El destete natural (destete dirigido por el infante)
- Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

- Nov 27, 2021
- 4 min read
Updated: Mar 14

El destete natural, o destete dirigido por el infante, es un proceso gradual en el que un infante supera la necesidad de amamantar en sus propios términos. Esta transición ocurre a medida que el infante se vuelve más independiente, disfruta de una variedad de alimentos sólidos y encuentra otras formas de recibir consuelo y afecto.
El destete natural iniciado por el infante ocurre cuando el infante no tiene más necesidad de lactar (ni nutricional ni emocional). Por lo general, el infante que se desteta de forma natural tiene más de un año, y come otros alimentos, y posiblemente ya toma bien de un vaso o tasa. Sin embargo, el promedio de edad del destete natural es entre los dos y cuatro años de vida. Obviamente, algunos se destetaran antes de estas edades y otros después.
Si comparamos, hay muchos beneficios para la lactancia a término; y hay pocos beneficios de un destete prematuro. Sin embargo, hay que tener claro que el lactar, aunque sea una vez es beneficioso para el bebé. Pero lo que si es cierto es que, mientras más tiempo se lacte, mayores son los beneficios.
Línea de tiempo típica:
Destete natural verdadero: la mayoría de las veces ocurre entre las edades de 2 y 4 años.
Estimaciones antropológicas: Algunas investigaciones sugieren que la edad biológica "natural" de destete para los humanos podría estar entre 2.5 y 7 años.
Antes del primer año: El autodestete es extremadamente raro para los bebés menores de 12 meses. Una parada repentina a esta edad suele ser una "huelga de lactancia" en lugar de un verdadero destete.
Señales de preparación:
A medida que un infante se aleja naturalmente de la lactancia, se puede notar:
Disminución del interés: El infante se distrae fácilmente durante las sesiones o muestra una falta general de interés durante varias semanas.
Sesiones más cortas: Las alimentaciones al pecho se vuelven significativamente más breves.
Alimentación omitida: El infante puede olvidarse de pedir una alimentación, especialmente durante tiempos ocupados o emocionantes.
Preferencia por los alimentos sólidos: Constantemente consumen más sólidos y líquidos de una taza, reduciendo naturalmente su dependencia de la leche.
Lactancia solo para la comodidad: Pueden amamantar sin extraer mucha leche.
Estrategias naturales para la persona que lacta:
Mientras que el destete natural es iniciado por el bebé, las familias a menudo usan técnicas "suagentes" para facilitar el proceso:
"No ofrezcas, no te niegues": la persona deja de ofrecer el pecho, pero cuida cada vez que el infante lo pide. Este es un término medio común para el destete natural.
Sustitución y distracción: Ofrecer un refrigerio, una bebida o una actividad atractiva cuando el infante normalmente amamantaría.
Cambios de rutina: Evitar los "puntos de lactancia" habituales o las sillas para reducir el recordatorio del infante de la lactancia.
La lactancia a término es la norma alrededor del mundo, donde la mayoría de los infantes se destetan entre los dos y cuatro años de vida.
Sin embargo, esto no es la norma en nuestra sociedad. En los Estados Unidos alrededor de un 20% de los bebés se encuentran lactando a los 6 meses de vida (en las estadísticas locales, se estima que un 26% de los infantes se encuentran lactando a los seis meses de vida). Y mientras que durante miles de años la lactancia prolongada ha sido la norma, en nuestra sociedad, en los pasados 100 años es donde se ha comenzado la practica de destetar a nuestros bebés , cada vez más y más temprano. Esta práctica de “destete prematuro” no esta basada en estudios, sino en las influencias culturales.
Uno de los factores que influencia el destete prematuro lo es el que en nuestra sociedad los senos son considerados objetos sexuales, y no se ve la función alimenticia que tienen para los infantes, lo cual es su función natural y original. Para todos es normal ver a un trotón tomando el biberón; pero si hay un trotón amamantando, todos alrededor se sienten incómodos, y nadie sabe ni para donde mirar. Esto es parte de esta influencia de “sexualizar” los senos.
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