⁣Durante el parto, "pujar con una glotis abierta" significa exhalar lenta y continuamente mientras contrae los músculos abdominales, en...

El embarazo es un momento bien sentimental para la mayoría de las gestantes. Es por esto que algunas comenzamos a experimentar sueños bien reales, y únicos durante el embarazo. Se piensa que estos sueños diferentes son en parte causados por los cambios hormonales que padecemos cuando nos embarazamos. Los niveles de estrógeno y progesterona suelen ser más altos durante el embarazo. Esto a su vez puede afectar nuestros sueños, fantasías, y miedos. La gran mayoría de las ges

El hipnoparto es un método de manejo del dolor durante el trabajo de parto y el parto que utiliza hipnosis, respiración profunda,...

La clave para un parto exitoso es una parturienta preparada y bien educada. Cuando la parturienta y sus acompañantes están bien...

Muchas gestantes se cuestionan cómo realmente es cuando se rompe fuente o aguas, lo cual también se conoce como ruptura de membranas. El...

Durante la gestación, nuestros cuerpos se van adaptando a los efectos de las hormonas y los cambios físicos de nuestro cuerpo. Hoy en día...

Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu...

Si sientes tensión o presión en su abdomen (barriga) durante el embarazo, es posible que tengas contracciones de Braxton Hicks. Las Braxton Hicks a veces se llaman contracciones "falsas" o "de práctica". Son una parte normal del embarazo que puede ir y venir. Las contracciones de Braxton Hicks preparan al cuerpo para dar a luz tonificando los músculos del útero. Las contracciones de Braxton Hicks no causan trabajo de parto y no son una señal de que el trabajo de parto esté

Mientras que el embarazo es un momento emocionante y alegre, cuando se nos va acercando la fecha probable de parto, a muchas esto le...

Tan temprano como en los 1900 se conocían ya los efectos nocivos del alcohol sobre el feto. Para este entonces muchos médicos se fijaron...

En algún punto durante la gestación todas nos enfermamos de una condición u otra; y en ciertos casos nos veremos obligadas a necesitar...

Aunque no todas las gestantes tienen náuseas, es importarte tener en cuenta a aquellas que las padecen. Suelen ser matutinas o...

Dar a luz es entregar tu cuerpo, corazón y alma a un proceso tan mágico y natural, con el fin de traer a tu bebé ‘a la luz’, a la vida, con bienestar. Es un viaje sublime que requiere amor, fuerza y valentía; un viaje cuyos caminos desconocidos nunca volverás a recorrer. Cada vez que des a luz, viajarás, pero emprenderás caminos diferentes. ¿Qué afirmaciones te acompañaran? La afirmación puede ser un pensamiento, canto, serie de palabras, siempre positivas, que siembras en tu

¿Puede la piña inducir el parto? No está muy claro cómo puede la piña ayudar a inducir el parto, porque diferentes personas han tenido...

Estar gestando, en especial durante el verano no es nada fácil…desde tener calor todo el tiempo, tener los pies hinchados, sudar todo el...

La lista de decisiones puede parecer interminable cuando estás expandiendo tu familia. Uno de los más importantes es elegir el obstetra...

Un antojo de comida es el intenso impulso de comer un alimento específico. El deseo de comer no está necesariamente relacionado con el...

Muchas persona se sorprenden al saber que si se está amamantando, no es necesario que se le ofrezca agua adicional al bebé. La leche...

Cuando quedas embarazada enseguida te pones a hacer cuentas para saber cuándo nacerá tu bebé, cuál será el día señalado. Si bien el...

Uno de los recursos de más valor para nuestra experiencia en el parto lo son las clases de preparación para el parto. El simple hecho de...