Como mantener y aumentar la producción de leche con la extracción exclusiva

Updated: Oct 11



Extraerse de forma regular—para mantener la producción la lactante que practica la extracción exclusiva debe extraerse la leche de forma regular, tanto de día como de noche (8-12 veces en 24 horas)


Invertir en un buen sacaleches —debido a que la alimentación del infante dependerá mucho de la extracción, se recomienda que la lactante adquiera un sacaleches de calidad, diseñado para el uso diario frecuente. Un sacaleches doble ahorra bastante tiempo, ya que se extraen ambos pechos a la vez.


Extracción frecuente—la extracción frecuente estimula la producción de leche. En la etapa de recién nacido, se recomienda que se extraiga cada 2 a 3 horas. De igual forma, si le está disminuyendo la producción, esta debe comenzar a extraerse más frecuente (copiar una etapa de crecimiento con la bomba de extracción).


Uso de galactagogos—estos son medicamentos y/o suplementos que junto con la extracción frecuente ayudan con la producción de leche.




Existen diferentes razones por las cuales una persona se decide por practicar la lactancia diferida o extracción exclusiva para alimentar a su cría con leche humana. El proveer a nuestras crías con leche humana, utilizando un sacaleches para iniciar y mantener la lactancia, es una opción viable. El libro “Extracción Exclusiva: Porque Lactar es Amar” ofrece a las personas que se deciden por la lactancia diferida el conocimiento, asesoramiento y apoyo necesario para iniciar y mantener la producción de leche con un sacaleches. La lactancia exclusiva es posible; y este libro le brindará la información y apoyo precisos para lograr una lactancia exitosa. Disponible en https://amzn.to/3Ez01G0


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