Muchas personas tienen preguntas, preocupaciones y dudas con respecto al ejercicio durante la lactancia. ¿Está bien hacer ejercicio?...

Uno de los beneficios que siempre nos mencionan es que la lactancia puede ayudar a perder peso. Sin embargo, hay que tener en cuenta...

Entre la temporada de resfriados y los problemas cotidianos, habrá momentos en el primer año de crianza que pondrán a prueba tus...

Bañar a tu bebé es una experiencia que muchos criadores atesoran. Es un gran momento para vincularse, sin distracciones, ya que su nuevo...

La realidad es que los bebés no necesitan nada elegante en esas primeras semanas después del nacimiento, por lo que está bien adquirir...

Los pañales son un elemento básico obvio para los recién nacidos. Muchas familias se cuestionan entre usar pañales de tela o pañales...

La lactancia ha sido la norma para la alimentación infantil durante miles de años. El amamantamiento era necesario para la supervivencia...

La lactancia ofrece mucho más que proporcionar una fuente de nutrición para los infantes. También puede consolar, calmar miedos, calmar...

La decisión de amamantar o no amamantar es personal. Hay muchas buenas razones para amamantar a su bebé. El comprender los pros y los...

Amamantar a su bebé puede ser una de las partes más bellas de la crianza. Pero también es común que surjan inquietudes, preguntas y...

El embarazo no es el momento de hacer dieta, pero sí es el momento de concentrarse tanto como sea posible en opciones saludables. Llevar...

Durante el embarazo, las necesidades nutricionales aumentan para apoyar tanto la salud de la persona gestante como el desarrollo del bebé. Los nutrientes clave incluyen ácido fólico, hierro, calcio, vitamina D, colina, ácidos grasos omega-3 y proteínas. Es crucial consumir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, granos integrales y fuentes de proteínas magras. Las personas gestantes tienen una mayor necesidad de nutrientes, como el calcio y el hierro; y por esto es po

Muchas gestantes dicen que se vuelven sabuesos durante el embarazo, capaces de oler cosas a una milla de distancia y fácilmente abrumadas...

Hay algunas teorías principales sobre por qué el embarazo hace que nuestros paladares y gustos por ciertos alimentos cambien; y por qué...

Hay tantos mitos y cuentos de abuelas que circulan sobre lo que las personas que amamantan pueden o no deben comer. Basicamente se...

El Día Mundial de la Extracción de Leche como parte de su lactancia, se creó para reconocer el tiempo, el esfuerzo y la dedicación que...

Las náuseas matutinas o "mala barriga" suelen ser el síntoma distintivo del embarazo, pero se presentan de manera diferente para cada...

El período de gestación puede ser la experiencia más emocionante, como también la más desafiante que hayas tenido. Algunas partes del...

Dar la bienvenida a un bebé también significa dar la bienvenida a a muchos equipos y productos nuevos para el cuidado del bebé. Un bolso de pañales es una forma útil de llevar suministros como pañales, toallitas, cambios de ropa y más. La mayoría de las bolsas de pañales están llenas de bolsillos, por lo que hay un lugar para todo lo que necesitamo cuando estamos fuera casa. El objetivo de una bolsa de pañales es tener una bolsa dedicada para llevar todos los artículos esenci

Como nuevo criador, básicamente terminas llevando tu vida contigo en tu bolsa de pañales. Y dado que su bolso tiene tantos usos, como su bolso, bolsa de emergencias y, por supuesto, su bolsa para los días de salida del bebé, querrá que se vea bien. Sin embargo, las bolsas de pañales para bebés pueden ser un campo de minas de suciedad y manchas. Entre leche derramada, los pisos sucios, los goteos, la orina, la caca y los buches, están destinados a hacer un desastre en su bolsa