¿Hay que esperar 6 semanas para comenzar la extracción de leche?

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 28, 2021
5 min read

¿Saliste del hospital o de tu clase de lactancia y te dijeron: "No extraigas leche durante al menos las primeras 6 semanas"? Este consejo, aunque bien intencionado, se da con la intención de preservar la relación de lactancia, sin tener en cuenta cuáles son los objetivos y necesidades de la pareja lactante.

La extracción de leche (ya sea manual o con sacaleches) puede comenzar cuando sea necesario, no hay que esperar un tiempo específico después del parto.

Mientras que algunas personas recomiendan no extraerse la leche en las primeras semanas, la realidad es que muchas veces, especialmente en las primeras dos semanas, es necesario utilizar el sacaleches varias veces, especialmente para aliviar la congestion y llenura de los senos. En caso de que el bebé no esté agarrando el pecho, o no pueda lactar directamente al pecho, se recomienda comenzar la extracción con las manos, comenzando dentro de la primera hora luego del nacimiento, cada dos horas; seguido por la extracción con el sacaleches, una vez “llega la leche”.

Primeras semanas para establecer una relación de lactancia exitosa

Los bebés necesitan tiempo para aprender a amamantar de manera efectiva y las primeras semanas son importantes para que el bebé pase grandes cantidades de tiempo en el pecho para fomentar una buena lactancia y suministro o producción de leche. Si su objetivo es ser lactancia exclusiva, queremos utilizar este tiempo crucial de las primeras semanas para establecer una relación de lactancia exitosa.

La extracción en los primeros días a menudo se realiza después de la lactancia y, por lo tanto, se elimina más leche de la que el bebé necesita. Esto puede conducir a un exceso de oferta que puede ser un problema de sobreproducción.

Cuándo es recomendable empezar:

Inmediatamente después del parto (incluso en las primeras horas) si:
El bebé no puede mamar directamente (prematuro, en UCIN/NICU, problemas de succión, etc.).
Quieres crear o mantener la producción de leche.
Tienes pechos muy llenos y dolorosos (para aliviar congestión).
Planificas volver a trabajar pronto o separarte del bebé.
Los primeros días es especialmente importante extraer leche con frecuencia (8-12 veces al día) para establecer una buena producción.

Recomendaciones generales:

Frecuencia: Al principio, idealmente cada 2-3 horas (incluyendo noche), imitando las tomas del bebé.

Duración: 15-20 minutos por sesión o hasta que el flujo disminuya notablemente.

Técnica: Si es posible, combina extracción con masaje y compresión mamaria para sacar más leche.

Estimulación: El contacto piel con piel y ver o escuchar al bebé ayuda a que baje mejor la leche.

El que se extraiga la leche no quiere decir que inmediatamente se tenga que dar biberónal bebé

El momento ideal para introducir el biberón es entre la tercera y sexta semana del bebé, para asi evitar la confusión de flujo.

Si la extracción se realiza en lugar de una sesión de lactancia en las primeras semanas, el bebé probablemente será alimentado con un biberón, y hay una posibilidad significativa de que el bebé sea alimentado con un biberón demasiado rápido, o con la forma incorrecta de mamadera, y puede afectar negativamente la relación de lactancia.

Si se va a trabajar, es importante que uno se familiarice con el proceso de extracción de leche

Se dice que el mejor momento del día para extraerse la leche es en las mañanas, rapido despues de lactar al bebé (siempre que se este segura de que esta satisfecho). Esto le da la idea al cuerpo de que se está lactando a trillizos, y ayuda a crear una buena produccion de leche.

Una vez el bebé tenga más de dos semanas, se puede comenzar a extraer una que otra vez en las mañanas, luego de que se lacte al

bebé, y así poco a poco comenzar a crear el banco de leche para cuando se regrese al trabajo. Se recomienda crear un banco de

leche de alrededor de 30-60 onzas, que sirva de reserva una vez se retorne al trabajo.

Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.

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