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Tetadas de maratón en las tardes
Es muy común que los bebés estén inquietos e irritables, y amamanten con mucha frecuencia por las tardes, especialmente en las primeras...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 2, 20212 min read


Las posibilidades de tener un parto vaginal luego de cesárea (VBAC)
La posibilidad de un parto vaginal exitoso después de una cesárea (VBAC) es alta, con tasas de éxito de hasta el 75% para las personas con una cesárea previa, especialmente si entran en trabajo de parto de forma natural. Los factores clave que aumentan la probabilidad de un VBAC exitoso incluyen tener un parto vaginal previo, un embarazo sin complicaciones y un IMC (índice de masa corporal) de bajo riesgo. Las posibilidades de tener un VBAC exitoso dependen de algunas cosas,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 2, 20215 min read


Pensando en un parto vaginal después de un parto por cesárea (VBAC)
Si desea intentar un parto vaginal luego de cesárea (VBAC), es una buena idea elegir un médico o partera que apoye su elección. No todos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 2, 20214 min read


¿Cómo se ve el trabajo de parto?
¿Cómo se ve el trabajo de parto? Para la gran mayoría, el trabajo de parto comienza en la casa; y uno no tiene forma de saber cuán...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 30, 20214 min read


Los sentimientos y las relaciones saludables de la gestante y su pareja
Durante el embarazo, una pareja puede experimentar una mezcla de emociones intensas como alegría, emoción y un vínculo más profundo, junto con el estrés, la preocupación, el miedo y las discusiones. Estos sentimientos a menudo se derivan de una combinación de cambios hormonales, el costo físico del embarazo, las presiones financieras y la ansiedad por el futuro y el bebé. La comunicación abierta, pasar tiempo de calidad juntos y reconocer los sentimientos del otro son crucial

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 28, 20215 min read


Beneficios de contar con apoyo en el parto
Contar con las personas de apoyo adecuadas puede ayudar durante el parto al reducir la duración del trabajo de parto, disminuir el dolor,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 25, 20214 min read


¿El bebé obtendrá suficiente leche cuando sólo lacta exclusivamente de un lado? (alimentación unilateral)
La mayoría de las personas amamantan desde ambos senos en una alimentación, pero es posible amamantar completamente desde una sola mama. A veces llamamos a esto "alimentación unilateral". Puede ser por poco tiempo o a largo plazo. El bebé puede obtener todo lo que necesita, siempre que se le permita amamantar con la frecuencia que desee, incluso si se amamanta exclusivamente de un lado. Si el bebé se niega por completo a un lado, se recomienda extraer la leche de ese lado

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 25, 20213 min read


Usualmente el infante con preferencia de flujo (antes confusión de mamadera) sufre de problemas de agarre al pecho
Usualmente el infante con preferencia de flujo sufre de problemas de agarre al pecho. Cuando los infantes amamantan, estos se acostumbran...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 21, 20213 min read


Técnicas de Relajación durante la Extracción de Leche
Hay un componente psicológico de la lactancia, y la cantidad de estrés, miedo o ansiedad que está experimentando puede afectar la bajada...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 17, 20213 min read


Cuando el bebé tiene preferencia por el flujo rápido del biberón (antes confusión de mamadera)
Hay que aclarar que muchos especialistas de lactancia descontinuaron de utilizar el término “confusión de pezón” o “confusión de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 14, 20216 min read


Alimentación saludable durante la gestación
Una dieta saludable es una parte importante de un estilo de vida saludable en cualquier momento, pero es especialmente vital si estás...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 13, 20215 min read


Escuchar grabaciones de relajación guiada o música relajante mientras se extrae resulta en más leche
Un estudio ha demostrado que las personas con bebés hospitalizados que escucharon grabaciones de relajación guiada o música relajante...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 9, 20212 min read


El aumento en los niveles de progesterona en la gestación puede causar brotes o acné
El acné durante la gestación es común, especialmente en el primer trimestre, y puede afectar la cara, el cuello, el pecho o la espalda....

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 8, 20214 min read


La luminosidad en la piel de las gestantes
El brillo que los demás notan (aunque es posible que una no) es uno de los cambios en la piel más comunes durante la gestación. Este...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 8, 20214 min read


Señales de hambre: ¿cuándo se debe alimentar al bebé?
Mientras que los infantes mayores y trotones pueden avisar cuando tienen hambre, los recién nacidos y los bebés no. Bueno, al menos no con palabras. Pero los bebés pueden comunicar lo que necesitan de otras maneras. Al principio, es posible que una no note las señales de alimentación que muestra el bebé; pero en los días y semanas posteriores a su nacimiento, uno comienza a reconocer los pequeños y sutiles indicios que nos indican cuándo tiene hambre y está listo para lactar

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 7, 20213 min read


Cómo puede el té de hojas de frambuesa roja ayudar al embarazo y al parto
Estudios han demostrado que el té de hojas de frambuesa roja (“red raspberry leaf tea) puede ayudar a acelerar el parto, y reducir las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 6, 20214 min read


Si el bebé muestra señales de hambre aliméntalo
Es normal que en las primeras semanas los bebés se quieran alimentar de forma irregular. En algunos casos puede pedir lactar cada media...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 5, 20213 min read


¿Por qué los sueños son más vívidos durante la gestación?
Es común que el sueño se vea interrumpido durante el embarazo por descansos para ir al baño, movimientos fetales u otros eventos. Sin...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 5, 20214 min read


El chocolate durante la gestación tiene beneficios
Es cierto que el chocolate durante la gestación tiene beneficios. El chocolate contiene nutrientes importantes que pueden hacer que sea...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 3, 20215 min read


¿Es necesario comer por dos durante la gestación?
Un viejo dicho es el decir que durante la gestación hay que "comer por dos". Sin embargo, para la mayoría de las personas el duplicar sus...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 3, 20214 min read
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