujo ocurre cuando al infante se le ofrecen mamaderas artificiales antes de que la lactancia esté establecida. El succionar del pecho es bien diferente al succionar del biberón. Primero esta, que la forma de la mamadera o el bobo no es igual a la forma de un pezón; y segundo, el flujo de una mamadera no es igual al flujo del seno. Muchos infantes se acostumbran a la diferencia en flujo y patrón de succión con el biberón, y se conf

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 10, 20214 min read


Receta para las toallitas húmedas caseras para bebé
Mientras que las toallitas mojadas de bebé son una maravilla, hay bebés que no dan pie con bola con ellas. Si este es tu caso, o si prefieres ahorrarte algunos chavitos o conservar el planeta (ser verdes), aquí comparto con ustedes una receta. Esta se puede usar con papel toalla como también con paños de tela reusables. Estas toallitas caseras para bebés huelen tan bien, son suaves y no contienen productos químicos agresivos como muchos de los desechables que se encuentran

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 10, 20212 min read


La principal deficiencia nutricional en las personas que amamantan son las grasas omega-3
Se recomienda comer más saludablemente para tener más nutrición mientras amamanta. La mayoría de las lactantes necesitan consumir entre...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 6, 20212 min read


Causas más comunes de pezones adoloridos
El dolor en los pezones durante la lactancia es uno de los motivos más comunes por los que las familias buscan ayuda. Pero la buena noticia es que casi siempre se puede resolver y que amamantar no debería doler de forma constante o intensa. Todos los especialistas en lactancia están de acuerdo que dar el pecho no debe producir dolor. En los primeros 3-7 días es normal algo de sensibilidad (como “pellizco” breve al prenderse), pero si duele mucho, dura toda la toma o persist

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20214 min read


Causas para blanqueamiento del pezón (vasoespasmo)
Un pezón que se vuelve blanco durante la lactancia se conoce como vasoespasmo del pezón, que suele ser causado por un flujo sanguíneo restringido. Esto puede suceder debido a un pobre agarre. El vasoespasmo del pezón es una condición en la que los vasos sanguíneos se contraen, lo que hace que el pezón se vuelva blanco y, a veces, doloroso, a menudo seguido de otros cambios de color a medida que regresa el flujo sanguíneo. Puede ser provocado por el frío o la presión de la bo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20213 min read


La lactancia no hace que se caiga el cabello
No es cierto, por tanto, que la lactancia sea la responsable de la caída de pelo después del parto. Es uno de los falsos mitos que la rodean y nada tiene que ver dar el pecho con que se caiga el pelo. A una persona que no da el pecho, también se le cae el cabello los siguientes meses después de tener a su bebé. La lactancia no causa pérdida de cabello. El aumento de la muda de cabello es común durante el período posparto. Los cambios en los niveles hormonales son los que c

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20215 min read


El lactar a los dos bebés a la vez es la solución más práctica para las personas que lactan múltiples
Siempre se piensa que cuando uno tiene más de un bebé, uno los lacta de dos a la vez. Pero la realidad es que, especialmente las primeras semanas, es mucho más fácil el lactar uno a la vez, especialmente cuando uno no tiene ninguna experiencia previa lactando. El lactar un bebé a la vez te da la oportunidad de compartir con cada bebé individualmente. Esto te ayudará a crear enlaces con ambos bebes. La única desventaja de lactar a un bebé a la vez en el caso de múltiples es

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 8, 20214 min read


Ventajas de lactar a múltiples
La lactancia de mïltiples es especial, pero puede ser un desafío. Es fundamental que la familia conozca los beneficios de amamantar a sus bebés. Los gemelos (mellizos) y trillizos pueden nacer con frecuencia de forma prematura y con bajo peso. También pueden haber tenido un parto difícil. Esto hace que la leche sea más beneficiosa para ellos y les permita recuperar el ritmo de crecimiento y desarrollo. Todos los beneficios de la lactancia le aplican también a los bebés múlt

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 7, 20214 min read


Si es posible lactar a múltiples sin tener que recurrir a la fórmula
Si es posible lactar a múltiples sin tener que recurrir a la fórmula!!! Ya en el caso de cuádruples o quíntuples, también es posible, pero ya en estos casos súper especiales quizás tengas que recurrir a utilizar leche humana donada, o formula. Es por esto que te recomendamos que no dudes de lactar a tus bebés. Ya veras que si se puede!!! Como en cualquier otro caso de lactancia, la producción de leche en los casos de partos múltiples se basa en el concepto básico de “ofer

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 7, 20214 min read


El impacto del frenillo en la lactancia
El frenillo lingual ocurre cuando el frénulo lingual, el tejido que conecta la lengua con el suelo de la boca, es demasiado corto o apretado, lo que restringe el movimiento de la lengua. Un bebé con frenillo lingual puede tener dificultades para agarrar el pecho correctamente o remover eficazmente la leche del pecho, lo que lleva a un bajo aumento de peso y potencialmente reducido el suministro de leche. El impacto del frenillo en la lactancia, y en la habilidad del infante a

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 4, 20214 min read


La lactancia y la preferencia de flujo (antes confusión de mamadera)
La preferencia de flujo ocurre cuando al infante se le ofrecen mamaderas artificiales antes de que la lactancia esté establecida. El succionar del pecho es bien diferente al succionar del biberón. Primero está que la forma de la mamadera o el bobo no es igual a la forma de un pezón; y segundo, el flujo de una mamadera no es igual al flujo del seno . Muchos infantes se acostumbran a la diferencia en flujo y patrón de succión con el biberón, y se confunden cuando tienen que

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 15, 20214 min read


Libro: Pasos para una lactancia exitosa
Una de las decisiones más importantes que un criador puede tomar es la de lactar a su infante. La decisión de lactar es algo personal que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 13, 20211 min read


Detección, tratamiento y recursos para la depresión posparto
La depresión posparto es uno de los trastornos más comunes del periodo periparto, afectando aproximadamente al 10-20% de las personas en el posparto (es probable que estos números sean mayores, debido a la falta de exámenes de detención), pudiendo tener efectos adversos en la pareja lactante. Por esto es tan importante la detección y el tratamiento temprano. La detección de la depresión posparto (PPD) implica reconocer la tristeza persistente, la ansiedad, la irritabilidad,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 7, 20214 min read


Plan de Posparto
Hoy en día la mayoría de las gestantes conocen lo que es un plan de parto, y la importancia de este para lograr un parto exitoso. Sin embargo, no muchas personas piensan que el posparto es tan importante como el parto, ya que este es un periodo de grandes cambios, en todos los sentidos de la palabra. Un plan posparto es una guía personalizada para apoyar su recuperación y bienestar después del parto, cubriendo la curación física, el sueño, la salud mental y el cuidado del be

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20214 min read


¿Qué es una Consultora de Lactancia IBCLC?
¿Qué es una consultora de lactancia IBCLC? En nuestro país el término IBCLC es bastante desconocido por muchas personas; y por ello vamos explicar que significa ser un IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) y cuál es su función e importancia. Un IBCLC es un Consultor Internacional de Lactancia Humana certificado por el Consejo Internacional de Certificación de Consultores en Lactancia (IBCLCE); y es el profesional de la salud mejor preparado y formado par

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 30, 20215 min read


Productos recomendados para la lactancia
Uno de los beneficios de la lactancia es que uno no necesita tener un cargamento de equipo para alimentar al bebé. Sin embargo, hay algunos productos que muchas personas lactantes recomiendan tales como: Unguentos para los pezones- En los primeros días de la lactancia, mientras que no es normal sentir dolor en los pezones, sí es normal sentir cierta sensibilidad, a medida que los pezones se van adaptando a las tetadas (alimentaciones) continuas. Es por esto que recomienda ad

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 16, 20213 min read
bottom of page