Todo el vello de nuestros cuerpos crece en un ciclo que puede durar de dos a siete años. La fase activa o de crecimiento de un mechón de cabello se llama anágeno y determina la longitud de nuestro cabello. Después de un período de tiempo, el folículo piloso entra en una fase de transición (llamada catágeno) antes de entrar en su fase de reposo (telógeno). Se produce el desprendimiento (exógeno) y el proceso comienza de nuevo. Los cambios relacionados con los niveles hormonale

Muchas personas experimentan algo de pérdida de cabello después de dar a luz. Es posible que descubra que su cabello parece un poco más fino en toda su cabeza, o puede notar que está "desprendimiento" un poco más de lo habitual cuando pasa los dedos por su cabello o cuando se lava el cabello, por ejemplo. Aunque pueda sentirse preocupada por ello, recuerde que este tipo de pérdida de cabello es común durante el período posparto y generalmente es temporal. A medida que los efe

La pérdida de cabello posparto, también conocida como alopecia posparto o efluvio telógeno posparto (PPTE), es una condición común y temporal que ocurre después del parto. Es causado por cambios hormonales durante el embarazo y generalmente comienza alrededor de tres a cuatro meses después del parto. La pérdida de cabello posparto (Telogen Effluvium) es normal, el desprendimiento excesivo comienza de 2 a 4 meses después del parto debido a la caída de las hormonas del embarazo

Cuando se trata de elegir los mejores regalos para embarazadas, piensa en practicidad y mimos. Los bebés necesitan cosas que los criadores primerisos no tienen, como productos y accesorios de lactancia, pañales interminables y monos en docenas de tamaños. Alternativamente, podríamos pensar en algo para calmar los dolores y molestias del posparto. Los mejores regalos de Navidad para el embarazo se centran en la comodidad, la relajación, la practicidad y el sentimentalismo, in

¿Sabías que el estrés puede afectar al bebé por nacer? Según March of Dimes, el estrés excesivo e implacable puede contribuir a afecciones como enfermedades cardíacas y presión arterial alta, lo que puede dificultar las cosas para el feto. Afortunadamente, el estrés se puede controlar. Para evitar el estrés durante la Navidad durante el embarazo, concéntrese en priorizar el descanso y el autocuidado, establecer límites claros y delegar tareas. Gestionar las expectativas y

La temporada de navidades puede provocar un torbellino de actividades y compromisos sociales, lo que puede conducir a un mayor estrés y fatiga, particularmente para las personas gestantes. Manejar el estrés y la fatiga es crucial para su bienestar y la salud de su bebé. Es importante establecer límites y priorizar el autocuidado durante este tiempo festivo. Establecer expectativas realistas para ti y para los demás, y aprender a decir que no cuando sea necesario, puede ayudar

La temporada de navidad es un momento de alegría, familia, gratitud, junto con un poco de estrés también. Si tienes un nuevo bebé en casa, querrás equilibrar las festividades navideñas con el respeto por tus propias necesidades como nuevos criadores; así como las necesidades del bebé. Además de todas las adorables opciones fotográficas, comidas especiales, decoración e intercambios de regalos, asegúrese de hacer tiempo para relajarse en familia. Lo importante es no exagerar l

Justo cuando sientes que tú y tu bebé se están ajustando a un horario de alimentación, el bebé puede cambiar repentinamente, pidiendo el pecho con más frecuencia, y actúe como si todavía estuviera hambriento cuando haya terminado. Un brote de crecimiento es un período de tiempo en el que un bebé crece rápidamente y necesita más calorías, lo que significa que amamantará más a menudo. Los bebés pueden amamantar más a menudo y por más tiempo, parecer más quisquillosos o llora

La lactancia sigue proporcionando muchos beneficios para la salud y el desarrollo de los infantes mucho después de los 6 meses de edad. Por esto muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año. La leche humana evoluciona constantemente para satisfacer las necesidades actuales del infante y, al mismo tiempo, brindarle una nutrición valiosa y protección contra enfermedades durante la lactancia. Las principales organizaciones de salud como la

La mejor forma de evaluar la nutrición adecuada del infante, ya sea lactado o alimentado con fórmula, es monitoreando el crecimiento y ganancia de peso. Desde el nacimiento hasta los 6 meses, el bebé típico duplicará su peso al nacer. Desde el nacimiento hasta el año, triplicará su peso al nacer. En promedio, durante los primeros tres meses de vida, el bebé aumenta aproximadamente entre media onza a una onza de peso por día (15 a 30 gramos). En circunstancias normales, el pe

Hay muchas razones por las que es posible que se necesite suplementar las alimentaciones del bebé al pecho o con leche extraída o con fórmula. A veces esto ocurre por problemas con la producción, o puede que la leche no llegue lo suficientemente rápido (retraso de la llegada de la leche), o hay problemas de succión en el bebé. Estos obstáculos de la lactancia no afectan nuestro valor como madre o criador. No todas las personas tienen un suministro de leche instantáneo o abun

Entre el 50 y el 90 por ciento de las gestantes dicen que tienen antojos de comida durante el embarazo. Los antojos generalmente aparecen...

El período posparto es un período estresante para las recién paridas, especialmente por cuestiones como la falta de sueño, la fatiga física, los cambios hormonales, el cuidado del bebé y la adaptación al rol de madres y criadores. Por lo tanto, esta situación es más estresante para las personas que dieron a luz prematuramente y cuyo bebé se encuentra en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN o NICU). El masaje de oxitocina es una técnica natural y no farmacológica

Tema de 2024: Recuperar la cultura a través de la lactancia Semana de La Lactancia Latina se creó en 2023 y se celebra anualmente del 3...

Tema 2024: Reclamando nuestra narrativa y centrando nuestras historias para la justicia de la lactancia Este año la Semana de la...

Tema de 2024: Cerrar la brecha para las familias de AANHPI La Semana de Lactancia de AANHPI, observada del 15 al 21 de agosto, fue...

Tema 2024: Mente, Cuerpo, Medicina de la Leche. La Semana de la Medicina de la Leche Indígena fue creada en 2019 por el Colectivo de...

Algunas personas notan una disminución de la producción de leche en la mitad de su ciclo menstrual, después de que ocurre la ovulación. Esto suele ocurrir, porque después de la ovulación, los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo aumentan y los niveles de calcio disminuyen. El aumento de estas hormonas puede provocar una disminución en la producción de leche en algunas personas. Sin embargo, para la mayoría de las personas que lactan, el aumento de estas hormonas

En Puerto Rico el porcentaje de iniciación de lactancia es de un 93.6%. Esto nos dice que la mayoría de las familias quieren y eligen dar el pecho a sus crías. Sin embargo, a pesar del deseo de lactar a sus bebés, las tasas de lactancia van disminuyendo drásticamente mientras van pasando las semanas luego del nacimiento. Menos de ½ parte de los bebés siguen siendo amamantados exclusivamente a los 5 meses; y menos de la mitad siguen lactando (o recibiendo leche humana) para

La aversión es un fenómeno que algunas personas lactantes experimentan, que incluye sentimientos y pensamientos negativos mientras su infante amamanta. Muchas dicen sentir en ciertos momentos “agitada”, deseando remover al infante del pecho inmediatamente. La persona muchas veces se sorprende, ya que la mayoría que padece de aversión le gustaría continuar amamantando. Los síntomas de agitación mientras se amamanta son: Rabia Agitación Disgusto Irritabilidad Picor en el cue