No es ningún secreto que con el embarazo a menudo surge la posibilidad de estrías. Además de que obviamente uno las quisiera poder tratar de evitar, una crema para las estrías de alta calidad a menudo puede ayudar tanto a evitarlas, como a manejarlas si aparecen. Se recomienda que cuando se compre una crema para las estrías, se considere tanto los ingredientes como el tipo de piel, y cual crema o aceite es el recomendable. Además, debido a que las cremas para las estrías gene

Tradicionalmente, cuando los bebés estaban listos para comenzar con los alimentos complementarios, los criadores y cuidadores comenzaban con purés y cuchara. Hoy en día cada vez más familias están adoptando un enfoque diferente llamado autoalimentación guiada por el bebé, o “Baby Led Weaning” (BLW). La autoalimentación guiada por el bebé o BLW es una forma de agregar alimentos complementarios a la dieta del infante. En lugar de comenzar con los cereales y los purés, con el mé

Muchos atribuyen la irritabilidad del bebé al sistema nervioso inmaduro del bebé (usualmente los episodios de irritabilidad desaparecen a...

Para reducir la probabilidad de desgarre vaginal durante el parto, se recomienda que la parturienta intente ponerse en una posición de trabajo de parto que ejerza menos presión sobre el perineo y el suelo vaginal, como ponerse en cuclillas o recostarse de lado. Las posiciones de manos y rodillas, y otras posiciones más inclinadas hacia adelante también pueden reducir los desgarres perineales. Hay varias cosas que puedes hacer para reducir el riesgo de desgarre durante el part

Un desgarre vaginal es una laceración del perineo (el área entre la vagina y el recto) que ocurre cuando se puja al bebé. Los desgarres son espontáneas, lo que significa que no se hace ningún corte. Durante el parto, la vagina tiene que estirarse lo suficiente para permitir que un bebé, cuya cabeza es del tamaño de un melón, pase. Con preparación de antemano (masaje perianal durante la gestación y el parto), y respirando en lugar de pujar, la vagina puede estirarse lo sufici

¿Cual es el promedio de lactancia en tu comunidad? ¿Cuánto es la edad máxima que considerarías lactar a tu bebé? ¿Has pensado en esto?...

Durante la gestación la placenta le transmite al bebé anticuerpos para fortalecer su sistema inmunológico, y ayudarlo a combatir...

Una vez el bebé comienza la etapa de trotón (9 meses de edad), es común que se distraiga más mientras lacta, ya que se vuelven más...

Una explicación que se escucha con frecuencia para la irritabilidad del bebé por las tardes es que el volumen de leche tiende a ser más bajo por la noche debido al ciclo natural de las hormonas a lo largo del día. Sin embargo, incluso si el volumen de leche es más bajo por la tarde, el contenido de grasa suele ser más alto, por lo que la cantidad de calorías que ingiere el bebé no debería ser significativamente diferente. El flujo de leche puede ser más lento por la noche, lo

Cualquiera puede crear hábitos saludables; solo necesitan saber cómo hacerlo de manera efectiva. Aunque mantenerse saludable puede...

Trabajar durante el embarazo, especialmente durante los primeros meses, puede ser complicado, en especial si se sufre de mala barriga (náuseas matutinas y se siente muy cansada). Para hacer frente a las náuseas matutinas en el trabajo, come bocadillos sosos con frecuencia, como galletas saladas, para mantener el estómago tranquilo, y manténte hidratada, bebiendo agua o ginger ale. Evita posibles desencadenantes de náuseas como olores fuertes y cocinas de oficina durante las h

La posibilidad de un parto vaginal exitoso después de una cesárea (VBAC) es alta, con tasas de éxito de hasta el 75% para las personas con una cesárea previa, especialmente si entran en trabajo de parto de forma natural. Los factores clave que aumentan la probabilidad de un VBAC exitoso incluyen tener un parto vaginal previo, un embarazo sin complicaciones y un IMC (índice de masa corporal) de bajo riesgo. Las posibilidades de tener un VBAC exitoso dependen de algunas cosas,

Si desea intentar un parto vaginal luego de cesárea (VBAC), es una buena idea elegir un médico o partera que apoye su elección. No todos los médicos permiten intentar un VBAC; así es que es de suma importancia tomarse el tiempo en escoger un buen proveedor que sí lo permita. La elección del hospital también será importante, porque no todos los hospitales ofrecen la oportunidad de intentar un VBAC. Muchas veces vemos como el médico le dice que puede intentar un parto vaginal,

La lactancia es el mejor regalo que le puedes hacer a tu bebé , aún si tan solo lactes un solo día. Si no estas segura si la lactancia...

¿Cómo se ve el trabajo de parto? Para la gran mayoría, el trabajo de parto comienza en la casa; y uno no tiene forma de saber cuán...

La mayoría de las personas tienen muchas dudas sobre la lactancia… ¿Cuántas veces al día se debe amamantar al infante?... ¿Hay que...

Durante el embarazo, una pareja puede experimentar una mezcla de emociones intensas como alegría, emoción y un vínculo más profundo, junto con el estrés, la preocupación, el miedo y las discusiones. Estos sentimientos a menudo se derivan de una combinación de cambios hormonales, el costo físico del embarazo, las presiones financieras y la ansiedad por el futuro y el bebé. La comunicación abierta, pasar tiempo de calidad juntos y reconocer los sentimientos del otro son crucial

Se recomienda que los bebés duerman boca arriba, sobre su espalda. Una vez el bebé logra darse la vuelta de espalda hacia la barriga...

Contar con las personas de apoyo adecuadas puede ayudar durante el parto al reducir la duración del trabajo de parto, disminuir el dolor,...

Muchos bebés botan buches (regurgitan) después de comer, usualmente debido a la sobrealimentación (comen de más ) o porque la válvula que...