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Mitos que rodean la lactancia a término
La cultura tetafóbica está llena de mitos que rodean la lactancia materna extendida (más allá del primer año, a menudo hasta los 2-4 años o más). Estos mitos suelen provenir de normas culturales occidentales, hipersexualización del pecho y falta de información actualizada, pero la evidencia científica (de organizaciones como la OMS, UNICEF, AAP) los desmiente claramente. Estos mitos perpetúan la presión para destetar temprano y alimentan la tetafobia (miradas, comentarios,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 144 min read


La evidencia científica respalda múltiples beneficios de la lactancia a término
La lactancia a término se refiere generalmente a continuar amamantando más allá del primer año, a menudo hasta los 2 años o más, junto con la alimentación complementaria adecuada. Esto está alineado con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF: lactancia exclusiva hasta los 6 meses, y luego continuar hasta los 2 años o más, mientras la persona que lacta y su cría lo deseen. La evidencia científica respalda múltiples beneficios tanto para el in

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 44 min read


La cultura tetafóbica
La cultura tetafóbica es un término que se usa (sobre todo en círculos de lactancia, lactancia a término, crianza con apego y activismo por la lactancia) para describir una sociedad o entorno cultural que rechaza, estigmatiza o ve con repulsión la lactancia más allá de los primeros meses del bebé. “Teta” = pecho (en el contexto de amamantar) “Fobia” = miedo irracional o aversión fuerte Tetafobia se refiere a esa visión predominante en muchas culturas modernas (especialmente

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 45 min read


¿El tono de voz afecta a la comunicación con las crías?
Cuando se trata de la comunicación con las crías, su tono de voz lo es todo, porque los trotones son sensibles y pueden saber si el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 21, 20233 min read


Libros: Colección Lactancia
El dar la bienvenida a un bebé en la familia es un momento muy emocionante. Si se decidió o está considerando lactar, el leer un libro (o...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 6, 20223 min read


Las rabietas en los trotones
A muchos criadores les preocupa cuando de repente el trotón comienza a tener rabietas, tirar comida, o romper juguetes. Es importante...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 24, 20223 min read


Libro: “Disciplina con Amor Trotones”
La etapa de trotón (las edades entre los 2 y 3 años) es una emocionante, ya que es la etapa donde las crías se dan cuenta de que son...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 24, 20222 min read


Libro: "Lactancia a Término y Destete"
🌿 Lactancia a Término y Destete 🌿 La lactancia no tiene una fecha de caducidad. Amamantar más allá del primer año y destetar también merecen información clara, respetuosa y basada en evidencia 🤍 📘 Lactancia a Término y Destete es un libro pensado para acompañar a familias y profesionales en una etapa muchas veces invisibilizada: ✨ Lactancia prolongada ✨ Destete respetuoso ✨ Emociones, vínculos y límites ✨ Decisiones informadas, sin juicios Porque cada proceso es único y m

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 20, 20221 min read


El destete natural (destete dirigido por el infante)
El destete natural, o destete dirigido por el infante, es un proceso gradual en el que un infante supera la necesidad de amamantar en sus propios términos. Esta transición ocurre a medida que el infante se vuelve más independiente, disfruta de una variedad de alimentos sólidos y encuentra otras formas de recibir consuelo y afecto. El destete natural iniciado por el infante ocurre cuando el infante no tiene más necesidad de lactar (ni nutricional ni emocional). Por lo general

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 27, 20214 min read


Pasos para un destete iniciado por la persona lactante
La clave para un destete saludable es un destete que se inicia de forma gradual. Nuestro rol como persona lactante que inicia el destete no es forzar al trotón a una nueva etapa de su vida, sino ayudarlo a que haga la transición a esta nueva etapa de desarrollo. Las siguientes sugerencias se ofrecen para que logres un destete gradual con tu infante: ♦️Minimiza las situaciones que inducen al infante a lactar—es cortar todo patrón que le recuerde al infante lactar…como sentar

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 12, 20213 min read


La lactancia a término reduce las enfermedades
La lactancia a término reduce varias enfermedades, tanto para los bebés como para las personas que lactan, con efectos protectores que pueden durar hasta la edad adulta. Para los bebés, la lactancia a término ofrece una protección mayor y más duradera contra infecciones, enfermedades respiratorias, SIDS, obesidad y afecciones crónicas como la diabetes tipo 2 y la enfermedad inflamatoria intestinal. Para las personas que lactan, las duraciones más largas de la lactancia est

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 8, 20214 min read


La lactancia a término ayuda a reducir los porcentajes de alergias
La lactancia a término se asocia con un riesgo reducido de desarrollar ciertas alergias, como la rinitis alérgica y el eccema, especialmente en niños de familias no alérgicas. Este efecto protector se atribuye a los componentes de la leche Humana, que fortalecen el sistema inmunológico del bebé y crean una barrera protectora en las membranas mucosas. Sin embargo, la relación entre la lactancia y las alergias alimentarias es más compleja, y algunos estudios sugieren un efecto

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 8, 20214 min read


La lactancia a término es una buena fuente de nutrición y de protección de enfermedades
¿Cuándo deberías dejar de amamantar? ¡Por el tiempo que usted y su cría quieran! Se sabe que la lactancia a término tiene beneficios para ambos. Aún cuando la mayoría de las personas conocen sobre los beneficios de la lactancia y reconocen que la lactancia es la mejor forma de alimentar a nuestros bebés, todavía la mayoría de las personas no se sienten cómodas cuando ven que la relación de lactancia pasa del primer año de vida del infante. No siempre es fácil continuar el vi

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 17, 20214 min read


Lactancia a término
¿Cual es el promedio de lactancia en tu comunidad? ¿Cuanto es la edad máxima que considerarías lactar a tu bebé? ¿Has pensado en esto? Si eres como la mayoría de las otras familias que lactan, quizás ya tienes en mente lactar seis semanas, seis meses o un año. Muchas comenzamos a lactar ya con esta idea en mente. Sin embargo, una vez comenzamos a disfrutar de la lactancia nuestros planes cambian. Quizás sea que te das cuenta de lo importante que es la lactancia para tu beb

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 10, 20214 min read


Los dientes no son una razón para destetar
Todas las que hemos sido mordidas en algún momento, sabemos cuánto puede llegar a doler una mordedura en el pecho. Sin embargo, esto no tiene por qué ser una razón para destetar. Desde luego, como muchos otros procesos de la crianza respetuosa, el único remedio infalible para esto es tener paciencia, perseverancia y saber que esto también pasará. Transcurrido un corto tiempo, habremos superado esta dificultad y podremos seguir disfrutando de una hermosa relación de lactancia

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 6, 20203 min read
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