Una de las quejas más comunes durante el embarazo es el dolor de espalda. De hecho, se estima que más de la mitad de las mujeres...

Los bebés suelen nacer cubiertos de una sustancia de aspecto blanco y cremoso llamada vérnix caseosa.  El vérnix caseosa es una capa...

Antes de que nazca el bebé se recomienda entrevistar y elegir un pediatra para su bebé. ¿Te preguntas cómo encontrar un buen pediatra...

Un exceso de líquido amniótico (polihidramnios) ocurre en aproximadamente el 1% de los embarazos. El polihidramnios puede ocurrir si...

El líquido amniótico es una parte muy importante del desarrollo fetal. Es el fluido que rodea a tu bebé mientras crecen dentro de tu...

El líquido amniótico es el líquido que rodea y protege al bebé dentro del útero. La cantidad de líquido amniótico aumenta según...

Tenemos que tener claro que el parto es un proceso fisiológico “natural” y normal. Si la parturienta no presenta ninguna complicación en...

El verano en es abrasador, con temperaturas e índices de calor que se disparan a los 90 y 100 grados F (32-37 C), semana tras semana. Es...

Una prueba de GBS (Streptococcus del Grupo B), que se realiza comúnmente durante el embarazo, comprueba la presencia de bacterias GBS en...

Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu preparación una prioridad. Para prepararnos, la meditación junto con las afirmaciones son un elemento de gran ayuda. El practicar la meditación (afirmaciones, hipnoparto, terapia de luz, terapia de colores) durante el embarazo, será beneficioso para manejar el dolor de parto, y fomentar que el proceso de parto sea más fácil. Los beneficios de

Una de las claves para un parto exitoso es el no tener miedo a ese momento tan especial. Cuando tenemos miedos, nos tensamos, respiramos...

No importa cual es el peso tuyo antes del embarazo, todas las gestantes deben ganar de peso. Aun las que están clínicamente sobrepeso...

El control de nuestros pensamientos puede ser una de las mejores técnicas para un parto mejor y más positivo. Las afirmaciones de parto son una de las formas de aprovechar esa fuerza mental. Las afirmaciones de nacimiento pueden ayudarte a sentirte más preparada para el trabajo de parto y el parto al ayudarte a confiar en tu cuerpo, enfocarte en lo positivo y mantenerte presente. Las afirmaciones de nacimiento son declaraciones positivas para repetir durante el parto, como "

Estudios científicos afirman que un abrazo puede liberar endorfinas provenientes del cerebro y esto conllevaría a tener poderes...

El parto de espalda es un tipo de dolor lumbar que muchas parturientas experimentan durante el trabajo de parto y el parto. Puede...

La primera etapa del trabajo de parto ocurre cuando comienzas a sentir contracciones continuas. Estas contracciones se vuelven más...

La recuperación emocional después de una cesárea es común, con sentimientos como felicidad, tristeza, culpa o incluso trauma. Para apoyar...

Una de las primeras decisiones importantes que una persona gestante toma es cómo dar a luz a su bebé. Si bien un parto vaginal se...

El preparar el cuerpo para el parto es mucho más importante de lo que muchas personas creen. Hacer movimientos durante la gestación ayuda...

La teoría de “la puerta del control del dolor” consiste en proporcionar sensaciones nuevas y complejas al cuerpo, en especial durante la...