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Cuando un pecho da más leche que el otro o “teta vaga”

Updated: Mar 29



A veces la persona nota que produce más leche de un lado que del otro cuando se extrae la leche (y nota que un lado produce más que el otro). Otras notan que el bebé prefiere un lado al otro, o que uno de los senos es más grande que el otro. Esta es una situación muy común que se conoce como el “síndrome de la teta vaga”, donde un seno es sobreproductor, y el otro tiene una producción menor. Si el bebé está creciendo y ganando bien de pecho, esto no es algo por lo que una se tiene que preocupar. El seno suele producir suficiente leche para el bebé, incluso si se lacta de un solo seno, o si un seno produce más leche que el otro.


Esto puede deberse a varios factores, incluida la preferencia del bebé por un lado, los desequilibrios en el suministro de leche o los problemas de enganche. Si el bebé todavía está creciendo y prosperando, puede que no sea motivo de preocupación. Sin embargo, si la diferencia en la producción de leche es significativa o hay otras preocupaciones, se recomienda consultar con un consultora de lactancia IBCLC o un profesional de la salud para obtener apoyo y orientación personalizados.


Hay diferentes razones por las que uno de los senos produzca más leche que el otro. Entre las causas están:

Menos tejido mamario—Es normal que el tejido mamario (tejido glandular) tenga variaciones de un lado al otro. Esta podría ser la razón por la que un lado produce más que el otro, o la preferencia del bebé por un lado al otro.


Preferencia del bebé—Esta puede ocurrir por varias razones, desde torticolis, pezones planos o invertidos, o que al preferir pegarse de un lado al otro, el seno preferido tiene mayor suministro de leche.

Trauma en un seno—Ya sea por un agarre incorrecto o lesión en el pezón, puede causar una producción desigual de leche.


Cirugía previa—Tener una cirugía mamaria previa podría afectar la producción de leche del seno afectado. Cualquier cirugía que pueda haber cortado los conductos lácteos o los nervios de los senos podría afectar la producción de leche.


Anatomía del pezón y el seno—Un seno puede tener más tejido mamario que el otro (que afectaría la producción), o tener un pezón más grande que el otro, o plano o invertido, haciendo que el bebé prefiera el seno con el pezón más evertido, produciendo más leche de ese lado.


No usar el tamaño de copa de sacaleches correcto—Es posible que un lado no se ajuste correctamente al tamaño de la copa del sacaleches, haciendo que el ajuste no sea correcto, y la extracción no sea efectiva. Para más información visite https://www.lacted.com/post/es-muy-importante-utilizar-el-tama%C3%B1o-de-copa-correcto-cuando-utilizamos-la-bomba-de-extracci%C3%B3n



Es totalmente NORMAL tener un pecho que produzca menos leche que el otro ("teta vaga")

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  • Mientras lactas, puedes usar en el lado que produce menos un recolector de leche en el otro lado (recolector de silicona o caparazones para recolectar la leche.


  • Otra alternativa es estimular ese pecho con la bomba de extracción unos minutos adicionales luego de haber terminado de lactar.


  • Comienza las tetadas (alimentaciones) con el pecho que produce menos).


Aquí hay algunas formas en las que "exiges" más leche de tu “teta vaga”:

Tenga en cuenta que tomará algún tiempo, probablemente alrededor de una semana, ver un aumento en la producción de leche en el lado “vago”, porque su cuerpo tarda unos días en aumentar el suministro de leche en respuesta al aumento de la demanda.


  • Al final de una sesión de extracción, siga extrayendo el lado “vago” durante unos minutos más.


  • Para hacer esto, después de terminar de extraer durante “x” cantidad de tiempo normal, se detiene el sacaleches, y se configurara para extraer solo del lado flojo.


  • Haz la mayoría de tus compresiones mamarias en el lado que no produce tanta leche.


  • Para hacer compresiones mamarias, masajee el lado de bajo rendimiento mientras extrae la leche, moviendo las manos y empujando la mayor cantidad de leche posible por los conductos de leche.


  • Añade una sesión de extracción adicional solo para el lado perezoso.


  • También puedes intentar añadir una sesión de extracción por día que sea solo para el lado de baja producción. Para hacer esto, prepárate para extraer solo de la “teta vaga”, y extrae durante 10-15 minutos. Es posible que desees usar un recolector de leche o una almohadilla para el pecho en el otro lado para evitar fugas (gotereo).


  • La extracción poderosa es un intento de simular las tetadas de maratón. La alimentación en grupo es cuando un bebé está de vez en cuando fuera del pecho tratando repetidamente de obtener más leche, y puede aumentar la oferta debido al aumento de la demanda.


Estas recomendaciones ayudan a emparejar la producción, como también los senos disparejos; como también es una buena manera de ir haciendo tu almacén de leche.




Si la producción desigual de leche está causando problemas con la producción de leche en general, congestión frecuente, o infecciones en el seno, hay cosas que se pueden hacer, como extraerse leche con más frecuencia del lado menos productivo. También puede ofrecer ese pecho primero al bebé, ya que los bebés se alimentan con más fuerza al principio de la tetada (alimentación). También puede hacer compresiones de seno mientras se extrae la leche o amamanta, para ayudar a que fluya la leche.


Si sigue teniendo problemas , considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.


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