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La mayoría de los bebés prematuros alcanzan los hitos o logros del desarrollo dentro de los rangos
A muchos criadores les preocupa si su bebé prematuro está alcanzando los hitos o logros del desarrollo a tiempo, en comparación con los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20222 min read


Edad corregida o ajustada del prematuro para la introducción de alimentos complementarios
Para los bebés prematuros, la edad recomendada para considerar comenzar los alimentos complementarios se basa en la edad corregida, no en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20223 min read


Introducción de alimentos complementarios en el bebé prematuro
La mayoría de los bebés nacidos a término están listos para comenzar con los alimentos sólidos alrededor de los 6 meses de edad. Sin...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20223 min read


Anemia durante la gestación
La deficiencia de hierro es común durante la gestación; siendo la causa más común de anemia entre las gestantes. La anemia ocurre cuando...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 10, 20226 min read


Factores para que un embarazo se considere alto riesgo
Un embarazo puede considerarse de alto riesgo debido a factores como la edad materna (más de 35 años o menores de 17 años), condiciones...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 10, 20224 min read


Regresión del sueño cuando el bebé tiene 6 meses
Una regresión del sueño es un cambio inesperado en el horario habitual de sueño del bebé; donde el bebé que ya había comenzado a dormir...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 26, 20224 min read


Borrado versus dilatación
El borrado y la dilatación son procesos diferentes que ocurren en la cérvix. El borramiento se refiere al adelgazamiento, ablandamiento y acortamiento del cuello uterino. Cuanto más borrado está el cuello uterino, más rápido ocurre la dilatación. La dilatación de la cérvix se mide en centímetros. El cuello uterino debe dilatarse a 10 centímetros para permitir el parto vaginal. A medida que se acerca la fecha de parto, es posible que el cuello uterino comience a dilatarse.

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 23, 20224 min read


La silueta del vientre gestante no tiene nada que ver con el sexo del bebé
Desde el momento en que compartes que estás embarazada, empiezas a escuchar todo tipo de comentarios sobre el bebé, muchos de ellos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 10, 20225 min read


La posibilidad de que aparezcan estrías puede ser preocupante para muchas gestantes
Las estrías (también llamadas estrías gravídicas) son un fenómeno común y natural durante el embarazo, que afectan hasta al 90% de las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20226 min read


Preguntas e inquietudes en cuanto a los cambios en el abdomen durante el embarazo
Ver crecer y cambiar un vientre en gestación puede ser fascinante. Sin embargo, existen muchas preguntas e inquietudes en cuanto a los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20223 min read


Cómo se afecta la imagen corporal durante la gestación
El embarazo puede tener un impacto significativo en la imagen corporal de una persona, con algunas experimentando una mayor satisfacción...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20225 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: Kit de aseo y primeros auxilios
Entre la temporada de resfriados y los problemas cotidianos, habrá momentos en el primer año de crianza que pondrán a prueba tus...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20224 min read


La lactancia es la forma recomendada de alimentar a los infantes
La lactancia ha sido la norma para la alimentación infantil durante miles de años. El amamantamiento era necesario para la supervivencia...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20222 min read


La lactancia ofrece mucho más que nutrición
La lactancia ofrece mucho más que proporcionar una fuente de nutrición para los infantes. También puede consolar, calmar miedos, calmar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20223 min read


Hay muchas buenas razones para amamantar a su bebé
La decisión de amamantar o no amamantar es personal. Hay muchas buenas razones para amamantar a su bebé. El comprender los pros y los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20223 min read


Mantener una relación saludable con la comida durante la gestación
El embarazo no es el momento de hacer dieta, pero sí es el momento de concentrarse tanto como sea posible en opciones saludables. Llevar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20224 min read


Las necesidades nutricionales cambian durante la gestación
Durante el embarazo, las necesidades nutricionales aumentan para apoyar tanto la salud de la persona gestante como el desarrollo del bebé. Los nutrientes clave incluyen ácido fólico, hierro, calcio, vitamina D, colina, ácidos grasos omega-3 y proteínas. Es crucial consumir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, granos integrales y fuentes de proteínas magras. Las personas gestantes tienen una mayor necesidad de nutrientes, como el calcio y el hierro; y por esto es po

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20223 min read


Cambios sensoriales en el gusto y el olfato durante la gestación
Muchas gestantes dicen que se vuelven sabuesos durante el embarazo, capaces de oler cosas a una milla de distancia y fácilmente abrumadas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20224 min read


¿Por qué el embarazo provoca antojos de comida?
Hay algunas teorías principales sobre por qué el embarazo hace que nuestros paladares y gustos por ciertos alimentos cambien; y por qué...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20223 min read


Buscando apoyo con la mala barriga (náuseas matutinas)
Las náuseas matutinas o "mala barriga" suelen ser el síntoma distintivo del embarazo, pero se presentan de manera diferente para cada...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 26, 20224 min read
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