top of page

Los beneficios naturales de la lactancia y la leche humana

De la cabeza a los pies, un bebé amamantado disfruta de beneficios para la salud: cerebros más inteligentes, visión más clara, mejor alineación dental, corazones más sanos, buena salud intestinal, menos cánceres, menor riesgo de muerte súbita, y mucho más. Además de ser más saludable para los bebés, la lactancia es más saludable para las lactantes: recuperación posparto más rápida; pérdida de peso; promueve el vínculo entre la pareja lactante; reduce el riesgo de cáncer de mama, útero y ovario; menos osteoporosis; espaciamiento natural de embarazos; y un costo reducido en comparación con la alimentación con fórmula, entre otros beneficios.


Estudios recientes respaldan aún más la lactancia como la principal medicina preventiva mundial. Se ha encontrado que los bebés amamantados disfrutan de una mejor salud intestinal. Los investigadores aprendieron la leche humana produce nutrientes para el microbioma del bebé. Un microbioma más sano desarrolla un sistema inmunológico más sano y fuerte.



Beneficios del Amamantamiento para el infante:

🌀Protege al infante contra las enfermedades infantiles más

comunes como:

-enfermedades gastrointestinales

-enfermedades respiratorias

-otitis media

-enfermedades del tracto urinario

-diferentes tipos de cáncer

-diabetes

-sepsis

-otras

🌀Promueve la salud mental.

🌀Protege al prematuro contra enterocolitis necrotizante.

🌀Optimiza el desarrollo cerebral (IQ).

🌀Disminuye el riesgo de muerte súbita.

🌀Mejora el efecto de las vacunas.

🌀Disminuye el riesgo de obesidad.

🌀Optimiza el desarrollo visual.

🌀Ayuda a que el bebé desarrolle un sentido de confianza.

🌀El infante establece una relación estable y afectiva con la lactante.




Beneficios para la lactante:

🌀Ayuda a que el útero se contraiga.

🌀Protege contra diferentes tipos de cáncer.

🌀Ayuda a perder más rápido de peso.

🌀Es más económico.

🌀Ayuda al espaciamiento de embarazos.



Beneficios para la Comunidad:

🌀Protege al medioambiente.

🌀Ahorra energía.

🌀Conserva la tierra, el agua y otros recursos naturales.

🌀Reduce los desechos y las contaminación.

🌀Reduce el crecimiento poblacional.

🌀Ayuda a la economía.


Referencias:

Notarbartolo, V., Giuffrè, M., Montante, C., Corsello, G., & Carta, M. (2022). Composition of Human Breast Milk Microbiota and Its Role in Children's Health. Pediatric gastroenterology, hepatology & nutrition, 25(3), 194–210. https://doi.org/10.5223/pghn.2022.25.3.194



Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.


 Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://forms.gle/t5bmeWdBNGR1yzYh6 



Para más info sobre en qué consiste una consulta de lactancia visita: https://www.lacted.com/post/servicios-de-consulta-de-lactancia-lacted


Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS





Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r





El libro “Lactar y Trabajar Se Puede” está centrado en las personas lactantes que trabajan (o estudian), ya sea fuera del hogar o desde la casa. Este libro proporciona todos los elementos esenciales que necesitan las personas que trabajan o estudian, con ideas y consejos útiles, aspectos básicos de supervivencia, como resolver problemas, trucos y malabares, mientras navegan entre los desafíos y beneficios de lactar, trabajar o estudiar, y la crianza de su bebé. Disponible en https://amzn.to/3ep9LrZ




La lactancia a término puede definirse como la lactancia más allá del primer año del bebé. La lactancia a término es saludable, segura, y completamente normal, aun cuando la sociedad ha conspirado para convertirla en un tabú. Tanto la Organización Mundial de la Salud como UNICEF recomiendan que se amamante hasta al menos dos años de edad, ya que hay muchos beneficios asociados a la lactancia a término, como inmunidades vitales, vitaminas, nutrientes, como también ayuda a aumentar la confianza en el infante amamantado. En el libro "Lactancia a Término y Destete" encontrarás muchas respuestas sobre la lactancia a término, sobre lactar a un trotón, como también como destetar apropiadamente. Como siempre recalco, recuerda que la relación de cada pareja lactante es única, y la información que aquí se te brinda es que tomes tu propia decisión con CONOCIMIENTO!!!  Disponible en https://amzn.to/3TgoJzn 



 Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://forms.gle/t5bmeWdBNGR1yzYh6 









19 views0 comments

Comments


bottom of page