top of page
Search


Conocer señales de alerta en la gestación
Toda persona gestante debe estar consciente de las señales de alerta que se pueden presentar durante la gestación. Estas señales suelen...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20216 min read


Comer durante el trabajo de parto no suele implicar riesgo
Cuando nos ponemos de parto, lo habitual es la recomendación de no comer e incluso no beber agua mientras dure el proceso del trabajo de parto. Como casi en todo, no solemos cuestionar este tipo de restricciones, pero un nuevo estudio que ha salido a la luz nos hace pensar si realmente es necesario el ayuno durante el parto. La investigación, publicada por The British Medial Journal , que estudia los efectos de ingerir alimentos durante el trabajo de parto ha concluido que co

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20217 min read


El dolor de espalda es una de las molestias más comunes durante la gestación
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes durante el embarazo. Esto ocurre debido a la alza de hormonas durante el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 19, 20216 min read


Utilice la visualización para relajarse durante el parto
Una mente despejada, llena de escenas relajantes, es una de las mejores técnicas de relajación para el trabajo de parto. También fomenta...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 18, 20213 min read


Utilizando la música para el embarazo y el parto
La música para el embarazo y el parto se puede clasificar en música relajante para la persona gestante durante el embarazo y el parto, y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 17, 20215 min read


Existe una conexión entre el miedo y el dolor durante el parto
Existe una conexión entre el miedo y el dolor durante el parto. La eficiencia del músculo uterino depende de que el sistema hormonal,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 16, 20214 min read


Dolor del ligamento redondo durante la gestación
El dolor del ligamento redondo es un dolor ocasional que se siente como una punzada en la ingle. Usualmente ocurre en el segundo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 13, 20216 min read


Cuando el trabajo de parto es lento
El "parto lento" se refiere a una situación en la que el proceso de parto progresa mucho más lento de lo esperado, a menudo caracterizado...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 6, 20214 min read


Aliviando las molestias del túnel carpiano durante la gestación
El síndrome del túnel carpiano (STC) es común durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Ocurre cuando el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 28, 20214 min read


¿Son todas las cesáreas necesarias?
Esto se pregunta mucha gente una y otra vez con la epidemia de cesáreas que ocurren hoy en día. Según una nueva investigación de la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20216 min read


Es importante saber todo lo que pueda sobre cada una de las tres etapas del trabajo de parto
El parto es un acontecimiento trascendental en la vida de cualquier persona, lleno de anticipación, emoción y cierta aprensión. Si bien...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 14, 20214 min read


¿Cómo sé si comenzó el parto? Parte I
Durante todo el embarazo, nuestro cuerpo se va preparando para el parto. ¿Sabías que todas estas molestias diferentes que llevas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 9, 20214 min read


Dolor en el nervio ciático durante la gestación
El nervio ciático es el nervio más grande en el cuerpo; y cuando este se irrita, puede causar mucho dolor. El nervio ciático va desde la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 19, 20216 min read


El dolor de espalda afecta alrededor de la mitad de las gestantes
El dolor de espalda afecta alrededor de la mitad de las gestantes. En algunos casos, esta molestia comienza temprano en el embarazo, y ...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 19, 20217 min read


Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación
Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación. Una se puede deshidratar si se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 12, 20215 min read


Una de las razones para no ponerse de parto es que el bebé no esté en una posición adecuada
Si ya llegó a las 40 semanas de gestación y todavía no se ha presentado el parto, el mejor consejo es ser paciente. Es importante recordar que los bebés llegan cuando están listos. Mientras espera el gran día, puede hacer ejercicios prenatales para que el bebé se ponga en posición, y ayude a que el trabajo de parto comience. También ayuda el caminar, y el tener relaciones sexuales. Una de las razones más comunes por las que una no se ponga de parto es que puede que el bebé n

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 9, 20216 min read


Procedimiento de barrer las membranas (stripping)
El barrer membranas, también conocido como “stripping”, es un procedimiento en el que el proveedor de atención médica inserta un dedo en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20214 min read


Uno puede tener control y manejo de su parto si esta bien preparada física y mentalmente para este
Una vez llegamos al tercer trimestre de embarazo, nos empieza este “cosquilleo” y nerviosismo de cómo será nuestro parto. Y es que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20215 min read


La OMS no justifica que se realice una cesárea repetida sin un intento de parto
Una vez tú comprendes la razón de tu cesárea previa, y como esas circunstancias pueden o no afectar un nuevo parto, es cuando tú puedes hacer todo lo posible para evitar una cesárea repetida. Toma responsabilidad de tu parto— La mayoría de los profesionales de la salud no se tomarán el tiempo para explicarte y educarte sobre el VBAC…ese es tú trabajo!!! Existen muchasorganizaciones, incluyendo al Centro Lacted, que se dedican a brindarte información, educación y sobre todo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20214 min read


Beneficios del hipnoparto
El hipnoparto es un método de manejo del dolor durante el trabajo de parto y el parto que utiliza hipnosis, respiración profunda,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 22, 20216 min read
bottom of page