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Las tetadas de maratón (tetadas de racimo o bien frecuentes) pueden llevarte a pensar que tienes baja producción

Updated: Mar 14


Las tetadas de maratón, donde un bebé se alimenta con frecuencia a intervalos cortos (quiere lactar todo el tiempo), es un comportamiento normal, y no necesariamente indica un bajo suministro de leche. Si bien puede ser agotador, a menudo es una señal de que el bebé está estableciendo un buen suministro de leche o pasando por un brote de crecimiento.


En la mayoría de los casos, las tetadas de maratón ni las etapas (brotes) de crecimiento tienen nada que ver con la producción de leche. Durante estas etapas más bien el bebé lacta más frecuente y por más tiempo porque necesita nutrientes adicionales en ese momento en particular.


Lo importante durante estas etapas es no preocuparse, a menos que el bebé muestre signos de que no está recibiendo suficiente leche. A veces, el deseo constante de amamantar o la irritabilidad general del bebé pueden deberse a otros problemas como cólicos, reflujo, gases o sobreestimulación (muchos ruidos, visitas, estímulos).


Las tetadas de maratón son normales:

Muchos bebés, especialmente los recién nacidos, se alimentan bien corrido (de maratón), particularmente a última hora de la tarde o a primera hora de la noche. Esta alimentación frecuente ayuda a estimular la producción de leche y es una forma natural para que los bebés regulen su consumo de leche y se consuelen.


  • No es un signo de bajo suministro de leche: Si bien puede sentir que sus senos están vacíos durante la tetada de maratón, no significa que no tenga suficiente leche. Un verdadero bajo suministro de leche a menudo se presenta con otros signos, como un bajo aumento de peso, menos pañales mojados y un bebé que es consistentemente quisquilloso e insatisfecho después de la alimentación.


  • Aumentar el suministro de leche: La lactancia frecuente, incluida las tetadas de maratón, señalan a su cuerpo que produzca más leche. Es un sistema de oferta y demanda, por lo que cuanto más alimente su bebé, más leche hará su cuerpo.


  • Las tetadas de maratón son temporales: Los períodos de alimentación frecuente tienden a ser más comunes en las primeras semanas y pueden disminuir a medida que su bebé crece. Recuerde que su cuerpo se adaptará a los patrones de alimentación de su bebé.



Los signos de alarma 🚨 a los que se debe prestar atención incluyen:

♦️El bebé está perdiendo peso

♦️El bebé tiene menos pañales mojados o evacuados

♦️El bebé tiene fiebre

♦️Sus senos no parecen “vacíos” después de amamantar


Si estos signos están presentes, llame a su pediatra o a una consultora de lactancia IBCLC para obtener ayuda.


Durante los episodios de tetadas de maratón, el bebé debe aumentar de peso y orinar y evacuar con frecuencia, por lo que estos síntomas podrían indicar otro problema.


Cuándo buscar ayuda:

Si te preocupa tu suministro de leche o el aumento de peso de su bebé, consulta con una consultora de lactancia IBCLC o el proveedor de atención médica de su bebé. Pueden evaluar tu situación, ofrecerte apoyo y ayudarte a solucionar cualquier problema de lactancia.


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