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La forma correcta de amamantar a los infantes es a demanda
Las personas tienen muchas dudas sobre la lactancia… ¿Cuántas veces al día se debe amamantar al infante?... ¿Hay que despertar al infante para amamantar?, entre otras. En promedio, un infante amamanta entre 8-12 veces en 24 horas. Los recién nacidos tienen un estomago pequeño, y la leche humana es fácil de digerir. Es por esto por lo que se alienta a que se amamante frecuentemente. Algunos recién nacidos se levantan por si solos para amamantar, cada 2 a 3 horas. También

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 12, 20213 min read


Mitos de cómo escoger el sexo del bebé
El concepto de poder predecir el sexo de un bebé durante el embarazo temprano o incluso influir en él comiendo o haciendo ciertas cosas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 12, 20214 min read


Se recomienda evitar aquellos alimentos que tienen peligros de asfixia hasta los 4 años
Una vez se comienza la alimentación complementaria, el bebé puede comer una amplia variedad de alimentos. Sin embargo , se recomienda...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20212 min read


Cuando el bebé no para de llorar
Los bebés nacen con diferentes temperamentos y algunos son más sensibles que otros; y unos lloran más que otros. Vivir con un bebé cuyo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20214 min read


Los grupos de apoyo de lactancia te ayudan a nivel sicológico a compartir con otras personas
Durante el posparto, el apoyo de tus familiares y amigos son bien importantes para que te recuperes del parto, y afrontes tu nueva vida...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20213 min read


Cómo establecer una buena producción de leche durante las primeras semanas
Las primeras semanas son las más importantes para establecer una producción de leche saludable. Este es el periodo donde la leche cambia de calostro, a leche transicional, a leche madura. También es el momento donde el infante estimula los senos para que se produzca más leche. Si coloca al infante al pecho con frecuencia (cada 2 a 3 horas), esto le da la señal al cuerpo de producir más leche, estableciendo una base para el suplido de leche. Ya para el final de la segunda sema

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20214 min read


Detección, tratamiento y recursos para la depresión posparto
La depresión posparto es uno de los trastornos más comunes del periodo periparto, afectando aproximadamente al 10-20% de las personas en el posparto (es probable que estos números sean mayores, debido a la falta de exámenes de detención), pudiendo tener efectos adversos en la pareja lactante. Por esto es tan importante la detección y el tratamiento temprano. La detección de la depresión posparto (PPD) implica reconocer la tristeza persistente, la ansiedad, la irritabilidad,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 7, 20214 min read


Plan de Posparto
Hoy en día la mayoría de las gestantes conocen lo que es un plan de parto, y la importancia de este para lograr un parto exitoso. Sin embargo, no muchas personas piensan que el posparto es tan importante como el parto, ya que este es un periodo de grandes cambios, en todos los sentidos de la palabra. Un plan posparto es una guía personalizada para apoyar su recuperación y bienestar después del parto, cubriendo la curación física, el sueño, la salud mental y el cuidado del be

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20214 min read


Preguntas más frecuentes en cuanto a los grupos de apoyo de lactancia
❤️ ¿Qué son los grupos de apoyo de lactancia? Los grupos de apoyo consisten de personas lactantes ayudando a otras personas lactantes a lactar. Una lactante experimentada (una líder) comparte información y experiencias con los participantes, ofreciéndole apoyo, en una atmosfera de confianza y respeto. En esta atmosfera, las embarazadas y las lactantes exploran diferentes opciones que resultan en una experiencia de lactancia satisfactoria. ❤️¿Por qué son necesarios los grupo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20214 min read


Cómo hacer tu banco de leche (o aumentar tu producción)
Una vez tengas tu sacaleches, puedes comenzar a extraerte leche cuando quieras. Hay personas que dicen que no debes extraerte la leche en las primeras semanas, pero la realidad es que muchas veces, especialmente en las primeras dos semanas, es bueno utilizar el sacaleched, especialmente para aliviar la congestión y llenura de los senos, o si por alguna razón no se le está dando el pecho directamente. Pero cuidado!!! El que te extraigas la leche no quiere decir que inmediat

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20213 min read


El Infante Dormilón y la Lactancia a Demanda
A nadie le gusta molestar a un bebé que está durmiendo, pero a veces un bebé puede estar demasiado dormido para su propio bien. En momentos como este, es posible que necesite que usted tome medidas. El infante dormilón puede ser un reto para la lactancia. Si el infante es muy dormilón, la lactante debe despertarlo para amamantar. Durante la etapa de recién nacido, se recomienda que se despierte al infante cada 2 a 3 horas para amamantar (las horas se cuentan desde el comien

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 4, 20213 min read


¿Cuál es tu tetapremio?
¿Cuál es tu tetapremio? 🏅 Los proveedores de atención médica recomiendan la lactancia exclusiva hasta que su bebé tenga unos 6 meses...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20213 min read


Razones para la extracción exclusiva o lactancia diferida
Hay personas que por alguna razón u otra alimentan a sus bebés con leche humana a través del biberón. Hay que tener en cuentan que,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20213 min read


En la extracción exclusiva o lactancia diferida la frecuencia de la extracción dependerá de la edad del infante
La extracción exclusiva, donde una persona solo extrae leche para su bebé, es una opción viable, especialmente para bebés prematuros,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20214 min read


Cómo mantener y aumentar la producción de leche con la extracción exclusiva o lactancia diferida
Por muchas diferentes razones, algunas personas no pueden alimentar a sus bebés directamente de sus pechos. Incluso si el bebé no...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20213 min read


Frases que NO queremos escuchar las personas que lactamos
Cuando al fin tenemos a nuestro bebé en brazos, ahora todo el mundo nos da consejos… “agarra al bebé así…dale el pecho tantas veces…dale...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20213 min read


Cuando un pecho da más leche que el otro o “teta vaga”
A veces la persona nota que produce más leche de un lado que del otro cuando se extrae la leche (y nota que un lado produce más que el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20215 min read


Ungüento APNO para los pezones adoloridos o lacerados
Un remedio que se ha hecho popular en el mundo de los profesionales de la lactancia es el ungüento APNO del Dr. Newman (“all purpose niple ointment” o crema para los pezones para tratar todas las condiciones), que solo se consigue por prescripción médica. Este ungüento cubre diferentes problemas en los pezones, ya que es una mezcla de ungüento antibacterial y antimicótico, junto con un esteroide, para tratar diferentes tipos de infecciones, y reducir la inflamación. La lacta

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20213 min read


Evacuaciones del bebé lactado
Las evacuaciones de los bebés amamantados suelen ser líquidas, granulosas y de color amarillo mostaza. También pueden ser verdes o...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20212 min read


La “Tetanalgesia”
Tetanalgesia es un término que se usa para referirse al efecto calmante que les produce a los bebés ser amamantados. El dar la teta...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20214 min read
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