Sugerencias por si tienes problemas o dudas en tu lactancia

Updated: Oct 7



Busca mentoria—aunque el lactar a nuestro bebé es algo que solo nosotras podemos hacer, no hay que estar sola. En los tiempos de antes, las personas aprendían a lactar de ver a sus madres, abuelas, hermanas, vecinas, amigas, etc. Si cuentas con un familiar o amiga que haya o este lactando, contáctala pregúntale si estará disponible para ayudarte una vez tu bebé nazca. Otra buena alternativa es comenzar a asistir a los grupos de apoyo de lactancia, ideal desde la gestación. Considera también tomar una clase de lactancia con una consultora de lactancia certificada (IBCLC) para aprender las técnicas apropiadas de lactancia.


Busca ayuda—acepta la ayuda cuando te la ofrezcan!!! Permite que tus amistades y familiares te ayuden con la limpieza, con la compra, con la preparación de comida, lavando la ropa, o cuidando del bebé para que tomes una ducha.


No sucumbas al miedo!!!—muchas pers dejan de lactar porque piensan que no producen suficiente leche. Si tu bebé lacta 8-12 veces en 24 horas, moja al menos 6 pañales, y tiene al menos 2 evacuaciones al día, tu bebé está comiendo bien. Si tienes dudas si el bebé está comiendo suficiente, visita una consultora de lactancia IBCLC o grupo de apoyo para criadores. De ser necesario, estas te orientaran a que hacer para tener una buena producción de leche.



Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS


Costo:


🔸Consulta privada por Zoom $25


🔸Consulta privada a domicilio:


🔹 $80 Área Metro


🔹$15 adicional pueblos limítrofes (Caguas, Gurabo, Canóvanas, Río Grande, Toa Baja,

Dorado)


🔹Tarifa Escalonada (mostrando evidencia):


🔸Programa WIC $60 (+$15 adicional en puelbos limítrofes Caguas, Gurabo, Canóvanas, Río Grande, Toa Baja,

Dorado)


🔸Asistencia gubernamental PAN/Plan 8/FAMILIA $40 ($15 adicional pueblos limítrofes Caguas, Gurabo, Canóvanas, Río Grande, Toa Baja, Dorado)


Si desea contactar una cita, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://www.lacted.com/


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