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Cuándo pedir ayuda con una consultora de lactancia IBCLC
Debe buscar ayuda de un consultora de lactancia si está experimentando problemas con la lactancia IBCLC, como dolor, dificultades para...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 24, 20213 min read


Casi todos los bebés botan buches luego de las alimentaciones
Los buches son comunes en bebés sanos. Durante los primeros tres meses, aproximadamente la mitad de todos los bebés experimentan el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 23, 20213 min read


¿Con qué frecuencia debe amamantar un recién nacido?
Cuanto más amamantes, más leche producirás. La primera leche (calostro) se produce en las cantidades adecuadas para el pequeño estómago de tu bebé. Ya para el tercer día posparto la cantidad de leche aumentará (“llegada de la leche”). Debido al estómago pequeño del bebé, las tomas frecuentes son perfectas para él. Es normal que un recién nacido amamante al menos de 8 a 12 veces en 24 horas. En algunos casos hay que despertar al bebé soñoliento para que se alimente cada dos

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 23, 20213 min read


El ejercicio diario moderado puede ayudarla a sentirse mejor durante el embarazo y el parto
El ejercicio diario moderado puede ayudarla a sentirse mejor durante el embarazo y el parto. La gestante dormirá mejor, se sentirá menos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 23, 20215 min read


Prepara tu mente para el parto
¿Estás mental y psicológicamente preparada para el nacimiento? ¿Cuáles son tus expectativas? A menudo la gente describe el nacimiento...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 23, 20214 min read


La preparación para el parto puede resultar enriquecedora
Es normal preocuparse por el nacimiento de tu bebé. Puede resultar tentador tratar de no pensar en ello, pero el conocimiento realmente...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 22, 20213 min read


¿Por qué las primeras semanas el bebé pide lactar con frecuencia?
La lactancia frecuente es esencial en las primeras seis semanas para establecer el suministro de leche, y la mayoría de los recién nacidos se alimentan de 8 a 12 veces en un período de 24 horas. Se recomienda alimentar a su bebé cada vez que muestre señales de hambre, como agitar el cuerpo, buscar el pecho o ponerse las manos en la boca, ya que así es como comunican sus necesidades. Hay que estar preparada para las tetadas de maratón, especialmente por la noche, donde puede

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 22, 20214 min read


Cuando el bebé no aumenta de peso
Al principio muchos bebés pierden un poco de peso (alrededor de un 7% del peso de nacimiento). Luego del peso del momento de alta del...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 22, 20215 min read


Una de las primeras señales durante las primeras semanas de gestación es el dolor de los senos
Una de las primeras señales durante las primeras semanas de gestación es el dolor de los senos. Sus senos pueden sentirse pesados e...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 21, 20214 min read


¿El calostro es suficiente para un bebé recién nacido?
El calostro es el nombre de la primera leche que está presente desde aproximadamente las 16 semanas de gestación, e inmediatamente...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 21, 20213 min read


¿Por qué el dolor en los senos es más fuerte en el primer trimestre de gestación?
El dolor de senos es a menudo el primer síntoma del embarazo y se presenta desde una o dos semanas después de la concepción (técnicamente...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 21, 20214 min read


El uso de la pelota/bola de parto
El uso de la bola de parto durante la gestación y el trabajo parto ayudan a brindar comodidad , abrir los músculos de parto, colocar al bebé en una posición óptima para el parto, y a ayudar a reducir el dolor de parto, y el tiempo de parto. Por eso son populares dentro de las clases de ejercicios prenatales. Una bola de parto se utiliza durante el embarazo para promover la flexibilidad, aliviar las molestias y preparar la pelvis para el parto, mientras que durante el parto

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 20, 20216 min read


¿Qué puedo hacer si tengo poca producción de leche?
Si sospecha que tiene un bajo suministro de leche, la forma más efectiva de aumentarlo es amamantar o extraer leche con más frecuencia,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 20, 20214 min read


Un bebé que no lacta eficientemente puede provocar una menor producción de leche
El hecho de que un bebé esté posicionado correctamente, y que se pegue al pecho con frecuencia (cada dos horas o incluso "todo el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 20, 20212 min read


¿Se puede comer durante el trabajo de parto?
¿Se puede comer durante el trabajo de parto? La respuesta simple es que sí. Tanto el Colegio Estadounidense de Enfermeras Partera...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 19, 20214 min read


¿Se debería descansar durante el parto temprano o levantarse y moverse?
Se recomienda descansar durante el parto temprano, ya que es la etapa más larga del parto; y conservar la energía es importante cuando el trabajo de parto se vuelve más intenso. Por lo general, el consejo es descansar e intentar tomar una siesta durante el trabajo de parto temprano, lo cual es un gran consejo, especialmente si estás muy cansada o es tarde por la noche. Pero si se está despertando de una noche completa de descanso, o te sientes bastante descansada, entonces

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 19, 20214 min read


Cómo combinar con fórmula interfiere con la producción de leche
Menos tiempo en el pecho = menos leche. Completar con fórmula puede interferir con la lactancia, porque una vez que el bebé está lleno de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 19, 20212 min read


Retraso en la “llegada de la leche”
El calostro (la primera leche) está presente en los senos desde antes de que nazca el bebé. Un par de días después del nacimiento (como...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 19, 20215 min read


La temperatura (terapia de frío o calor) es una gran herramienta para el manejo de dolor de parto
La terapia de calor y frío son métodos no farmacológicos y no invasivos que generalmente son seguros y efectivos para aliviar el dolor...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 18, 20214 min read


Un factor de riesgo de padecer de una baja producción es el no “vaciar” con frecuencia los senos
Uno de los mayores factores de riesgo de padecer de una baja producción de leche es el no “vaciar” con frecuencia la leche de los senos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 18, 20212 min read
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