¿Qué debe llevar en su bolso de pañales?

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 24, 2022
3 min read

Updated: Nov 12

Lo que sea que la vida te depare, desde sustos incomprensibles hasta punzadas repentinas de hambre o pañales de caca, una bolsa bien empaquetada que se pone sobre tus hombros o se sujeta fácilmente al cochecito, puede hacer desaparecer situaciones desordenadas. Por supuesto, ¿qué es una bolsa de pañales sin su contenido tan importante?

El bolso de pañales es similar a tener una mochila de emergencias, y por ende, debe estar abastecido en todo momento. Una regla para el bolso de pañales general es llevar tantos pañales como la cantidad de horas que estará fuera. Por ejemplo, si uno va a estar fuera por unas 3 horas, se recomienda llevar al menos 3 pañales. También se recomienda llevar cremas para pañales, una muda de ropa de repuesto, toallitas húmedas, desinfectante para manos, juguetes de distracción, un cambiador portátil y algunas bolsas para echar los pañales y toallitas sucias.

Para cambiar pañales y aseo:

Pañales: empaca uno por cada dos o tres horas que estés fuera, además de un par de extras.

Toallitas: Un paquete de viaje o un suministro propio.

Crema para la dermatitis del pañal: Un pequeño tubo para cuando lo necesites.

Cambiador: Una almohadilla o alfombra compacta y fácil de limpiar.

Desinfectante de manos: Para limpiarse las manos cuando el jabón y el agua no están disponibles.

Bolsas de eliminación de pañales: Para contener pañales sucios.

Para alimentar:

Leche extraída o fórmula: Si está alimentando con biberón.

Comida y utensilios para bebés: Si su bebé está comiendo alimentos sólidos, empaque opciones pequeñas y aptas para viajar.

Aperitivos: Para trotones.

Baberos: Para atrapar derrames.

Para la comodidad y la salud:

Ropa de repuesto: Al menos un cambio completo para el bebé, posiblemente más si está dejanfo el pañal.

Paños para eructar: Para limpiar o como una cubierta ligera durante la alimentación.

Manta: Una ligera que se puede usar como envoltura o artículo de confort.

Protector solar y un sombrero: Para protección solar.

Para ti:

Artículos personales: Sus llaves, teléfono y billetera, posiblemente transferidos de su bolso.

Bocadillos y una botella de agua: Para mantenerse hidratada y con energía.

Artículos esenciales para empacar:

Elementos esenciales para el pañal: pañales, toallitas, crema para pañales y un cambiador.

Ropa: Un atuendo extra o dos para el bebé, y posiblemente uno para ti en caso de accidentes.

Suministros de alimentación: leche extraída o fórmula, vasos para sorber (si es un trotón) y baberos.

Comodidad y seguridad: Una manta, chupetes, juguetes pequeños y un botiquín básico de primeros auxilios con elementos esenciales como tiritas y desinfectante de manos.

Esenciales de los criadores: su billetera, teléfono, llaves, una botella de agua y bocadillos.

Entre los mejores bolsos de pañales para llevar todos los elementos esenciales de su bebé están:

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Mochila Bugaboo—Una mochila elegante con muchos bolsillos. También viene con embragues adicionales y un portabotellas aislado. Disponible en https://amzn.to/4nVK13Y

Mochila Itzy Ritzy Eras—Con bolsillo frontal magnético de fácil acceso, además de otros 14 bolsillos, incluidos dos para botellas de agua, y un gran espacio para el celular/portatil. Disponible en https://amzn.to/3Jw3gDh

Cambiador portátil Skip Hop Pronto Signature—cambiador de pañales acolchado con almohada incorporada. Disponible en https://amzn.to/3LzE13u

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