Dar a luz es entregar tu cuerpo, corazón y alma a un proceso tan mágico y natural, con el fin de traer a tu bebé ‘a la luz’, a la vida, con bienestar. Es un viaje sublime que requiere amor, fuerza y valentía; un viaje cuyos caminos desconocidos nunca volverás a recorrer. Cada vez que des a luz, viajarás, pero emprenderás caminos diferentes. ¿Qué afirmaciones te acompañaran? La afirmación puede ser un pensamiento, canto, serie de palabras, siempre positivas, que siembras en tu

Estar gestando, en especial durante el verano no es nada fácil…desde tener calor todo el tiempo, tener los pies hinchados, sudar todo el...

Una forma natural de acortar la duración y reducir el riesgo de tener un parto inducido. Se observó que la etapa de dilatación del trabajo de parto fue significativamente más corta en la gestantes que consumieron los dátiles en comparación con las que no lo hicieron. En concreto, las que consumieron dátiles tenían un promedio de 8,5 horas de trabajo de parto, en comparación con las que no los habían comido que tenían un promedio de 15,1 horas. ¿Por qué debes comer dátiles en

¿Le tienes miedo al parto? ⁣Muchas veces las personas tienen miedo al parto porque nos han programado, ya sea nuestros amigos y familiares, los medios de comunicación, y las películas que el parto es extremadamente doloroso.⁣ Por este motivo algunas gestantes viven aterrorizadas debido a que no saben cómo sentirse de otra manera. ¿Si el miedo a lo desconocido? Edúcate!!!⁣ ¿Tienes miedo al dolor? Infórmate sobre las opciones de manejo de dolor disponibles.⁣ ¿Piensas que no pod

Imagina sentirte preparada, segura y empoderada. Tener una experiencia de parto positiva proviene de comprender las fases del parto y...

A algunos parejas le preocupa que la presencia de una doula durante el trabajo de parto y parto interferirá con su participación en el proceso, o quitara la intimidad del momento entre la pareja. Sin embargo, la realidad es todo lo contrario. Una doula nunca puede reemplazar el rol tan importante que tiene el padre o la pareja en el parto…todo lo contrario!!! La doula ayuda a crear ese ambiente íntimo, de forma que el padre o la pareja pueda disfrutar de este gran aconteci

Ya para la semana 32 el bebé está tan grande que una comienza a sentirse cansada, y pesada. Para el colmo, también comienzan otras...

Una de las preocupaciones que tienen muchas embarazadas es el cómo diferenciar si han roto fuente o si es orín. Quien nunca ha estado...

Hoy en día estudio tras estudio recomienda que el cordón umbilical no sea pinzado inmediatamente después del parto, ya que se ha...

Fuiste a la visita con tu obstetra y te acabas de enterar que tu bebé no viene en presentación con la cabeza hacia abajo (presentación vertex) sino que viene de nalgas!!! Por lo general la mayoria de los bebés se colocan de cabeza entre la semana 28 y la 32, y tan solo un 3% de los bebés vienen presentandose de nalgas luego de las 37 semanas de embarazo. Pero no te asustes…hay métodos médicos como no médicos que ayudan a que el bebé adquiera la posición adecuada para el part

Una de las claves para un parto exitoso es el no tener miedo a ese momento tan especial. Cuando tenemos miedos, nos tensamos, respiramos más rápido (o más lento), y las contracciones nos duelen mucho más. Ninguna preocupación o miedo relacionado con su embarazo o parto es demasiado pequeño. No importa lo que estés pensando, estas estrategias pueden ayudarte a sentirte más apoyada y preparada. ¿Cómo puedes aliviar el miedo al parto y sentirte más preparada para el parto? Habl

El embarazo es "contagioso"!!! Las alegrías no vienen solas, porque según un estudio cuando una persona se queda embarazada las...

La Organización Mundial de la Salud nos alerta que una de las mayores causas para una cesárea no necesariamente son el riesgo para la...

La fase expulsiva del nacimiento, también llamada la segunda etapa del parto, es cuando el cuello uterino está completamente dilatado (10 cm) y las contracciones intensas empujan al bebé hacia abajo a través del canal de parto y fuera del cuerpo de la parturienta, culminando en el parto. Se caracteriza por un fuerte impulso de pujar (el reflejo de Ferguson), contracciones intensificadas y pujo activo, a menudo sintiéndose como una liberación después de la primera etapa, aunqu

Las cesáreas son una de las cirugías más comunes realizadas a nivel mundial, sin embargo, todavía hay muchos conceptos erróneos sobre el...

No voy a mentirte y decirte que el trabajo de parto no duele. Entonces, ¿cuánto duelen las contracciones de parto? ¿Y hay algo que se...

La cervix está estructurada, de forma que proteja al feto durante su desarrollo. Está diseñada para mantenerse cerrada y proveer resistencia a la presión que ocurre debido al crecimiento, tanto del feto, como del útero. Una vez comienza el parto, la cervix cede al a presión intrauterina y a las contracciones, permitiendo así la dilatación y el borramiento. La cervix está compuesta mayormente de colágeno, y este provee a la cervix su consistencia durante la gestación. Un pr

Lo primero que debemos considerar cuando nos enteramos de que estamos en gestación es cambiar nuestro estilo de vida. Tenemos que tener...

Un nacimiento respetado, también conocido como un nacimiento humanizado, es un parto que respeta el proceso fisiológico y los derechos de...

Sí, las tasas de inducción tienden a ser más altas durante e inmediatamente antes de las fiestas importantes como Acción de Gracias, Navidad, Año Nuevo, Semana Santa, Madres, Padres, etc. Esto a menudo se atribuye a una combinación de factores, incluido el personal que planifica su propio tiempo de vacaciones y el deseo de eliminar la carga de trabajo del hospital antes de las vacaciones. Existen muchas situaciones médicas donde la inducción de parto puede disminuír significa