El hipnoparto es un método de manejo del dolor durante el trabajo de parto y el parto que utiliza hipnosis, respiración profunda,...

La clave para un parto exitoso es una parturienta preparada y bien educada. Cuando la parturienta y sus acompañantes están bien...

Muchas gestantes se cuestionan cómo realmente es cuando se rompe fuente o aguas, lo cual también se conoce como ruptura de membranas. El...

Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu...

Si sientes tensión o presión en su abdomen (barriga) durante el embarazo, es posible que tengas contracciones de Braxton Hicks. Las Braxton Hicks a veces se llaman contracciones "falsas" o "de práctica". Son una parte normal del embarazo que puede ir y venir. Las contracciones de Braxton Hicks preparan al cuerpo para dar a luz tonificando los músculos del útero. Las contracciones de Braxton Hicks no causan trabajo de parto y no son una señal de que el trabajo de parto esté

Mientras que el embarazo es un momento emocionante y alegre, cuando se nos va acercando la fecha probable de parto, a muchas esto le...

Dar a luz es entregar tu cuerpo, corazón y alma a un proceso tan mágico y natural, con el fin de traer a tu bebé ‘a la luz’, a la vida, con bienestar. Es un viaje sublime que requiere amor, fuerza y valentía; un viaje cuyos caminos desconocidos nunca volverás a recorrer. Cada vez que des a luz, viajarás, pero emprenderás caminos diferentes. ¿Qué afirmaciones te acompañaran? La afirmación puede ser un pensamiento, canto, serie de palabras, siempre positivas, que siembras en tu

Estar gestando, en especial durante el verano no es nada fácil…desde tener calor todo el tiempo, tener los pies hinchados, sudar todo el...

Cuando quedas embarazada enseguida te pones a hacer cuentas para saber cuándo nacerá tu bebé, cuál será el día señalado. Si bien el...

El papel de la pareja en el parto es proporcionar apoyo emocional, físico y práctico a la persona que da a luz durante el parto,...

¿Le tienes miedo al parto? ⁣Muchas veces las personas tienen miedo al parto porque nos han programado, ya sea nuestros amigos y...

Medir las contracciones puede ser una gran herramienta para usar en casa para ayudarles a programar cuándo irse para el hospital. Para...

Imagina sentirte preparada, segura y empoderada. Tener una experiencia de parto positiva proviene de comprender las fases del parto y...

La teoría detrás de los patrones de respiración del parto se basa en la concentración necesaria para centrarse en su respiración. Durante una contracción, el proceso de pensamiento se redirige de una respuesta al dolor, como la tensión y la retención de la respiración, a una respuesta de respiración relajada aprendida. El desarrollo exitoso de una respuesta relajada a los estímulos dolorosos es más efectivo a través de mucha práctica. Durante el trabajo de parto es importante

A algunos parejas le preocupa que la presencia de una doula durante el trabajo de parto y parto interferirá con su participación en el...

Ya para la semana 32 el bebé está tan grande que una comienza a sentirse cansada, y pesada. Para el colmo, también comienzan otras...

El papel de la pareja en las clases prenatales es actuar como un compañero de apoyo, lo que implica asistir a clases para aprender sobre...

Una de las preocupaciones que tienen muchas embarazadas es el cómo diferenciar si han roto fuente o si es orín. Quien nunca ha estado...

Hoy en día estudio tras estudio recomienda que el cordón umbilical no sea pinzado inmediatamente después del parto, ya que se ha...

Fuiste a la visita con tu obstetra y te acabas de enterar que tu bebé no viene en presentación con la cabeza hacia abajo (presentación...