Un viejo dicho es el decir que durante la gestación hay que "comer por dos". Sin embargo, para la mayoría de las personas el duplicar sus...

Los antojos de comida en la gestación son comunes y pueden variar ampliamente, con dulces, bocadillos salados y alimentos picantes que...

El hierro es un componente vital de la hemoglobina (la proteína responsable de transportar oxígeno por todo el cuerpo). Sin suficiente...

Si estas embarazada, ya habrás notado que las hormonas del embarazo afectan todos los aspectos de nuestras vidas, incluyendo hasta nuestra piel y nuestro cabello. Lo más seguro te sientes como si volviste a la adolescencia, con una piel grasosa, y con un cabello inmanejable. Para muchas personas gestantes, el embarazo trae piel brillante, mejillas rosadas y cabello brillante. Otras, sin embargo, pueden experimentar cambios en la piel que no son tan atractivos, incluyendo ac

Algunas gestantes experimentan cólicos durante la implantación; un dolor que puede ocurrir una o dos semanas después de que un óvulo...

Más del 50% de las gestantes experimentan acidez estomacal, especialmente durante el segundo y tercer trimestrede gestación. Por lo...

Es común sentirse cansada, o incluso agotada, durante la gestación, especialmente en las primeras 12 semanas. Los cambios hormonales en...

La fatiga también puede ser un síntoma de anemia, especialmente por falta de hierro. El cuerpo gestante necesita hierro para producir hemoglobina, la sustancia de los glóbulos rojos que les permite transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo y al bebé en útero. El cuerpo usa hierro para hacer hemoglobina. La hemoglobina es una proteína en los glóbulos rojos que transporta oxígeno a los tejidos. Durante la gestación, el volumen de sangre en el cuerpo aumenta, al igual que la

La mejor posición para dormir durante la gestación es dormir del lado izquierdo, porque proporciona la mejor circulación para la gestante y su bebé. También ejerce la menor presión sobre las venas y los órganos internos. Desde las 28 semanas hasta que nace el bebé, los médicos recomiendan que las personas gestantes duerman de lado. Por lo general, la posición en la que te duermes es la posición en la que estás durante más tiempo cuando duermes. Cambiar de posición cuando duer

El dolor de senos es a menudo el primer síntoma del embarazo y se presenta desde una o dos semanas después de la concepción (técnicamente...

Durante la gestación es la única etapa de nuestras vidas donde la palabra “dieta” no significa ni reducir calorías ni un grupo...

La fecha probable de parto (FPP), también conocida como fecha estimada de parto o EDD por sus siglas en inglés (Estimated Due Date), es uno de los conceptos más importantes en el seguimiento del embarazo. Representa el día aproximado en el que se espera que nazca el bebé, basado en cálculos médicos y observaciones clínicas. Sin embargo, es fundamental entender que esta fecha no es una garantía absoluta, sino una estimación. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (

La mayoría de las personas que continúan lactando durante el embarazo dicen experimentar mucho dolor en los pezones durante las sesiones...

Sí, generalmente es seguro para la mayoría de las mujeres continuar amamantando mientras están embarazadas. Sin embargo, es importante...

Las infecciones del tracto urinario son una de las complicaciones más comunes que experimentan las gestantes durante el embarazo. Las...

El estreñimiento y la acidez son problemas gastrointestinales comunes durante el embarazo, a menudo relacionados con cambios hormonales y físicos. El aumento de los niveles de hormonas como el estrógeno y la progesterona pueden ralentizar la digestión, lo que lleva tanto al estreñimiento como al reflujo ácido. Además, el útero en crecimiento ejerce presión sobre el estómago y los intestinos, exacerbando estos problemas. Las hormonas del embarazo hacen que el movimiento de los

Las uñas de las manos y los pies también se consideran "piel" y, al igual que la piel y el cabello, el crecimiento de las uñas durante la gestación va a cambiar. Las hormonas del embarazo ayudarán a que aumente el crecimiento de las uñas. Sin embargo, es probable que las uñas se rompan, se pelen, se vuelvan más suaves y quebradizas, y se formen en ellas pequeños surcos a lo largo de la base de la uña. Pero también hay gestantes que sienten que sus uñas se fortalecen. Para dar

El cabello es parte del sistema de la piel y, al igual que la piel, las hormonas cambiantes de la gestación afectan la estructura del cabello. Las diferencias en la textura del cabello, como la textura de la piel, variarán de una gestante a otra. Sin embargo, en el segundo trimestre muchas gestantes notan que su cabello ha cambiado. Las hormonas del embarazo disminuyen la velocidad a la que se cae el cabello. Por lo tanto, durante el embarazo, es posible que se note una cabe

La línea negra es una línea oscura que aparece en el abdomen durante el embarazo, generalmente desde el ombligo hasta el área púbica. Es...

El cloasma, también conocido como melasma o la "máscara del embarazo", es una condición común de la piel durante el embarazo...