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Exceso de líquido amniótico (polihidramnios)
Un exceso de líquido amniótico (polihidramnios) ocurre en aproximadamente el 1% de los embarazos. El polihidramnios puede ocurrir si está gestando más de un bebé, tiene diabetes gestacional o tiene un bebé con un defecto de nacimiento. En algunos casos, se desconoce la causa. Su médico podría descubrir polihidramnios durante un ultrasonido de rutina. La condición ocurre con mayor frecuencia en el último trimestre y, por lo general, no le hace daño ni a la gestante ni al beb

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 2, 20214 min read


Un nivel bajo de líquido amniótico oligohidramnios
El nivel bajo de líquido amniótico, conocido médicamente como oligohidramnios, es una condición en la que hay menos líquido amniótico del esperado alrededor del bebé durante el embarazo. El líquido amniótico es esencial porque protege al feto, permite su movimiento, ayuda al desarrollo de los pulmones y previene compresiones del cordón umbilical. El líquido amniótico es una parte muy importante del desarrollo fetal. Es el fluido que rodea a tu bebé mientras crecen dentro de t

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 2, 20216 min read


El líquido amniótico es el líquido que rodea y protege al bebé dentro del útero
El líquido amniótico es el líquido que rodea y protege al bebé dentro del útero. La cantidad de líquido amniótico aumenta según...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 2, 20213 min read


El recién nacido tiene más necesidades y demandas de las que realmente esperábamos
El tener un bebé es el momento más excitante en la vida de cualquier persona …como también es el más estresante, en especial, en una primeriza. Esto es así ya que, aunque tenemos 9 meses o más para prepararnos para este gran acontecimiento de tener una nueva vida en nuestro hogar, el recién nacido tiene más necesidades y demandas de las que realmente esperábamos. Tu vida ahora va alrededor de tu bebé , dejándote poco o ningún tiempo para las otras necesidades de la vida, in

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 2, 20212 min read


Semana Mundial de la Lactancia 2021
Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia 2021 en Estados Unidos y Latinoamérica. Este año el lema de la Semana...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 1, 20212 min read


La OMS recomienda que nuestras parturientas y sus bebés vivan un parto sin violencia
Tenemos que tener claro que el parto es un proceso fisiológico “natural” y normal. Si la parturienta no presenta ninguna complicación en el parto, debe permitírsele en este tan importante evento que la parturienta tenga intimidad, poder moverse, recibir masajes, ser acompañada en TODO momento por quienes esta decida, poder beber y alimentarse, caminar, parir en la postura que ella desea, y evitar cualquier procedimiento medico si no es necesario. Sin embargo, lo que vemos ho

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 30, 20212 min read


Las prostaglandinas que contiene el semen ayudan a madurar y borrar la cerviz
Ya para la semana 32 el bebé está tan grande que una comienza a sentirse cansada, y pesada. Para el colmo, también comienzan otras molestias como acidez, dolor de espalda, dolor en las caderas, viajes frecuentes al baño, calambres, edema en las piernas, y contracción de Braxton Hicks. Todas estas cosas pueden contribuir a disminuirnos el interés en el sexo. Muchas veces la única excepción para nosotras de tener interés en el sexo es cuando queremos tener sexo como manera de

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 30, 20213 min read


Cómo calcular la fecha estimada de parto
La fecha probable de parto (FPP), también conocida como fecha estimada de parto o EDD por sus siglas en inglés (Estimated Due Date), es uno de los conceptos más importantes en el seguimiento del embarazo. Representa el día aproximado en el que se espera que nazca el bebé, basado en cálculos médicos y observaciones clínicas. Sin embargo, es fundamental entender que esta fecha no es una garantía absoluta, sino una estimación. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 29, 20216 min read


Sobrellevando los meses de verano en la gestación
El verano en es abrasador, con temperaturas e índices de calor que se disparan a los 90 y 100 grados F (32-37 C), semana tras semana. Es...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 29, 20216 min read


Qué hacer cuando la pareja esté en trabajo de parto
¡Estar presente cuando el bebé llega al mundo es increíble! Pero hay muchas parejas que simplemente se sienten abrumados e inseguros de qué hacer cuando su pareja esté en trabajo de parto. La pareja puede desempeñar un papel crucial durante el parto ofreciendo apoyo físico, emocional y práctico. Esto incluye proporcionar medidas de comodidad como masajes en la espalda, ayudar con los ejercicios de respiración y ofrecer palabras de aliento. También puede gestionar el entorno

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 29, 20213 min read


¿Qué puedo hacer con los pezones adoloridos?
La investigación nos dice que el dolor temprano en el pezón generalmente mejora en las dos semanas más o menos después del nacimiento. Pero mientras estés sufriendo, mereces ayuda y apoyo. Si bien hay una serie de causas de dolor en el pezón, con mucho, la más común es que el bebé no tenga un agarre profundo al pecho (“agarre superficial"). Cuando esto sucede, el pezón se aplasta entre la lengua del bebé y el techo de su boca; y luego desde las la tetada se ve aplastado (en f

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 29, 20214 min read


Prueba de detección de estreptococos del grupo B (GBS) en las últimas semanas de embarazo
Una prueba de GBS (Streptococcus del Grupo B), que se realiza comúnmente durante el embarazo, comprueba la presencia de bacterias GBS en las áreas vaginales y rectales, que se pueden transmitir a los recién nacidos durante el parto, causando infecciones graves. Para esta prueba se toman muestras vaginales y rectales entre las 35 a 37 semanas de embarazo para detectar la bacteria estreptococo del grupo B. Aunque el estreptococo del grupo B puede estar presente en hasta el 30%

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 27, 20214 min read


Cambios emocionales en el posparto
Es posible tener una oleada de sentimientos justo después de que nace el bebé que incluye alegría, alivio y asombro. También sepuede...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 25, 20215 min read


Sugerencias de gran ayuda una vez llegue el día del parto
Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres tener todo listo y ordenado. Aquí algunas sugerencias que te vendrán de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 25, 20213 min read


La meditación junto con las afirmaciones son un elemento de gran ayuda para la gestante
Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu preparación una prioridad. Para prepararnos, la meditación junto con las afirmaciones son un elemento de gran ayuda. El practicar la meditación (afirmaciones, hipnoparto, terapia de luz, terapia de colores) durante el embarazo, será beneficioso para manejar el dolor de parto, y fomentar que el proceso de parto sea más fácil. Los beneficios de

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 23, 20214 min read


La claves para un parto exitoso, más fluído y con menos complicaciones es el no tener miedo
Una de las claves para un parto exitoso es el no tener miedo a ese momento tan especial. Cuando tenemos miedos, nos tensamos, respiramos más rápido (o más lento), y las contracciones nos duelen mucho más. En cambio, cuando estamos bien preparadas, sabemos cómo controlar nuestras emociones, vamos sin temor, el útero funciona de forma normal, y el dolor de parto disminuye notablemente. Recuerda que todas estamos preparadas para parir de forma natural!!! Un nivel leve de ner

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 18, 20214 min read


Ganancia de peso en la gestación
No importa cual es el peso tuyo antes del embarazo, todas las gestantes deben ganar de peso. Aun las que están clínicamente sobrepeso...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 17, 20215 min read


El periodo de transición del parto
El tramo final del trabajo de parto es a menudo donde la parturienta puede sentir una amplia gama de emociones, como miedo, fatiga,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 16, 20211 min read


Manejo de la leche humana
Varios factores afectan el tiempo que la leche humana se puede almacenar de forma segura. Las técnicas de almacenamiento y preparación...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 16, 20215 min read


Palpitaciones del corazón durante la gestación
Cuando estamos en gestación nuestro cuerpo está transportando sangre adicional, y esto puede hacer que nuestra frecuencia cardíaca...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 15, 20211 min read
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