Preocupaciones comunes el primer trimestre del embarazo (primeras 12 semanas)

Durante los primeros meses de embarazo, los cambios ocurren rápidamente. Esta parte del embarazo se llama el primer trimestre. Saber qué cambios físicos y emocionales esperar puede ayudarte a enfrentar los próximos meses con confianza.

El embarazo tiene tres trimestres o etapas. Cada trimestre dura aproximadamente 12 semanas o tres meses. Un embarazo a término dura 40 semanas o entre nueve y 10 meses. Su médico o partera le hablará sobre el desarrollo fetal en términos de semanas. Su primer trimestre de embarazo dura hasta la semana 13 de embarazo.

En el primer trimestre del embarazo las preocupaciones comunes incluyen síntomas físicos como náuseas ("náuseas matutinas"), fatiga, sensibilidad en los senos y orinar frecuente. Los cambios hormonales también conducen a cambios de humor.

Preocupaciones físicas:

Náuseas matutinas (mala barriga): Las náuseas y los vómitos pueden ocurrir en cualquier momento del día, aunque a menudo se les llama "náuseas matutinas".

Fatiga: El aumento del cansancio es común debido al aumento del trabajo del cuerpo durante el embarazo temprano.

Sensibilidad de los senos: Los senos pueden sentirse hinchados y más sensibles debido a los cambios hormonales.

Orinar frecuente: El útero en crecimiento ejerce presión sobre la vejiga, lo que lleva a orinar más frecuente.

Estreñimiento: Los cambios en los niveles hormonales pueden ralentizar la digestión, causando estreñimiento.

Acidez estomacal: Los cambios hormonales pueden afectar la digestión, lo que lleva a la acidez estomacal.

Preocupaciones emocionales y psicológicas:

Cambios de humor: Los cambios hormonales pueden conducir a emociones elevadas y cambios de humor.

Ansiedad y preocupación: Es natural experimentar ansiedad por el embarazo, la salud del bebé y el futuro.

Otras consideraciones:

Cambios en el apetito y los antojos de comida: Los cambios hormonales pueden causar cambios en el apetito, incluyendo antojos y aversiones a la comida.

Cambios en la piel: Algunas personas pueden experimentar cambios en la piel, como un aumento de la pigmentación o picazón.

Es importante consultar con su médico o partera si:

• Experimentas náuseas o vómitos severos, especialmente si interfiere con la alimentación o la hidratación.

• Tienes un fuerte dolor de cabeza, mareos o cambios de visión.

• Tienes fiebre o dolor abdominal intenso.

• Tienes sangrado vaginal.

• Estás experimentando ansiedad o depresión significativas.

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